Трубочки из лаваша с творогом и сыром в духовке

Выход - 10 шт. (430 г)

Ингредиенты:

• Лаваш тонкий - 1 лист (120 г)
• Яйцо (С1) - 1 шт.
• Творог в брикете 0% - 180 г
• Сыр - 100 г
• Зелень - по желанию
• Сметана 15% - 30 г
• Кунжут - 5 г

Приготовление трубочек:

1. В миску отправляем творог и яйцо. Разминаем вилкой.
2. Добавляем натёртый на мелкой тёрке сыр и хорошо перемешиваем.
3. Лаваш нарезать на прямоугольники размером 11 на 16 сантиметров. Должно получиться 10 штук.
4. Распределить начинку и плотно свернуть в трубочку.
5. Выложить трубочки на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой.
6. Смазать сметаной или яичным желтком и посыпать кунжутом.
7. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут. Подавать горячими.

Пищевая ценность (на 100 г):

• Калорийность - 217 ккал
• Белки - 16,7 г
• Жиры - 10,1 г
• Углеводы - 14,3 г