ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадное мороженое без лактозы

Простое в приготовлении, очень вкусное безлактозное мороженое на кокосовом молоке.

Просмотров:

833
Шоколадное мороженое без лактозы
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Кокосовое молоко 17-19% - 400 г
  • Какао-порошок (обезжиренный) - 3 ст. л. (40 г)
  • Сироп топинамбура (мёд) - 30 г
  • Ореховая паста (у меня арахисовая) - 30 г

Приготовление мороженого:

  1. Все ингредиенты отправляем в чашу блендера и пробиваем до однородного состояния.
  2. Разливаем массу по порционным стаканчикам и отправляем в холодильник на 4 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 205 ккал
  • Белки - 4,2 г
  • Жиры - 17,7 г
  • Углеводы - 7,2 г
Предлагаем приготовить диетическое шоколадное мороженое с высоким содержанием белка и минимальным содержанием калорий.
Полезное, нежное и однородное мороженое, для приготовления которого понадобится всего три ингредиента - сухое молоко, бананы и какао.

Комментарии

Торт с влажным банановым бисквитом и кремом из диетической варёной сгущенки. У этого торта как всегда прекрасный состав и отличное соотношение КБЖУ.
Вкусная, нежная и очень ароматная ватрушка из творога, которую можно готовить с любыми ягодами и фруктами. Сегодня в качестве начинки я использовала сливы.
Легкий и нежный фруктовый тортик с киви и бананом для тех, кто на правильном питании.
Предлагаем приготовить волшебный десерт из клубники. Получается нежнейшее клубничное облачко, чарующее и воздушное.
Сегодня ты узнаешь, как приготовить вкусный и полезный ужин для всей семьи. Куриная грудка, помидоры черри, брокколи и кабачок - идеальное сочетание низкокалорийных продуктов для худеющих.
Грибы по этому рецепту готовятся очень быстро, получаются ароматными и вкусными. Такие шампиньоны можно использовать в качестве перекуса, гарнира к любому мясу и рыбе, а также для приготовления салатов.
В этом салате самые простые ингредиенты, но при этом вкус у него потрясающий. Готовится он очень просто и отлично подходит для худеющих.
Мягкий, воздушный, сочный кекс с неповторимым шоколадно-апельсиновым ароматом.
Когда речь идет о выборе вина для веганов, существуют несколько важных аспектов, которые следует учитывать.
Сегодня приготовим быстрый и полезный ужин из куриного филе, стручковой фасоли и овощей. Такое блюдо не содержит лишних калорий и отлично подходит для худеющих.