ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Мандариновый торт с творожным муссом

Получается красивый, потрясающе вкусный, лёгкий диетический торт с творожным муссом и мандариновым желе.

Просмотров:

1442
Мандариновый торт с творожным муссом
Мы Вконтакте

Этот торт имеет прекрасное соотношение КБЖУ и отлично подходит для худеющих.

  • Вес торта - 900 г
  • Диаметр - 16 см
  • Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)
  • Сила желатина - 240 блюм

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца (С1) - 2 шт.
  • Молоко 2,5% - 30 мл
  • Риcовая мука (овсяная, зеленой гречки) - 40 г
  • Цедра мандарина - 1/2 ч. л.
  • Соль - 1 щепотка
  • Разрыхлитель - 4 г
  • Подсластитель - 4 г

Для пропитки:

  • Мандариновый сок - 40 мл

Для творожного мусса:

  • Мягкий творог 0% - 120 г
  • Греческий йогурт (мягкий творог, сметана) - 180 г
  • Желатин 7 г
  • Вода (для желатина) - 40 мл
  • Подслаcтитель - 5 г

Для мандаринового желе:

  • Мандариновый сок - 310 мл
  • Желатин - 8 г
  • Вода (для желатина) - 40 мл
  • Подсластитель - 4 г

Для украшения:

  • Мандарины (дольки) - 50 г

Приготовление торта:

  1. Готовим бисквит. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам добавляем молоко, подсластитель и цедру мандарина. Перемешиваем венчиком.
  2. В получившуюся массу добавляем рисовую муку и разрыхлитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  3. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем на максимальных оборотах миксера до стойких пиков.
  4. В два приема вводим взбитые белки в тесто, аккуратно перемешивая силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  5. Дно кондитерского кольца диаметром 16 сантиметров затягиваем фольгой, переносим тесто в форму и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
  6. В сотейник отправляем мандариновый сок, ставим на плиту, доводим до кипения, снимаем с плиты и даем остыть до комнатной температуры.
  7. Готовим творожный мусс. Желатин заливаем водой, даем набухнуть, после чего подогреваем до растворения крупинок. Не кипятить!
  8. В миску отправляем мягкий творог, греческий йогурт и подсластитель. Перемешиваем до однородности.
  9. В получившуюся массу добавляем распущенный желатин и перемешиваем до однородного состояния.
  10. Готовый бисквит отправляем в форму с ацетатной пленкой, накалываем вилкой и пропитываем мандариновым соком.
  11. Сверху на бисквит выливаем половину творожного мусса и убираем в холодильник на 20 минут.
  12. Готовим мандариновое желе. Желатин заливаем водой, даем набухнуть, после чего подогреваем до растворения крупинок. Не кипятить!
  13. В остывший мандариновый сок добавляем подсластитель и распущенный желатин. Перемешиваем до однородности.
  14. Выливаем половину мандаринового желе на творожный мусс и убираем в холодильник на 30 минут.
  15. На застывшее мандариновое желе распределяем вторую половину творожного мусса и убираем торт в холодильник на 30 минут.
  16. Выливаем вторую половину мандаринового желе на застывший творожный мусс и убираем торт в холодильник на 30 минут.
  17. Распределяем сверху дольки мандарина и убираем торт в холодильник для полного застывания (примерно на 3 часа).

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 80 ккал
  • Белки - 6,2 г
  • Жиры - 2,2 г
  • Углеводы - 8,7 г
Прекрасный диетический торт с ярким мандариновым вкусом с шоколадной ноткой.
Готовим очень нежный диетический торт с приятной ноткой мандаринов и лёгким творожным муссом.
В этом рулете сочные мандарины, нежный сливочный сыр и основа из печенья. Именно такой десерт мы будем сегодня готовить.
Удивительно вкусный и нежный диетический десерт, который готовится всего из двух простых ингредиентов - манки и мандаринов.
Предлагаем приготовить низкокалорийный мандариновый пирог с восхитительным ароматом и прекрасным вкусом.
По этому простому рецепту вы сможете приготовить вкусный и красивый сметанный десерт с мандаринами.

Комментарии

Простой в приготовлении шоколадный торт из миндальной муки с кремом на основе сливочного сыра.
Удивительно вкусное праздничное блюдо из красной рыбы. Это полезный диетический рецепт, который подойдет всем, кто следит за своей фигурой.
Нежнейший трехслойный чизкейк, адаптированный под правильное питание. Нижний слой, это классический чизкейк Нью-Йорк, а верхний - нежный хлопковый, невероятно воздушный и пористый.
А вы пробовали баклажаны, которые по вкусу очень похожи на грибы? Предлагаем их приготовить. Это очень быстро и просто.
Получаются плотные, эластичные, тонкие, вкусные блинчики на основе кокосового молока и зеленой гречки.
Получаются мягкие, сочные творожно-яблочные сырники, которые отлично подойдут в качестве вкусного и полезного завтрака.
Получаются нежные, тонкие, с множеством дырочек блинчики на кефире.
Получается яркий, нежный, сочный и очень вкусный омлет, который прекрасно подойдет на завтрак.
Шоколадные сырники – это сытный, питательный и вкусный вариант завтрака, который приведет в восторг любителей творога и шоколада.
Это простой в приготовлении салат, который готовится из минимального количества доступных ингредиентов.