ReceptorBrend.jpg
5.8 Рейтинг (Голосов - 4)

Протеиновое шоколадное мороженое

Предлагаем приготовить диетическое шоколадное мороженое с высоким содержанием белка и минимальным содержанием калорий.

Просмотров:

5008
Протеиновое шоколадное мороженое
Мы Вконтакте

Протеиновое мороженое отлично подходит для придерживающихся диеты людей, которые ищут более здоровый способ удовлетворить тягу к сладкому.

Ингредиенты:

  • Молоко 2,5% - 300 мл
  • Протеин - 30 г
  • Какао - 30 г
  • Ксантановая камедь - 0,5 ч. л.
  • Эритрит - 20 г

Приготовление мороженого:

  1. В миску отправляем протеин, какао, ксантановую камедь и эритрит. Перемешиваем венчиком до однородности.
  2. Теперь в сухие ингредиенты наливаем молоко и взбиваем массу миксером.
  3. Отправляем в морозилку на 30-40 минут. При замораживании такое мороженое нужно накрывать крышкой, так как оно очень сильно впитывает посторонние запахи.
  4. Достаем мороженое из морозилки, соскребаем примерзшее мороженое со стенок миски и снова взбиваем массу миксером.
  5. Отправляем в морозилку на 30-40 минут.
  6. Повторяем процедуру со взбиванием и замораживанием еще два раза.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 92 ккал
  • Белки - 9 г
  • Жиры - 3 г
  • Углеводы - 7 г
Ванильное мороженое с добавлением протеина - это отличный способ побаловать себя вкусным десертом без вреда для фигуры.
Полезное, нежное и однородное мороженое, для приготовления которого понадобится всего три ингредиента - сухое молоко, бананы и какао.
Сегодня готовим ванильное мороженое с добавлением протеина. Получается прекрасный питательный десерт, который придется по вкусу и спортсменам, и детям.
Простое в приготовлении, очень вкусное безлактозное мороженое на кокосовом молоке.

Комментарии

Здесь собраны лучшие рецепты диетических чизкейков, которые содержат минимальное количество калорий и имеют прекрасные вкусовые качества.
Получается очень нежный и воздушный рулет с яблочной начинкой.
Диетический блинный торт без сахара и без пшеничной муки. Отличная идея для романтического завтрака. Красиво, легко и вкусно!
Простое в приготовлении блюдо из овсянки, которое поможет разнообразить ваш утренний рацион питания.
Получаются влажные диетические кексы из овсяных отрубей с яблоком и морковью.
Салат получается очень вкусный, сытный и при этом низкокалорийный. Содержит достаточно много белка, что очень важно для тех, кто следит за своим питанием. Отлично подойдёт на обед или ужин.
Быстрые и простые в приготовлении сырники из рикотты, которые прекрасно подойдут для полезного завтрака.
Этот морковный рулет получается очень сочным и ароматным, красивым и ярким, имеет ровный разрез и идеально держит форму.
Вкусные и полезные котлетки без мяса из белокочанной капусты, станут отличным дополнением вашего повседневного диетического меню.
Этот двухслойный десерт состоит из шоколадно-овсяной основы и творожно-молочного слоя на желатине.