ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Творожное печенье на льняной муке

Сегодня готовим творожное печенье на льняной муке. Оно не навредит вашей фигуре и позволит насладится вкусной выпечкой.

Просмотров:

8429
Творожное печенье на льняной муке
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог 2% - 200 г
  • Яйцо - 2 шт.
  • Мука кокосовая - 2 ст. л.
  • Мука льняная - 1 ст. л.
  • Цедра половины лимона
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление печенья:

  1. В глубокую ёмкость разбиваем два яйца и взбиваем венчиком.
  2. Затем к яйцам добавляем творог, кокосовую муку (можно заменить на измельченную кокосовую стружку), льняную муку (я просто перемолола семена льна), цедру половины лимона и сахарозаменитель.
  3. Все хорошо взбиваем блендером и отправляем творожную массу в кулинарный шприц.
  4. Отсаживаем печенье на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 165 ккал
  • Белки - 17 г
  • Жиры - 6,5 г
  • Углеводы - 9 г

Комментарии

Этот простой в приготовлении торт состоит из овсяно-бананового коржа, который готовится на сковороде, и творожного крема с арахисовой пастой.
Находка для худеющих - невероятно вкусный шоколадный рулет с творожно-ягодным кремом, который можно подать в качестве десерта на праздничный стол.
Отличный десерт для тех, кто следит за своей фигурой. Диетический рулет из лаваша с творогом и бананом.
В этом превосходном диетическом торте вкусный шоколадный бисквит, ароматный творожно-ягодный мусс и толстый слой шоколадной глазури.
Тонкие блины на ряженке готовятся просто, получаются очень вкусными, с большим количеством дырочек.
Сегодня приготовим лёгкий, низкокалорийный морковный торт из самых простых ингредиентов. Этот десерт состоит из нежного заварного крема, и мягкого, влажного морковного коржа.
Такой творожный пирог можно подавать на завтрак или в качестве десерта. Он очень вкусный, полезный, с нежной творожно-яблочной начинкой.
Давайте приготовим очень вкусный диетический пирог с кабачками и творогом, который можно есть даже вечером и при этом худеть.
Нежная творожная запеканка под ягодным желе. В этом рецепте можно использовать абсолютно любые ягоды или фрукты, как свежие, так и замороженные.
В этом домашнем сыре белки преобладают над жирами, в отличие от магазинных вариантов. Готовится он очень просто, всего из трех ингредиентов - молока, йогурта и яиц.