ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Пирог из лаваша с творогом и грибами

Простой в приготовлении, вкусный и сытный пирог из лаваша с творогом, грибами и сыром.

Просмотров:

2774
Пирог из лаваша с творогом и грибами
Мы Вконтакте

Выход - 720 г

Ингредиенты:

  • Лаваш армянский - 100 г
  • Шампиньоны - 250 г
  • Репчатый лук - 90 г
  • Творог 5% - 250 г
  • Сыр "Сулугуни" - 85 г
  • Кефир 2,5% - 80 мл
  • Яйца - 2 шт.
  • Масло растительное - 3 г
  • Приправа (универсальная) - 2 г
  • Соль, перец - по вкусу

Приготовление пирога:

  1. Лук нарезаем кубиками и обжариваем на сухой сковороде.
  2. Грибы нарезаем небольшими кусочками и отправляем на сковороду к луку. Тушим до испарения жидкости.
  3. Готовые грибы с луком солим, перчим, добавляем любимые приправы и перемешиваем.
  4. Сыр натираем на крупной терке.
  5. В миску отправляем творог и яйца. Перемешиваем. Добавляем кефир, половину тертого сыра, соль и перец по вкусу. Перемешиваем.
  6. Форму для запекания смазываем маслом. Лаваш нарезаем произвольно и распределяем по дну формы.
  7. В творожную смесь добавляем грибы с луком, перемешиваем и выливаем смесь в форму. Оставляем на 15 минут.
  8. Сверху посыпаем пирог оставшимся сыром и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 126 ккал
  • Белки - 10,3 г
  • Жиры - 5,6 г
  • Углеводы - 8,5 г

Комментарии

Мягкие творожные корзиночки, наполненные кремом с богатым ягодным вкусом.
Цветная капуста в кляре, приготовленная в духовке, получается очень вкусной и полезной. Кусочки капусты привлекают румяной корочкой и прекрасным ароматом специй.
С таким диетическим хлебом ваши бутерброды будут невероятно вкусными и полезными.
Сегодня у нас простой, хрустящий, сочный витаминный салат с молодой капустой, яблоками и морковью.
Сочетание тыквы и специй, в дополнении со сливочным вкусом, делают этот десерт невероятно нежным и аппетитным.
Простое диетическое блюдо из кабачков и куриного филе. Отличный вариант на ужин, особенно для тех, кто соблюдает правильное питание и следит за своей фигурой.
Когда речь идет о выборе вина для веганов, существуют несколько важных аспектов, которые следует учитывать.
Если вы хотите приготовить вкусный салат и при этом быть в форме, то готовьте именно такую версию салата оливье с говядиной и низкокалорийной заправкой.
Идеальный завтрак или десерт для жаркого лета, когда хочется чего-нибудь полезного, вкусного, лёгкого и холодного.
Сегодня мы научим вас готовить полезные пельмени из цельнозерновой муки. Получается тонкое, очень вкусное тесто, а внутри много сочной мясной начинки.