ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Рождественское лакомство «Панфорте»

Панфорте (Panforte) - это традиционное итальянское лакомство, которое обычно готовят на Рождество. Представляет собой плотный пряник с миндалем, фундуком и сухофруктами.

Просмотров:

739
Рождественское лакомство «Панфорте»
Мы Вконтакте

Рецептов приготовления панфорте множество, найти этот десерт можно практически в любой итальянской кондитерской.

Ингредиенты:

  • Нутовая мука - 35 г
  • Рисовая мука - 35 г
  • Кукурузная мука - 35 г
  • Корица - 1/2 ч. л.
  • Миндаль - 100 г
  • Фундук - 100 г
  • Инжир - 100 г
  • Сушеная клюква - 30 г
  • Сироп топинамбура (мёд) - 100 г
  • Вода - 2 ст. л.

По желанию:

  • Молотый имбирь
  • Мускатный орех
  • Кардамон

Приготовление десерта:

  1. Орехи нужно предварительно замочить на ночь, после чего промыть и подсушить на сковороде.
  2. В миску просеиваем нутовую, рисовую и кукурузную муку. Добавляем корицу и перемешиваем.
  3. Инжир нарезаем достаточно крупными кусочками.
  4. Отправляем все ингредиенты (кроме сиропа и воды) в миску с мукой и перемешиваем.
  5. В сотейник отправляем сироп топинамбура или мёд, добавляем воду, ставим на средний огонь и доводим до кипения, постоянно помешивая венчиком.
  6. Снимаем сироп с огня и сразу вливаем к остальным ингредиентам. Перемешиваем ложкой.
  7. Форму (размер 15 на 25 сантиметров) застилаем пергаментом. Смазываем пергамент маслом. Переносим массу в форму, равномерно распределяем по всей поверхности, хорошо уплотняем и отправляем в разогретую до 160 градусов духовку на 20-25 минут. Важно не пересушить десерт, иначе он станет слишком твердым.
  8. Панфорте может храниться долго, поэтому приготовить его можно за несколько недель до праздника. При правильном хранении срок годности этого десерта – полгода. Заверните панфорте в пергамент, положите в пакет и отправьте на хранение в холодильник.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 411 ккал
  • Белки - 8,2 г
  • Жиры - 22,5 г
  • Углеводы - 44,9 г

Комментарии

Это очень вкусная и простая в приготовлении выпечка с умеренной калорийностью, которая послужит отличным десертом для всех любителей пирогов и запеченных груш.
Этот низкоуглеводный миндальный блин можно подавать с любой начинкой на ваш вкус.
Рулет из омлета с овощами - это прекрасное блюдо, которое обеспечивает организм энергией, белками и нужными витаминами. Он отлично подойдет на завтрак или обед, а также в качестве перекуса.
Простой в приготовлении, очень полезный и вкусный диетический десерт из молока с семенами чиа, бананом и ягодами.
Получается вкусный низкоуглеводный рулет с курицей, который отлично подойдет для сытного обеда.
Такие мясные рулетики с солеными огурцами могут смело претендовать на главное горячее блюдо любого праздничного стола.
ПП рецепт всеми любимого печенья «ОРЕО». Несмотря на полезный состав из натуральных продуктов, это печенье совсем не уступает по вкусу магазинному варианту.
Это простой в приготовлении, нежный, низкокалорийный торт с превосходным кокосовым вкусом и ароматом.
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с приятным кокосовым вкусом.
Быстрый вариант вкусного и полезного завтрака, который заменит классический омлет или яичницу и разнообразит ваш утренний рацион.