ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Творожно-ягодный торт без выпечки

Предлагаем приготовить нежнейший диетический торт без выпечки с ярким ягодным вкусом и ароматом.

Просмотров:

2353
Творожно-ягодный торт без выпечки
Мы Вконтакте

Все ингредиенты должны быть комнатной температуры.

  • Диаметр формы - 18 см
  • Вес торта - 1200 г

Ингредиенты для основы:

  • Хлебцы (у меня Dr. Korner) - 6 шт.
  • Банан - 100 г

Для начинки:

  • Творог 5% - 300 г
  • Мягкий творог 0% - 340 г
  • Ягоды (у меня вишня) - 300 г
  • Молоко 2,5% - 50 мл
  • Желатин - 20 г
  • Вода (для желатина) - 140 мл
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 10 г

Приготовление торта:

  1. Приготовим основу. Для этого хлебцы отправляем в чашу блендера и измельчаем их до состояния крошки.
  2. Банан отправляем в миску и разминаем вилкой до состояния пюре. Добавляем хлебцы и перемешиваем до однородности.
  3. Бока разъёмной формы диаметром 18 сантиметров застилаем ацетатной пленкой. Ставим форму на пергамент и распределяем основу с помощью ложки, смоченной в воде.
  4. Берем две ёмкости и в каждую насыпаем по 10 г желатина. Заливаем водой (по 70 мл). Даем желатину набухнуть, после чего распускаем его согласно инструкции на упаковке.
  5. В миску отправляем творог, мягкий творог и подсластитель (6 г). Пробиваем погружным блендером до однородности.
  6. К вишне добавляем подсластитель (4 г) и пробиваем погружным блендером до состояния пюре.
  7. К вишневому пюре добавляем 150 г творожной массы и пробиваем погружным блендером до однородности. В получившуюся массу тонкой струйкой вливаем распущенный желатин и перемешиваем.
  8. В творожную массу добавляем молоко и распущенный желатин. Перемешиваем до однородности.
  9. В центр основы, поочередно, по несколько столовых ложек, выкладываем начинку, чередуя творожную массу с ягодной.
  10. Отправляем торт в холодильник минимум на 6 часов.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 95 ккал
  • Белки - 9,9 г
  • Жиры - 1,7 г
  • Углеводы - 9,9 г

Комментарии

Куриные котлеты с творогом получаются очень нежные, сочные и вкусные. Готовятся они просто и отлично подходят для худеющих.
Норка крота - это известный торт из шоколадного бисквита, с начинкой из творожного крема и банана. Предлагаем рецепт этого замечательного десерта, адаптированный под правильное питание.
Предлагаем рецепт шикарного диетического завтрака из яиц, шампиньонов и брокколи, на подготовку которого уйдёт от силы 5 минут, а остальную работу сделает духовка.
В этом диетическом торте вкуснейшие кокосовые коржи и насыщенный творожно-ягодный крем.
Грибы по этому рецепту готовятся очень быстро, получаются ароматными и вкусными. Такие шампиньоны можно использовать в качестве перекуса, гарнира к любому мясу и рыбе, а также для приготовления салатов.
Рыбий жир имеет широкий спектр позитивных эффектов для организма человека, о которых мы вам сегодня расскажем.
Простое в приготовлении блюдо из доступных ингредиентов. Такая капустная запеканка станет отличным вариантом полезного ужина для всей семьи.
В этом торте отлично сочетаются бисквитная основа и творожно-ягодный мусс. Такой диетический десерт порадует вас низкой калорийностью и прекрасным соотношением БЖУ.
Диетические куриные котлеты с перепелиными яйцами запеченные в духовке. Отличный вариант для полезного обеда или ужина.
Ароматный, легкий и очень простой в приготовлении салат из запеченных в микроволновке кабачков и свежих помидоров.