ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Королевская ватрушка с творогом и сливами

Вкусная, нежная и очень ароматная ватрушка из творога, которую можно готовить с любыми ягодами и фруктами. Сегодня в качестве начинки я использовала сливы.

Просмотров:

5851
Королевская ватрушка с творогом и сливами
Мы Вконтакте

Ингредиенты для теста:

  • Кокосовая мука – 150 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Молоко – 100 мл
  • Сахарозаменитель (в 5 раз слаще сахара) – 1 ч. л.

Для начинки:

  • Творог – 500 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Сахарозаменитель (в 5 раз слаще сахара) – 1 ч. л.
  • Ванилин – по вкусу
  • Сливы – 300 г

Приготовление ватрушки:

  1. В миску отправляем кокосовую муку, сахарозаменитель, яйцо и молоко. Перемешиваем, а затем перетираем массу руками в крошку.
  2. Готовим начинку. Для этого к творогу добавляем яйца, сахарозаменитель и ванилин. Перебиваем массу блендером до однородности.
  3. Сливы разрезаем пополам и убираем косточки.
  4. Ватрушку я собираю в форме со съемным дном. Её диаметр 24 сантиметра. На дно выкладываем большую часть песочной массы и утрамбовываем ее руками, формируя основу ватрушки.
  5. Поверх основы равномерно распределяем творожку массу, на которую кладем сливы срезом вниз.
  6. Посыпаем ватрушку оставшейся крошкой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 165 ккал
  • Белки - 13,4 г
  • Жиры - 6,8 г
  • Углеводы - 12,4 г
Получается низкокалорийный, низкоуглеводный пирог со сливами на песочном тесте.
Простой в приготовлении открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей сливы.

Комментарии

В этом диетическом чизкейке вкусная орехово-шоколадная основа и два вида нежного мусса - ванильный и шоколадный.
Этот суп имеет приятный сливочный вкус и обладает неповторимым ароматом бекона с оттенками различных овощей.
Получается яркий, нежный, сочный и очень вкусный омлет, который прекрасно подойдет на завтрак.
В этом низкокалорийном пироге отлично сочетаются воздушное тесто с яблочной и творожной начинкой.
Нежные, румяные, золотистые оладушки из пекинской капусты на сковороде. Рецепт очень простой, а результат восхитительный.
Давайте приготовим ароматные корзиночки с нежным творожно-сливочным кремом и малиновым конфитюром.
Сегодня в меню: хрустящие гренки с ягодами на завтрак, белый борщ и куриный рулет на обед, шопский салат на ужин и яблочный зефир на перекус.
Это очень вкусная и простая в приготовлении выпечка с умеренной калорийностью, которая послужит отличным десертом для всех любителей пирогов и запеченных груш.
Сегодня приготовим очень вкусный летний десерт по мотивам торта Фрезье. Он сочетает в себе воздушный бисквит, нежный творожный мусс и ароматную клубничную прослойку.
Сочетание белка и клетчатки, это прекрасный вариант для полезного и вкусного ужина. Блюдо получается диетическим и сытным.