ReceptorBrend.jpg

Рецепты правильного питания

Вкусные и полезные ПП рецепты с фото и видео демонстрацией

Творожная галета с зелёным луком, яйцом и сыром
Быстрый и простой в приготовлении открытый пирог на творожном тесте с зелёным луком, яйцом и сыром.
205 ккал

Просмотров:

1221
Творожная галета с зелёным луком, яйцом и сыром
Чечевичные булочки
Предлагаем приготовить вкусные, полезные, низкокалорийные булочки из красной чечевицы.
108 ккал

Просмотров:

1773
Чечевичные булочки
Мандариновый торт с творожным муссом
Получается красивый, потрясающе вкусный, лёгкий диетический торт с творожным муссом и мандариновым желе.
80 ккал

Просмотров:

1043
Мандариновый торт с творожным муссом
Низкоуглеводный ореховый торт с творожным кремом
В этом торте вкусные морковно-ореховые коржи, дополненные простым в приготовлении творожно-кокосовым кремом.
123 ккал

Просмотров:

921
Низкоуглеводный ореховый торт с творожным кремом
Безглютеновое творожное печенье
Получается мягкое, нежное, слегка влажное творожное печенье на безглютеновой муке.
177 ккал

Просмотров:

1238
Безглютеновое творожное печенье
Булочки на кукурузной муке
Получаются вкусные низкокалорийные булочки, которые прекрасно подходят для приготовления диетических бутербродов.
124 ккал

Просмотров:

1155
Булочки на кукурузной муке
Шоколадный овсяноблин с мягким творогом и бананом
Вот вам еще один вариант вкусного и полезного завтрака, на приготовление которого вы потратите не более десяти минут.
147 ккал

Просмотров:

1137
Шоколадный овсяноблин с мягким творогом и бананом
Мясные рулетики с соленым огурцом в духовке
Такие мясные рулетики с солеными огурцами могут смело претендовать на главное горячее блюдо любого праздничного стола.
196 ккал

Просмотров:

1298
Мясные рулетики с соленым огурцом в духовке
Яблочно-ореховый торт с творожным кремом
Получается сочный торт с яблочно-ореховыми коржами и творожным кремом.
173 ккал

Просмотров:

831
Яблочно-ореховый торт с творожным кремом
Шашлык из курицы в банке в духовке
Куриные шашлыки в банке получаются очень нежными, ароматными и сочными.
209 ккал

Просмотров:

1178
Шашлык из курицы в банке в духовке
Мандариновый торт
Прекрасный диетический торт с ярким мандариновым вкусом с шоколадной ноткой.
164 ккал

Просмотров:

695
Мандариновый торт
Картофельные палочки с брокколи и сыром в духовке
Давайте приготовим простой и вкусный перекус из картофеля, брокколи и сыра.
207 ккал

Просмотров:

856
Картофельные палочки с брокколи и сыром в духовке
Низкоуглеводная мини-пицца на творожном тесте
Простая в приготовлении, вкусная, низкоуглеводная мини-пицца на творожной основе станет отличным вариантом полезного перекуса или завтрака.
250 ккал

Просмотров:

1369
Низкоуглеводная мини-пицца на творожном тесте
Кето-блины на сливках
Получаются эластичные, нежные, мягкие, тонкие блинчики с низким содержанием углеводов.
202 ккал

Просмотров:

1080
Кето-блины на сливках
Медовик без раскатки коржей с творожным кремом
Сегодня у нас простой в приготовлении торт с медовыми коржами и творожным кремом.
179 ккал

Просмотров:

1193
Медовик без раскатки коржей с творожным кремом
Низкоуглеводные профитроли с заварным кремом
Эти низкоуглеводные пирожные состоят из заварного теста на миндальной муке, и заварного крема на молоке и яичных желтках.
145 ккал

Просмотров:

927
Низкоуглеводные профитроли с заварным кремом
Низкоуглеводный пирог-пицца с беконом, помидорами и сыром
Поклонники кето-диеты будут в восторге от этого блюда, которое является чем-то средним между пирогом и пиццей.
323 ккал

Просмотров:

851
Низкоуглеводный пирог-пицца с беконом, помидорами и сыром
Отбивные из куриной грудки с ананасами и сыром в духовке
Получаются ароматные и сочные куриные отбивные, запеченные с консервированными ананасами и сыром в духовке.
136 ккал

Просмотров:

1806
Отбивные из куриной грудки с ананасами и сыром в духовке
Рождественское лакомство «Панфорте»
Панфорте (Panforte) - это традиционное итальянское лакомство, которое обычно готовят на Рождество. Представляет собой плотный пряник с миндалем, фундуком и сухофруктами.
411 ккал

Просмотров:

556
Рождественское лакомство «Панфорте»
Оладьи из брокколи с сыром
Получаются замечательные овощные оладушки из брокколи, которые можно подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо.
140 ккал

Просмотров:

832
Оладьи из брокколи с сыром
Яичный рулет с курицей, творожным сыром и вялеными томатами
Низкоуглеводный рулет для всех поклонников правильного питания и кето-диеты. Такое блюдо подойдет как на завтрак, так и в качестве закуски.
209 ккал

Просмотров:

1044
Яичный рулет с курицей, творожным сыром и вялеными томатами
Лимонный пирог с рикоттой
Получается кисло-сладкий пирог с невероятным лимонным вкусом и ароматом.
197 ккал

Просмотров:

1002
Лимонный пирог с рикоттой
Творожные пирожные на кукурузной муке
Получаются вкусные, сытные и полезные пирожные с прекрасным соотношением КБЖУ.
142 ккал

Просмотров:

873
Творожные пирожные на кукурузной муке
Домашний майонез с горчицей
Этот домашний майонез получается гораздо вкуснее и дешевле магазинного, прекрасно подходит для заправки салатов и приготовления других блюд.
553 ккал

Просмотров:

844
Домашний майонез с горчицей
<<234567891011>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.