ReceptorBrend.jpg
6.2 Рейтинг (Голосов - 13)

Штрудель с яблоками и творогом из лаваша

Получается вкусный и сочный десерт из лаваша с яблоками, творогом, изюмом и орехами.

Просмотров:

9371
Штрудель с яблоками и творогом из лаваша
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Лаваш тонкий - 1 шт. (150 г)
  • Творог 5% - 200 г
  • Яблоки - 600 г
  • Изюм - 30 г
  • Грецкие орехи - 25 г
  • Сахарозаменитель (Fitkit) - 2 ст. л.
  • Корица - по вкусу
  • Яйцо (для смазывания) - 1 шт.

Приготовление блюда:

  1. В миску отправляем творог и сахарозаменитель. Разминаем вилкой.
  2. Яблоки очищаем и натираем на крупной терке.
  3. Грецкие орехи нужно порубить ножом.
  4. Отправляем все ингредиенты в миску и перемешиваем.
  5. Равномерно распределяем начинку на лист тонкого лаваша.
  6. Посыпаем начинку корицей и сворачиваем в рулет.
  7. Смазываем рулет яйцом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 120 ккал
  • Белки - 6 г
  • Жиры - 3,6 г
  • Углеводы - 15,5 г
Сегодня приготовим ленивый яблочный штрудель из лаваша. Рецепт очень простой и быстрый, но тем не менее совершенно не уступает по вкусу классическому десерту.

Комментарии

Отличный вариант простого в приготовлении ужина, который обязательно понравится всем поклонникам правильного питания.
В этом салате самые простые ингредиенты, но при этом вкус у него потрясающий. Готовится он очень просто и отлично подходит для худеющих.
Сегодня мы покажем, как приготовить простой хлеб из отрубей в духовке. Готовится он без дрожжей и без грамма муки, поэтому прекрасно подходит для похудения.
Получается вкусный и сытный мясной пирог с овощами, который без труда можно приготовить на обед или ужин.
Сегодня мы расскажем, какая соль самая полезная для нашего организма, какая суточная норма потребления соли рекомендована ВОЗ, а также чем можно заменить соль в повседневном рационе.
Лёгкие и воздушные оладьи, которые точно понравятся всем любителям японского хлопкового чизкейка.
Сегодня мы приготовим один из самых вкусных диетических салатов, который подойдет для праздничного стола. Этот салат богат белком и полезными жирами.
Несмотря на отсутствие мяса в составе, салат получается достаточно сытный и очень вкусный.
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с приятным кокосовым вкусом.
Простой в приготовлении, вкусный и сытный пирог из лаваша с творогом, грибами и сыром.