ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Блюда в рукаве - подборка диетических рецептов

У нас здесь много полезных, вкусных и простых в приготовлении блюд, которые готовятся в рукаве в духовке.

Просмотров:

1979
Блюда в рукаве - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Рукав для запекания — настоящая находка для людей, которые следят за своей фигурой, но любят при этом вкусно поесть. Такой способ приготовления не требует использования большого количества масла и жира, поэтому прекрасно подходит для всех худеющих. В рукаве можно готовить мясо, птицу, крупы, овощи, корнеплоды, сочетать их между собой, добавляя различные травы и специи.

Рецепты

Гречневая каша с курицей и овощами в рукаве
Простое в приготовлении блюдо из доступных продуктов, которое отлично подойдет для полноценного обеда или ужина для всей семьи.
183 ккал

Просмотров:

2615
Гречневая каша с курицей и овощами в рукаве
Овощи в рукаве в духовке
Получается много недорогой, полезной и вкусной еды, которую можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясу или рыбе.
55 ккал

Просмотров:

1680
Овощи в рукаве в духовке
Капуста с яблоками и курицей в рукаве
Получается прекрасное диетическое блюдо с отличным сочетанием ингредиентов. Идеальный вариант для вечернего приема пищи.
58 ккал

Просмотров:

4330
Капуста с яблоками и курицей в рукаве
Маринованные кабачки, запеченные в рукаве
Кабачки в рукаве готовятся очень просто, а пряности с маринадом делают вкус кабачков ярче и пикантней. Получается превосходная диетическая закуска.
77 ккал

Просмотров:

1831
Маринованные кабачки, запеченные в рукаве
Куриное филе с овощами в рукаве
Это простое в приготовлении, вкусное, ароматное и полезное блюдо станет прекрасным диетическим обедом или ужином для всей семьи.
73 ккал

Просмотров:

1215
Куриное филе с овощами в рукаве
Овощи с мясными фрикадельками в рукаве
Предлагаем приготовить аппетитное, полезное и по-домашнему вкусное блюдо в рукаве. Получаются тушеные в собственном соку овощи, дополненные сочными и ароматными мясными фрикадельками.
69 ккал

Просмотров:

1932
Овощи с мясными фрикадельками в рукаве
Тушеная капуста с гречкой в рукаве
Бюджетное, вкусное, полезное диетическое блюдо, которое готовится очень просто. Нужно лишь всё смешать в рукаве и отправить в духовку.
96 ккал

Просмотров:

4295
Тушеная капуста с гречкой в рукаве
Курица с яблоками и апельсинами в рукаве
Очень вкусное, сочное, ароматное и простое в приготовлении блюдо, которое всегда будет актуальным на любом праздничном столе.
178 ккал

Просмотров:

2629
Курица с яблоками и апельсинами в рукаве
Рис с куриным филе и овощами в рукаве
Куриное филе, приготовленное в рукаве, получается сочным и нежным, а рис насыщается выделяющимся соками овощей и ароматами специй.
122 ккал

Просмотров:

2299
Рис с куриным филе и овощами в рукаве
Овощное рагу с мясом в рукаве «Дымляма»
Предлагаем неимоверно вкусный рецепт овощного рагу с мясом в рукаве в духовке. Готовится блюдо без капли масла, а в итоге вы получите отличный диетический ужин или обед для всей семьи.
69 ккал

Просмотров:

4199
Овощное рагу с мясом в рукаве «Дымляма»
Баклажаны с овощами и куриным филе в рукаве
Получается замечательное диетическое блюдо из овощей с курицей для сытного обеда или ужина.
69 ккал

Просмотров:

1548
Баклажаны с овощами и куриным филе в рукаве
0

Комментарии

Диетический бургер
Такой диетический бургер можно смело кушать даже тем, кто сидит на диете, так как его калорийность всего 170 ккал.
170 ккал

Просмотров:

7693
Диетический бургер
Торт с вишней
В этом торте мягкий шоколадный бисквит, нежный молочный мусс и вкусное вишневое желе с ягодами.
104 ккал

Просмотров:

865
Торт с вишней
Низкокалорийный крем-чиз
Этот крем-чиз хорошо держит форму и прекрасно подходит для приготовления диетических тортов. Калорийность такого крема в три раза ниже, чем у классического рецепта.
101 ккал

Просмотров:

7640
Низкокалорийный крем-чиз
Тыквенный торт с черносливом
У этого диетического торта легкий карамельный крем, влажный тыквенный бисквит и начинка из чернослива.
164 ккал

Просмотров:

1288
Тыквенный торт с черносливом
Помидоры, фаршированные рисом, запеченные в духовке
Фаршированные помидоры получаются очень вкусными и сочными. Во время приготовления рис впитывает в себя все соки и ароматы.
90 ккал

Просмотров:

1758
Помидоры, фаршированные рисом, запеченные в духовке
Вредные и полезные масла
Сегодня мы рассмотрим все виды масел и расскажем, какие из них полезны для нашего организма и какие наносят вред нашему здоровью.

Просмотров:

1470
Вредные и полезные масла
Подборка диетических пирожных
Здесь мы собрали для вас лучшие диетические рецепты пирожных, которые оценят все любители сладкого.

Просмотров:

16001
Подборка диетических пирожных
Морковно-творожный торт без выпечки
Нежный морковно-творожный торт, который готовится без использования муки, масла и сахара. Это очень вкусный, полезный и ароматный диетический десерт, который не нуждается в выпечке.
100 ккал

Просмотров:

10288
Морковно-творожный торт без выпечки
Кетодиета - что это и кому она подходит?
Сегодня мы расскажем, как работает кетодиета, кому она подходит и насколько она эффективна для похудения.

Просмотров:

5747
Кетодиета
Низкоуглеводный торт «Королевский»
Этот низкоуглеводный торт состоит из трех коржей с разной начинкой, которые готовятся в одной силиконовой форме. Минимум ингредиентов, простейшее приготовление, превосходный результат.
192 ккал

Просмотров:

5260
Низкоуглеводный торт «Королевский»
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.