Низкоуглеводный кокосовый торт со сливочным кремом
Получается нежный кокосовый торт со сливочным кремом. Это прекрасный десерт для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
Просмотров:
1076
Ингредиенты для бисквита:
Мягкий творог - 200 г
Яйца (С1) - 2 шт.
Миндальная мука (мелкого помола) - 50 г
Кокосовая стружка (мелкая) - 4 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Стевия (жидкий экстракт) - 4 капли
Для крема:
Сливки 33% - 200 мл
Сливочный сыр - 200 г
Стевия (жидкий экстракт) - 3 капли
Приготовление торта:
Готовим бисквит. В миску отправляем мягкий творог, яйца и подсластитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
В получившуюся массу добавляем миндальную муку, кокосовую стружку и разрыхлитель. Перемешиваем.
Переносим тесто в силиконовую форму диаметром 16-18 сантиметров и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут. Если у вас не силиконовая форма, то смажьте ее небольшим количеством масла.
Готовим крем. В миску отправляем охлажденные жирные сливки и взбиваем на максимальных оборотах миксера до мягких пиков.
В отдельной миске взбиваем до мягкости охлажденный сливочный сыр.
Объединяем обе массы, добавляем подсластитель и перемешиваем.
Бисквит разрезаем на две части и собираем торт, промазывая коржи кремом.
Собранный торт покрываем оставшимся кремом, посыпаем кокосовой стружкой и убираем в холодильник на ночь.
Тёплый, сладкий яблочный пирог с невероятным ароматом корицы и апельсиновой цедры. В этой шарлотке много яблок, совсем немного калорий и достаточно белка.
Диетический рецепт из двух базовых, самых простых и недорогих ингредиентов - белокочанной капусты и кефира. А за счет приправы карри, капуста приобретает абсолютно новые, интересные краски и неповторимый вкус.
Диетический десерт из творога и желатина - это простое в приготовлении блюдо, от употребления которого можно получить не только пользу, но и истинное удовольствие.