ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Блюда в рукаве - подборка диетических рецептов

У нас здесь много полезных, вкусных и простых в приготовлении блюд, которые готовятся в рукаве в духовке.

Просмотров:

3455
Блюда в рукаве - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Рукав для запекания — настоящая находка для людей, которые следят за своей фигурой, но любят при этом вкусно поесть. Такой способ приготовления не требует использования большого количества масла и жира, поэтому прекрасно подходит для всех худеющих. В рукаве можно готовить мясо, птицу, крупы, овощи, корнеплоды, сочетать их между собой, добавляя различные травы и специи.

Рецепты

Гречневая каша с курицей и овощами в рукаве
Простое в приготовлении блюдо из доступных продуктов, которое отлично подойдет для полноценного обеда или ужина для всей семьи.
183 ккал

Просмотров:

3563
Гречневая каша с курицей и овощами в рукаве
Овощи в рукаве в духовке
Получается много недорогой, полезной и вкусной еды, которую можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясу или рыбе.
55 ккал

Просмотров:

2353
Овощи в рукаве в духовке
Капуста с яблоками и курицей в рукаве
Получается прекрасное диетическое блюдо с отличным сочетанием ингредиентов. Идеальный вариант для вечернего приема пищи.
58 ккал

Просмотров:

5102
Капуста с яблоками и курицей в рукаве
Маринованные кабачки, запеченные в рукаве
Кабачки в рукаве готовятся очень просто, а пряности с маринадом делают вкус кабачков ярче и пикантней. Получается превосходная диетическая закуска.
77 ккал

Просмотров:

2582
Маринованные кабачки, запеченные в рукаве
Куриное филе с овощами в рукаве
Это простое в приготовлении, вкусное, ароматное и полезное блюдо станет прекрасным диетическим обедом или ужином для всей семьи.
73 ккал

Просмотров:

2169
Куриное филе с овощами в рукаве
Овощи с мясными фрикадельками в рукаве
Предлагаем приготовить аппетитное, полезное и по-домашнему вкусное блюдо в рукаве. Получаются тушеные в собственном соку овощи, дополненные сочными и ароматными мясными фрикадельками.
69 ккал

Просмотров:

2651
Овощи с мясными фрикадельками в рукаве
Тушеная капуста с гречкой в рукаве
Бюджетное, вкусное, полезное диетическое блюдо, которое готовится очень просто. Нужно лишь всё смешать в рукаве и отправить в духовку.
96 ккал

Просмотров:

5089
Тушеная капуста с гречкой в рукаве
Курица с яблоками и апельсинами в рукаве
Очень вкусное, сочное, ароматное и простое в приготовлении блюдо, которое всегда будет актуальным на любом праздничном столе.
178 ккал

Просмотров:

3279
Курица с яблоками и апельсинами в рукаве
Рис с куриным филе и овощами в рукаве
Куриное филе, приготовленное в рукаве, получается сочным и нежным, а рис насыщается выделяющимся соками овощей и ароматами специй.
122 ккал

Просмотров:

2939
Рис с куриным филе и овощами в рукаве
Овощное рагу с мясом в рукаве «Дымляма»
Предлагаем неимоверно вкусный рецепт овощного рагу с мясом в рукаве в духовке. Готовится блюдо без капли масла, а в итоге вы получите отличный диетический ужин или обед для всей семьи.
69 ккал

Просмотров:

4972
Овощное рагу с мясом в рукаве «Дымляма»
Баклажаны с овощами и куриным филе в рукаве
Получается замечательное диетическое блюдо из овощей с курицей для сытного обеда или ужина.
69 ккал

Просмотров:

2701
Баклажаны с овощами и куриным филе в рукаве
0

Комментарии

Филе лосося с помидорами в сливочном соусе на сковороде
Филе лосося в сливочном соусе с помидорами и шпинатом - это невероятно вкусное, изысканное и ароматное блюдо, которое отлично подойдет для праздничного стола.
132 ккал

Просмотров:

14475
Филе лосося с помидорами в сливочном соусе на сковороде
Морковный торт с банановым кремом на сковороде
Получается мягкий, сочный, низкокалорийный диетический торт с морковными коржами и банановым кремом.
114 ккал

Просмотров:

1991
Морковный торт с банановым кремом на сковороде
Запеканка с курицей, грибами и помидорами в мультиварке
Невероятно нежная курочка с грибами и помидорами, под сметано-сырным соусом. Запеканка готовится быстро и очень вкусная.
84 ккал

Просмотров:

18467
Запеканка с курицей, грибами и помидорами в мультиварке
Яблочный зефир без сахара
Простой рецепт полезного зефира из яблочного пюре без использования сахара. Это диетический десерт и его смело можно кушать даже тем, кто сидит на диете.
41 ккал

Просмотров:

25779
Яблочный зефир без сахара
Запеканка из цветной капусты с шампиньонами и овощами
Получается чудесное диетическое блюдо, все компоненты которого отлично сочетаются между собой и прекрасно друг друга дополняют.
83 ккал

Просмотров:

2525
Запеканка из цветной капусты с шампиньонами и овощами
Клубнично-творожный муссовый торт без выпечки
Получается лёгкий, в меру сладкий муссовый торт с превосходным вкусом и роскошным разрезом.
140 ккал

Просмотров:

3100
Клубнично-творожный муссовый торт без выпечки
Шоколадный торт с заварным кремом
В этот раз приготовим очень вкусный шоколадный торт с нежным заварным кремом. Он содержит в себе совсем немного калорий, но по вкусу совершенно не уступает магазинным десертам.
155 ккал

Просмотров:

2617
Шоколадный торт с заварным кремом
Пирог с тыквой и изюмом
Получается вкусный, нежный, низкокалорийный, простой в приготовлении пирог, который не содержит глютена.
113 ккал

Просмотров:

2026
Пирог с тыквой и изюмом
Пирожное «Молочный ломтик»
Пирожное имеет нежный сливочно-ванильный вкус и воздушный шоколадный бисквит. Уверены, что всем поклонникам полезных десертов понравится такой молочный ломтик.
161 ккал

Просмотров:

4791
Пирожное «Молочный ломтик»
Торт «Эстерхази»
Диетический вариант вкуснейшего миндального торта «Эстерхази». Вдвое меньше калорий по сравнению с оригиналом, а вкус просто великолепный.
213 ккал

Просмотров:

32197
Торт «Эстерхази»
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.