ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Королевская ватрушка с творогом и сливами

Вкусная, нежная и очень ароматная ватрушка из творога, которую можно готовить с любыми ягодами и фруктами. Сегодня в качестве начинки я использовала сливы.

Просмотров:

5442
Королевская ватрушка с творогом и сливами
Мы Вконтакте

Ингредиенты для теста:

  • Кокосовая мука – 150 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Молоко – 100 мл
  • Сахарозаменитель (в 5 раз слаще сахара) – 1 ч. л.

Для начинки:

  • Творог – 500 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Сахарозаменитель (в 5 раз слаще сахара) – 1 ч. л.
  • Ванилин – по вкусу
  • Сливы – 300 г

Приготовление ватрушки:

  1. В миску отправляем кокосовую муку, сахарозаменитель, яйцо и молоко. Перемешиваем, а затем перетираем массу руками в крошку.
  2. Готовим начинку. Для этого к творогу добавляем яйца, сахарозаменитель и ванилин. Перебиваем массу блендером до однородности.
  3. Сливы разрезаем пополам и убираем косточки.
  4. Ватрушку я собираю в форме со съемным дном. Её диаметр 24 сантиметра. На дно выкладываем большую часть песочной массы и утрамбовываем ее руками, формируя основу ватрушки.
  5. Поверх основы равномерно распределяем творожку массу, на которую кладем сливы срезом вниз.
  6. Посыпаем ватрушку оставшейся крошкой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 165 ккал
  • Белки - 13,4 г
  • Жиры - 6,8 г
  • Углеводы - 12,4 г
Получается низкокалорийный, низкоуглеводный пирог со сливами на песочном тесте.
Простой в приготовлении открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей сливы.

Комментарии

Быстрый, вкусный, легкий и ароматный суп с красной чечевицей, петрушкой и луком. Блюдо получается с нежной кремовой текстурой и сливочным вкусом.
А вы пробовали баклажаны, которые по вкусу очень похожи на грибы? Предлагаем их приготовить. Это очень быстро и просто.
Красивый и вкусный рулет с красной рыбой и творожным сыром станет прекрасной закуской на праздничном столе.
Сегодня у нас рецепт полезного хлеба с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.
Получается ароматный постный пирог с очень удачным сочетанием ингредиентов.
Диетический рецепт из двух базовых, самых простых и недорогих ингредиентов - белокочанной капусты и кефира. А за счет приправы карри, капуста приобретает абсолютно новые, интересные краски и неповторимый вкус.
Диетический вариант вкусного баклажанового паштета с творогом, сладким перцем и чесноком. Это отличное блюдо как для перекуса, так и как дополнение к мясу или рыбе.
Получается вкусное и сытное диетическое блюдо из куриного филе с начинкой из творога и моркови.
Экспресс рецепт диетического кекса с ягодами, который очень просто и быстро готовится в микроволновой печи.
Быстрые в приготовлении диетические вареники с начинкой из киви, которые отлично подойдут в качестве десерта или завтрака.