8.7 Рейтинг (Голосов - 7)

Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)

Вторая подборка лучших диетических рецептов из творога, которые понравятся всем, кто придерживается правильного питания.

Просмотров:

5129

Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)

Прежде, чем делать выбор, какие рецепты из творога будут предпочтительней на вашем столе, разберитесь с жирностью продукта – от этого показателя зависит калорийность, окончательные порции сопутствующих ингредиентов и вкус готового блюда. Маложирный творог жирностью 4-5% отлично подходит для диет, так как сохраняет полный набор полезных веществ при небольшой калорийности.

Рецепты

Ленивая ватрушка с творогом

Давайте приготовим большую мягкую ватрушку с нежнейшей творожной начинкой и лёгким ванильным ароматом.

169 ккал

Просмотров:

3189

Шоколадный десерт из овсянки и творога

Этот двухслойный десерт состоит из шоколадно-овсяной основы и творожно-молочного слоя на желатине.

165 ккал

Просмотров:

2242

Овсяная галета с творогом и ягодами

Простой рецепт галеты из овсяной муки с творогом и ягодами. В этом пироге тонкое хрустящие тесто и много сочной кисло-сладкой начинки.

229 ккал

Просмотров:

3178

Творожный шоколадно-кофейный десерт «Зебра»

Получается красивый, легкий, нежный творожный десерт, который готовится без выпечки.

120 ккал

Просмотров:

2172

Творожный шоколадно-кофейный десерт «Зебра»

Пирог из капусты и творога

Пирог получается легким, сочным, нежным, с кусочками хрустящей капусты.

92 ккал

Просмотров:

2174

Штрудель с яблоками и творогом из лаваша

Получается вкусный и сочный десерт из лаваша с яблоками, творогом, изюмом и орехами.

120 ккал

Просмотров:

9388

Штрудель с яблоками и творогом из лаваша

Заливной морковный пирог из лаваша с творогом

Получается красивый, вкусный и ароматный пирог из лаваша с морковью и творогом.

145 ккал

Просмотров:

4108

Заливной морковный пирог из лаваша с творогом

Яблоки с творогом и изюмом, запеченные в духовке

Печеные яблоки гораздо легче усваиваются организмом. Десерт получается вкусным и полезным.

101 ккал

Просмотров:

1830

Яблоки с творогом и изюмом, запеченные в духовке

Рулетики из баклажанов с творогом и сыром в духовке

Получается вкусное и сытное блюдо из баклажанов с творожно-сырной начинкой.

170 ккал

Просмотров:

2707

Рулетики из баклажанов с творогом и сыром в духовке

Запеканка из лаваша с творогом и тыквой

Простой рецепт вкусного и полезного блюда, которое можно подать в качестве полноценного обеда, завтрака, перекуса или десерта.

133 ккал

Просмотров:

8393

Ватрушки с творогом и сыром в духовке

Получаются вкусные, румяные, сытные ватрушки, которые прекрасно подойдут для полезного перекуса или завтрака.

140 ккал

Просмотров:

3327

Трубочки из лаваша с творогом и сыром в духовке

Такие трубочки из лаваша с творогом и сыром прекрасно подойдут на завтрак или в качестве перекуса.

217 ккал

Просмотров:

3918

Трубочки из лаваша с творогом и сыром в духовке

Свекольная запеканка с творогом и сметаной

Очень простая в приготовлении запеканка из свеклы с творогом, которая имеет прекрасный вкус и отличное соотношение КБЖУ.

98 ккал

Просмотров:

4504

Свекольная запеканка с творогом и сметаной

Хачапури по-аджарски из творога

Вкуснейший хачапури по-аджарски, который по вкусовым качествам практически не отличается от оригинала, но калорий в нем в два раза меньше.

207 ккал

Просмотров:

3518

Протеиновый блин с творогом на сковороде

Такое высокобелковое блюдо прекрасно подойдет на завтрак или перекус для спортсменов и худеющих. Готовится блин очень просто и быстро.

220 ккал

Просмотров:

4259

Протеиновый блин с творогом на сковороде

Паштет из баклажанов и творога

Диетический вариант вкусного баклажанового паштета с творогом, сладким перцем и чесноком. Это отличное блюдо как для перекуса, так и как дополнение к мясу или рыбе.

64 ккал

Просмотров:

2140

Пирог из лаваша с кабачками и творогом

Давайте приготовим очень вкусный диетический пирог с кабачками и творогом, который можно есть даже вечером и при этом худеть.

