ReceptorBrend.jpg
7.8 Рейтинг (Голосов - 6)

Яблочный штрудель из лаваша

Сегодня приготовим ленивый яблочный штрудель из лаваша. Рецепт очень простой и быстрый, но тем не менее совершенно не уступает по вкусу классическому десерту.

Просмотров:

10744
Яблочный штрудель из лаваша
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яблоки - 550 г
  • Лаваш тонкий - 1 шт. (125 г)
  • Яичный желток - 1 шт.
  • Мак - 7 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу
  • Корица - по вкусу

Приготовление штруделя:

  1. Яблоки очищаем, вырезаем сердцевину и нарезаем небольшими кусочками.
  2. Нарезанные яблоки отправляем в форму, добавляем сахарозаменитель и корицу. Перемешиваем.
  3. Отправляем форму с яблоками в микроволновку на 4 минуты.
  4. Выкладываем подготовленные яблоки на тонкий лаваш, скучиваем в рулет, смазываем яичным желтком, посыпаем маком и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 103 ккал
  • Белки - 2,6 г
  • Жиры - 1,6 г
  • Углеводы - 19,6 г
Получается вкусный и сочный десерт из лаваша с яблоками, творогом, изюмом и орехами.

Комментарии

Гость 06.06.2021 10:56

Очень вкусно!
Ответить

Диетическая закуска из нутового пюре, в состав которой входят кунжутная паста, оливковое масло, чеснок и сок лимона.
Когда хочется сладкой выпечки на диете, выручает этот простой рецепт творожного печенья с овсяными отрубями и яблоком.
Прекрасный диетический пирог из льняной муки с сыром и консервированным тунцом. Он богат белком и клетчаткой, при этом содержит минимальное количество углеводов.
Сегодня у нас вкусное и сытное блюдо из фарша и белокочанной капусты, которое отлично подойдет на обед или ужин.
Сегодня приготовим омлет с сыром и овощами в виде рулета в духовке. Это блюдо отлично подходит в качестве полезного завтрака для всей семьи.
Гречку по-купечески всегда готовлю на обед. Получается вкусное, сытное, а самое главное - полезное блюдо.
Сегодня мы расскажем, чем полезно мясо индейки для твоего организма, а также покажем лучшие рецепты диетических блюд из этой птицы.
Предлагаем приготовить простые и вкусные диетические котлеты из куриного филе с зеленью и сыром в духовке.
Имеется ли у вас зависимость от сахара? Если ответ «да», вы далеко не одиноки. Сегодня мы поговорим о вреде сахара для организма, а также расскажем о том, как избавиться от сахарной зависимости.
Сегодня я покажу, как приготовить сыр моцарелла в домашних условиях всего из двух ингредиентов - молока и уксуса.