ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Шоколадный пирог из овсянки с вишней

Шоколадный пирог из овсянки готовится просто, а получается вкусным и сочным за счет вишневой начинки.

Просмотров:

4295
Шоколадный пирог из овсянки с вишней
Мы Вконтакте

Выход - 735 г

Ингредиенты:

  • Овсянка «Геркулес» - 200 г
  • Вишня - 200 г
  • Ряженка 2,5% - 250 г
  • Какао-порошок - 20 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Разрыхлитель - 5 г
  • Ванилин - 1 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Приготовление пирога:

  1. В миску отправляем яйца, измельченную овсянку, ряженку, какао, разрыхлитель, ванилин и сахарозаменитель. Перемешиваем.
  2. В форму для запекания (у меня круглая силиконовая форма) выкладываем большую часть теста, разравниваем и сверху распределяем вишню.
  3. Сверху распределяем оставшееся тесто и отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 158 ккал
  • Белки - 6,7 г
  • Жиры - 4,4 г
  • Углеводы - 21,7 г
Сегодня у нас простой в приготовлении шоколадный пирог из овсянки с сочной вишневой начинкой.

Комментарии

Эти диетические драники из красной чечевицы не только очень полезные, но и очень вкусные!
Давайте приготовим куриные мини-шашлычки с кабачками и помидорами черри на деревянных шпажках в духовке.
Полный дневной рацион для желающих сбрасывать вес на палеодиете. Меню из трех блюд, каждое из которых содержит приблизительно 500 ккал.
Тонкие блины на ряженке готовятся просто, получаются очень вкусными, с большим количеством дырочек.
Диетический салат из куриного филе с яблоком, сельдереем, клюквой и миндалем. Салат необычный и очень вкусный!
Мастава — это национальное узбекское блюдо, разновидность заправочного супа с говядиной, рисом и овощами.
Три простых в приготовлении блюда из капусты, которые станут прекрасным выбором для полезного низкокалорийного ужина.
Сегодня приготовим высокобелковую закуску из куриного филе, лаваша и сыра в духовке. Такое блюдо можно взять с собой на работу в качестве сытного перекуса в обеденный перерыв.
Получаются вкусные, румяные, сытные ватрушки, которые прекрасно подойдут для полезного перекуса или завтрака.
Сегодня мы расскажем, какая соль самая полезная для нашего организма, какая суточная норма потребления соли рекомендована ВОЗ, а также чем можно заменить соль в повседневном рационе.