89 ккал

Просмотров:

4476

Десерт из творога и клубники

Простейший диетический десерт, который готовится за две минуты всего из двух ингредиентов - творога и клубники.

88 ккал

Просмотров:

2430

Блинчики с творогом в яично-йогуртовой заливке

Нежнейшие диетические блинчики с начинкой из творога и яично-йогуртовой заливкой в шоколаде. Такое блюдо идеально подойдет на завтрак.

133 ккал

Просмотров:

3189

Блинчики с творогом в яично-йогуртовой заливке

Запеканка из цветной капусты с творогом

Овощная запеканка с творогом - это вкусное, полезное и сытное блюдо, которое отлично подходит для худеющих.

75 ккал

Просмотров:

2499

Овсяноблин с творогом и овощами

Простое в приготовлении блюдо из овсянки, которое поможет разнообразить ваш утренний рацион питания.

113 ккал

Просмотров:

2983

Яичный рулет с творогом

Это низкоуглеводное блюдо готовится очень просто и прекрасно подходит в качестве сытного и полезного завтрака.

101 ккал

Просмотров:

2395

Куриные котлеты с творогом и сыром

Давайте приготовим вкусные котлеты из куриного фарша, с добавлением творога и сыра.

140 ккал

Просмотров:

2783

Куриное филе с творогом и сыром в духовке

Это блюдо с большим содержанием белка прекрасно подойдет для полезного диетического обеда или ужина, с гарниром или без.

160 ккал

Просмотров:

2294

Куриное филе с творогом и сыром в духовке

Пирог из лаваша с творогом, изюмом, маком и орехами

В этом диетическом пироге прекрасное сочетание ингредиентов - творог, изюм, орехи и мак. Пирог получается ярким, с насыщенным вкусом и очень красивым внешним видом.

218 ккал

Просмотров:

3209

Пирог из лаваша с творогом, изюмом, маком и орехами

Яблоки с творогом и клюквой, запеченные в духовке

Яблоки, запеченные с творогом - это полезный и очень вкусный фруктовый десерт, который также можно подать в качестве диетического завтрака.

74 ккал

Просмотров:

2225

Яблоки с творогом и клюквой, запеченные в духовке

Пирог из лаваша с творогом и грибами

Простой в приготовлении, вкусный и сытный пирог из лаваша с творогом, грибами и сыром.

126 ккал

Просмотров:

2785

Закуска из свекольных блинов с творогом и сливочным сыром

Закуска из свекольных блинов с начинкой готовится за считанные минуты из самых простых и доступных продуктов.

185 ккал

Просмотров:

2414

Закуска из свекольных блинов с творогом и сливочным сыром

Рулет из лаваша с творогом, изюмом и маком

Рулет из лаваша с творогом - это простой в приготовлении диетический десерт, который можно приготовить на завтрак или использовать в качестве перекуса.

130 ккал

Просмотров:

2682

Рулет из лаваша с творогом, изюмом и маком

Оладьи из тыквы и творога

Нежные творожно-тыквенные оладьи станут прекрасным выбором для вкусного и полезного завтрака.

97 ккал

Просмотров:

4071

Рулетики из лаваша с творогом и бананом в духовке

Простые в приготовлении рулетики с творогом и бананом станут отличным завтраком, десертом или перекусом.

146 ккал

Просмотров:

4267

Рулетики из лаваша с творогом и бананом в духовке

Несладкий пирог из творога и лаваша

Очень простой в приготовлении, нежный, сытный и воздушный пирог из лаваша, который получается с ярким и насыщенным вкусом.

146 ккал

Просмотров:

3498

Десерт из яблок, творога и лаваша «Розочки»

Сегодня мы покажем, как приготовить очень простой диетический десерт из яблок, мягкого творога и лаваша в форме красивых розочек.

104 ккал

Просмотров:

4665

Десерт из яблок, творога и лаваша «Розочки»

Шоколадный чизкейк из творога без выпечки

Давайте приготовим нежный, вкусный, в меру сладкий чизкейк из творога с приятным шоколадным вкусом. Готовится он без выпечки из доступных продуктов.

220 ккал

Просмотров:

4662

Шоколадный чизкейк из творога без выпечки

Котлеты из кабачков с творогом и овсяными хлопьями

Получаются очень вкусные и сочные овощные котлеты с хрустящей корочкой снаружи и нежные внутри.

120 ккал

Просмотров:

4137

Котлеты из кабачков с творогом и овсяными хлопьями

Шоколадное суфле из мягкого творога

Простое в приготовлении суфле из мягкого творога, какао и желатина, которое понравится всем любителям низкокалорийных шоколадных десертов.

