ReceptorBrend.jpg
7.3 Рейтинг (Голосов - 3)

Летний напиток для похудения

Рецепт летнего напитка, который отлично утоляет жажду и полезен для здоровья. Такой сок можно выпить после тренировки или взять его с собой на прогулку.

Просмотров:

12226
Летний напиток для похудения
Мы Вконтакте

Для эффективного похудения рекомендуется использовать огуречный сок, поскольку он заметно улучшает пищеварение, а также выводит токсины и ускоряет обмен веществ в организме. Арбуз – очень вкусный, полезный и освежающий продукт. Как и огурцы, большей своей частью он состоит из воды, но при этом ещё и сладкий. Именно благодаря этому свойству арбуз хорошо использовать в соках для похудения. Лимонный сок, богатый витамином С, увеличивает кислотность, помогая тем самым быстрому усвоению кальция, а последний, в свою очередь, замещает жир в клетках. Поэтому сегодня, мы предлагаем вам вкусный и полезный рецепт напитка из вышеописанных ингредиентов.

Ингредиенты:

  • Арбуз - 500 г
  • Огурец - 2 шт.
  • Свежий базилик - 1 горсть
  • Лимон - 1/3 шт.

Приготовление напитка:

  1. Поместите в соковыжималку все ингредиенты.
  2. Выжмите сок.
  3. По желанию, перед употреблением, добавьте несколько кубиков льда.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 30 ккал
  • Белки - 0 г
  • Жиры - 0 г
  • Углеводы - 5 г

Комментарии

Простой рецепт быстрого и вкусного завтрака на сковороде, который поможет разнообразить ваш утренний рацион питания.
Мы собрали для вас лучшие рецепты диетических медовых тортов, адаптированных под правильное питание с минимальным содержанием калорий.
Сегодня вы узнаете, как приготовить низкокалорийный бездрожжевой хлеб в домашних условиях. Этот рецепт подходит и тем, кто предпочитает вегетарианские блюда.
Очень вкусный и быстрый в приготовлении салат из всеми любимой белокочанной капусты с необычной медовой заправкой.
Предлагаем приготовить нежный, воздушный, низкокалорийный торт без выпечки «Птичье молоко». Рецепт очень простой и доступный.
Очень вкусное, сочное, ароматное и простое в приготовлении блюдо, которое всегда будет актуальным на любом праздничном столе.
Сочный ягодный тарт со сметанной заливкой готовится просто, получается красивым и вкусным.
Переплетение овощей с кусочками лаваша и сыра делают это блюдо очень вкусным и ароматным. А готовится такая запеканка очень просто - всё смешал и в духовку.
Отличный рецепт диетического брауни из тыквы. Десерт получается низкокалорийным, нежным, с приятным шоколадным вкусом. А еще, в его составе нет лактозы.
У нас здесь пять супер рецептов диетических блюд из фарша с оригинальной подачей.