ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Ватрушки с творогом и сыром в духовке

Получаются вкусные, румяные, сытные ватрушки, которые прекрасно подойдут для полезного перекуса или завтрака.

Просмотров:

3351
Ватрушки с творогом и сыром в духовке
Мы Вконтакте

Ингредиенты (на 6 штук):

  • Творог 2% - 400 г
  • Мука цельнозерновая - 100 г
  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Соль, специи - по вкусу

Для начинки:

  • Сыр (у меня 9%) - 80 г
  • Мягкий творог 0% - 130 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Зелень - по вкусу
  • Соль, специи - по вкусу

Приготовление ватрушек:

  1. В миску отправляем творог, яйцо, муку, разрыхлитель и соль со специями. Перемешиваем до однородности.
  2. Из получившейся массы формируем ватрушки с небольшими бортиками.
  3. Готовим начинку. В миску отправляем тертый сыр, мягкий творог, пропущенный через пресс чеснок, зелень и соль по вкусу. Перемешиваем.
  4. В середину каждой ватрушки помещаем начинку и отправляем заготовки в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 140 ккал
  • Белки - 16 г
  • Жиры - 2,8 г
  • Углеводы - 12,9 г

Комментарии

Низкокалорийный салат из овощей и куриного филе, в котором содержатся витамины, белок и клетчатка. Легкая заправка и доступные продукты делают этот салат отличным выбором на каждый день.
Получается очень вкусное и сытное блюдо из куриного филе с овощами, которое прекрасно подойдет для полезного низкокалорийного ужина.
Мы сделали большую подборку рецептов диетических блюд, которые идеально подходят для сытного и полезного ужина.
Получается кремовое, нежное, тающее во рту мороженое со вкусом классического пломбира.
Куриная грудка с луком, приготовленная в пергаменте, получается очень сочной, мягкой и нежной.
Давайте приготовим вкусный и оригинальный завтрак из доступных продуктов - несладкие творожные оладьи с консервированной кукурузой.
Получается сочный торт с морковными коржами, черносливом и рикоттой.
Шоколадный пирог с арахисовой пастой получается с насыщенным шоколадно-арахисовым вкусом и полезным по содержанию витаминов и антиоксидантов.
Три рецепта простых, вкусных и полезных салатов из сезонных овощей, которые без проблем можно найти в супермаркетах в холодное время года.
Такое блюдо из батата заменит вредные чипсы и станет отличным перекусом к любимому сериалу.