101 ккал

Просмотров:

4043

Королевская ватрушка с творогом и сливами

Вкусная, нежная и очень ароматная ватрушка из творога, которую можно готовить с любыми ягодами и фруктами. Сегодня в качестве начинки я использовала сливы.

165 ккал

Просмотров:

5803

Королевская ватрушка с творогом и сливами

Сочники с творогом

Давайте приготовим румяные и ароматные сочники с творогом. Это очень вкусное лакомство с высоким содержанием белка.

227 ккал

Просмотров:

4912

Пирог из лаваша с творогом, сыром и укропом

Простой в приготовлении пирог из лаваша с прекрасным сочетанием продуктов. Пирог получается мягкий, воздушный и неимоверно ароматный.

169 ккал

Просмотров:

10033

Пирог из лаваша с творогом, сыром и укропом

Кокосовые кексы из овсянки с творогом

Сегодня вы узнаете, как просто приготовить очень ароматные и пышные кокосовые кексы из овсянки, кокосовой стружки и творога.

222 ккал

Просмотров:

5223

Мы собрали для вас лучшие диетические рецепты с творогом, которые понравятся всем тем, кто придерживается правильного питания.

Просмотров:

75928

Подборка диетических рецептов с творогом

Запеканка из творога - подборка низкокалорийных рецептов

Здесь вы найдете много вкусных и полезных диетических рецептов творожных запеканок с низкой калорийностью и прекрасным вкусом.

Просмотров:

9029

Запеканка из творога - подборка низкокалорийных рецептов

Творожный пирог - подборка диетических рецептов

Здесь собраны лучшие рецепты диетических творожных пирогов, которые содержат минимальное количество калорий и имеют прекрасные вкусовые качества.

Просмотров:

18868

Творожный пирог - подборка диетических рецептов

Диетические салаты с творогом - 5 простых рецептов

Предлагаем подборку из пяти вкуснейших диетических салатов с творогом, которые оценят все люди, следящие за своей фигурой.

Просмотров:

23604

Диетические салаты с творогом - 5 простых рецептов

Творожная пасха - подборка диетических рецептов

Творожная пасха - особое блюдо из творога, которое по традиции готовится только один раз в году - на праздник Пасхи. Мы собрали для вас лучшие диетические рецепты этого прекрасного блюда.

Просмотров:

1158

Творожная пасха - подборка диетических рецептов

У нас для вас отличный аналог всем известного торта «Птичье молоко», который подойдет для всех, кто предпочитает диетическое питание, так как его состав менее калорийный.

122 ккал

Просмотров:

69315

Низкоуглеводные творожные пирожные с рикоттой

Получаются вкусные, сытные, низкоуглеводные творожные пирожные на миндальной муке без глютена.

195 ккал

Просмотров:

1280

Низкоуглеводные творожные пирожные с рикоттой

Подборка диетических рецептов из тыквы

Подборка лучших рецептов диетических блюд из тыквы, которые можно использовать для похудения в рамках любой диеты.

Просмотров:

19513

Запеченные в духовке овощи в кисло-сладком соусе

Предлагаем рецепт без мяса - запеченные в духовке овощи, заправленные кисло-сладким соусом. Это бюджетное диетическое блюдо, вкус которого не уступает любым овощам из ресторана.

92 ккал

Просмотров:

7313

Запеченные в духовке овощи в кисло-сладком соусе

Творожно-банановый чизкейк без выпечки

Сегодня у нас диетический рецепт простого в приготовлении творожного чизкейка с бананом, который готовится без выпечки.

107 ккал

Просмотров:

8837

Кролик в сметанном соусе в духовке

Такое блюдо из кролика отличается нежным, деликатным вкусом и выглядит очень аппетитно и привлекательно.

159 ккал

Просмотров:

1854

Рулетики из баклажанов с начинкой

Очень вкусные рулетики из баклажанов с начинкой из яиц и моркови станут прекрасной закуской как на повседневном, так и на праздничном столе.

100 ккал

Просмотров:

6744

Малиновый торт за 5 минут

Восхитительный диетический торт с малиной, на приготовление которого вам понадобится всего 5 минут.

75 ккал

Просмотров:

39631

Как похудела Скарлетт Йоханссон: диета и тренировки

Мы так привыкли к тому, что одна из самых красивых и талантливых актрис - Скарлетт Йохансон - обладает пышными формами, что не заметили, как она превратилась в стройняшку. Как же ей это удалось?

Просмотров:

8540

Как похудела Скарлетт Йоханссон: диета и тренировки

Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)

Рецепты

Комментарии