Ингредиенты:
- Йогурт (кефир) - 200 мл
- Вишня (без косточек) - 200 г
- Овсяные хлопья - 150 г
- Стевия - 2 ч. л.
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
- Яйца - 2 шт.
- Какао-порошок - 20 г
- Соль - 1 щепотка
Приготовление пирога:
- Овсяные хлопья измельчаем в блендере. После этого добавляем щепотку соли, подсластитель (у меня стевия), какао-порошок, йогурт, разрыхлитель и яйца. Пробиваем блендером до однородности. Яйца можно заменить бананом (100 г), а вместо йогурта можно взять кефир.
- Выливаем половину теста в форму размером 18 на 18 сантиметров. Сверху распределяем вишню без косточек (у меня размороженная).
- Заливаем оставшимся тестом, распределяем кусочки шоколада (по желанию) и отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 35 минут.
- Готовому пирогу даем остыть, после чего извлекаем его из формы и подаем к столу.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 142 ккал
- Белки - 6,6 г
- Жиры - 4,4 г
- Углеводы - 20,6 г