ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Яблочно-ореховый крамбл с шоколадом

Это очень вкусный, полезный, сочный, ароматный десерт, который очень просто готовится.

Просмотров:

950
Яблочно-ореховый крамбл с шоколадом
Мы Вконтакте

Общий вес - 550 г

Ингредиенты:

  • Яблоки (очищенные) - 3 шт. (400 г)
  • Грецкие орехи - 130 г
  • Шоколад без сахара (72%) - 60 г

Приготовление:

  1. Грецкие орехи измельчаем в блендере. Можно использовать и другие орехи, но грецкие лучше всего сочетаются с яблоками.
  2. Шоколад натираем на крупной терке.
  3. Яблоки очищаем и нарезаем небольшими кубиками.
  4. Форму для выпечки смазываем маслом, на дно распределяем нарезанные яблоки, сверху посыпаем тертым шоколадом, который посыпаем измельченными орехами.
  5. Отправляем крамбл в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 238 ккал
  • Белки - 5,2 г
  • Жиры - 19 г
  • Углеводы - 12 г
Сегодня хочу поделиться полезным вариантом завтрака. Крамбл - это английский десерт, в основу которого входят любые фрукты, а сверху хрустящая корочка.
Этот овощной крамбл прекрасен. Вкус яркий и насыщенный. Овощи и грибы отлично сочетаются между собой, а дополняет их золотистая и румяная корочка из овсяных хлопьев.

Комментарии

Предлагаем приготовить вкусные, полезные, низкокалорийные булочки из красной чечевицы.
Мягкое протеиновое печенье с приятным шоколадным вкусом и высоким содержанием белка.
Давайте разберемся, сколько жиров нужно в день человеку, какие жиры существуют, и какие из них можно употреблять без вреда для фигуры и здоровья.
Легкий и полезный супчик с картошкой, яйцами и шпинатом на каждый день.
В этом торте идеально сочетаются ванильный бисквит и карамельно-шоколадный крем.
Вот вам еще один рецепт быстрого диетического торта на сковороде из творожных коржей и творожного крема.
Сытное блюдо из простых ингредиентов, которое подойдет для полноценного обеда или ужина без лишних калорий.
Этот диетический киш с белыми грибами и сыром понравится тем, кто любит вкусную выпечку и следит за калорийностью своего питания. Его можно кушать даже на ужин.
Мягкий, воздушный, сочный кекс с неповторимым шоколадно-апельсиновым ароматом.
Великолепное овсяное печенье на сметане с мёдом - мягкое внутри и очень вкусное.