ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Ананасовое мороженое с протеином

Сегодня у нас рецепт очень простого в приготовлении ананасового мороженого с добавлением протеина.

Просмотров:

1024
Ананасовое мороженое с протеином
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Ананасы (замороженные) - 200 г
  • Банан - 60 г
  • Молоко - 30 г
  • Протеин (ванильный) - 1 ст. л. (с горкой)

Приготовление мороженого:

  1. В чашу блендера отправляем замороженные ананасы, банан, протеин и молоко.
  2. Пробиваем до однородности, и можно наслаждаться вкусным и полезным мороженым.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 72 ккал
  • Белки - 4,2 г
  • Жиры - 0,6 г
  • Углеводы - 13,5 г
Давайте приготовим низкокалорийное, низкоуглеводное, высокопротеиновое мороженое без сливок и сахара. Это достойная замена пломбиру из магазина.
Сегодня готовим ванильное мороженое с добавлением протеина. Получается прекрасный питательный десерт, который придется по вкусу и спортсменам, и детям.
Предлагаем приготовить диетическое шоколадное мороженое с высоким содержанием белка и минимальным содержанием калорий.

Комментарии

Получается нежный кокосовый торт со сливочным кремом. Это прекрасный десерт для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
Легкий сливочный суп с картофелем и куриными сердечками станет отличным первым блюдом на обед для худеющих.
С таким диетическим хлебом ваши бутерброды будут невероятно вкусными и полезными.
Простейший салат с огурцом, яйцами и зеленым луком, станет отличным выбором худеющих для вечернего приема пищи.
Сегодня приготовим диетический салат, в котором будет содержаться по максимуму белка и по минимуму жиров и углеводов.
Предлагаем рецепт без мяса - запеченные в духовке овощи, заправленные кисло-сладким соусом. Это бюджетное диетическое блюдо, вкус которого не уступает любым овощам из ресторана.
В этой статье мы расскажем вам о пользе самых популярных видов орехов, добавление в рацион которых сделает вас сильными и здоровыми.
Невероятно нежная курочка с грибами и помидорами, под сметано-сырным соусом. Запеканка готовится быстро и очень вкусная.
Получается изысканный диетический рыбный суп. Очень вкусный, нежный, легкий и красивый.
Прекрасный диетический пирог из льняной муки с сыром и консервированным тунцом. Он богат белком и клетчаткой, при этом содержит минимальное количество углеводов.