ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадное мороженое без лактозы

Простое в приготовлении, очень вкусное безлактозное мороженое на кокосовом молоке.

Просмотров:

806
Шоколадное мороженое без лактозы
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Кокосовое молоко 17-19% - 400 г
  • Какао-порошок (обезжиренный) - 3 ст. л. (40 г)
  • Сироп топинамбура (мёд) - 30 г
  • Ореховая паста (у меня арахисовая) - 30 г

Приготовление мороженого:

  1. Все ингредиенты отправляем в чашу блендера и пробиваем до однородного состояния.
  2. Разливаем массу по порционным стаканчикам и отправляем в холодильник на 4 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 205 ккал
  • Белки - 4,2 г
  • Жиры - 17,7 г
  • Углеводы - 7,2 г
Предлагаем приготовить диетическое шоколадное мороженое с высоким содержанием белка и минимальным содержанием калорий.
Полезное, нежное и однородное мороженое, для приготовления которого понадобится всего три ингредиента - сухое молоко, бананы и какао.

Комментарии

Получается мягкое и воздушное как облачко печенье с приятным кокосовым вкусом и ароматом.
Эти пышные ореховые блины прекрасно подходят для заворачивания в них различной соленой или сладкой начинки.
В этом домашнем сыре белки преобладают над жирами, в отличие от магазинных вариантов. Готовится он очень просто, всего из трех ингредиентов - молока, йогурта и яиц.
Вкусное и очень простое в приготовлении мороженое из замороженных бананов.
Мягкая кабачковая лепешка с грибным соусом станет отличным вариантом для вкусного обеда или перекуса.
Предлагаем три диетических блюда из белокочанной капусты, которые должна попробовать каждая хозяйка.
Нежный яблочный кекс без муки и сахара, который тает во рту. Отличный вариант для полезного завтрака или перекуса.
Рецепт летнего напитка, который отлично утоляет жажду и полезен для здоровья. Такой сок можно выпить после тренировки или взять его с собой на прогулку.
В этом диетическом торте необычный шоколадный бисквит с черносливом и нежный ягодный мусс на основе рикотты.
Запеченные овощи в томатном соусе отлично подойдут для полезного обеда или ужина, как в виде гарнира, так и в качестве самостоятельного блюда.