ReceptorBrend.jpg

Рецепты правильного питания

Вкусные и полезные ПП рецепты с фото и видео демонстрацией

Творожный шоколадно-кофейный десерт «Зебра»
Получается красивый, легкий, нежный творожный десерт, который готовится без выпечки.
120 ккал

Просмотров:

2076
Творожный шоколадно-кофейный десерт «Зебра»
Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)
Вторая подборка лучших диетических рецептов из творога, которые понравятся всем, кто придерживается правильного питания.

Просмотров:

4885
Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)
Низкоуглеводные ореховые блины на сливках
Эти пышные ореховые блины прекрасно подходят для заворачивания в них различной соленой или сладкой начинки.
163 ккал

Просмотров:

1187
Низкоуглеводные ореховые блины на сливках
Печенье из муки зеленой гречки
Получается сухое хрустящее печенье, которое готовится всего из трех ингредиентов - яйца, гречневой муки и эритрита.
151 ккал

Просмотров:

2059
Печенье из муки зеленой гречки
Творожная галета со сливами
Простой в приготовлении открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей сливы.
196 ккал

Просмотров:

1710
Творожная галета со сливами
Яблочные оладьи из овсянки и йогурта
Сегодня вы узнаете, как приготовить полезные яблочные оладьи без пшеничной муки и сахара.
162 ккал

Просмотров:

1586
Яблочные оладьи из овсянки и йогурта
Низкоуглеводные оладьи из кабачков со сливочным сыром
Получаются нежные низкоуглеводные оладьи из кабачков, сливочного сыра и миндальной муки.
157 ккал

Просмотров:

1335
Низкоуглеводные оладьи из кабачков со сливочным сыром
Низкоуглеводный миндальный блин с начинкой
Этот низкоуглеводный миндальный блин можно подавать с любой начинкой на ваш вкус.
238 ккал

Просмотров:

1343
Низкоуглеводный миндальный блин с начинкой
Низкоуглеводный пирог с яблоками
Сегодня у нас рецепт полезного яблочного пирога с низким содержанием углеводов.
179 ккал

Просмотров:

1720
Низкоуглеводный пирог с яблоками
Низкоуглеводный творожный пирог на кокосовой муке
Получается очень вкусный и сытный творожный пирог с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
173 ккал

Просмотров:

2843
Низкоуглеводный творожный пирог на кокосовой муке
Оладьи из яблочного жмыха
Если вы делаете яблочный сок при помощи соковыжималки, то не выбрасывайте яблочный жмых, из него можно приготовить чудесные яблочные оладьи.
167 ккал

Просмотров:

1366
Оладьи из яблочного жмыха
Рулетики из баклажанов с творогом и сыром в духовке
Получается вкусное и сытное блюдо из баклажанов с творожно-сырной начинкой.
170 ккал

Просмотров:

2584
Рулетики из баклажанов с творогом и сыром в духовке
Брауни из кабачка и какао
Этот ПП брауни в меру влажный, сочный, нежный и мегашоколадный. Никто не догадается, что он с кабачком.
186 ккал

Просмотров:

2133
Брауни из кабачка и какао
Баклажаны с овощами и куриным филе в рукаве
Получается замечательное диетическое блюдо из овощей с курицей для сытного обеда или ужина.
69 ккал

Просмотров:

2727
Баклажаны с овощами и куриным филе в рукаве
Баклажаны с перцем и овощным соусом в духовке
Получается прекрасное диетическое блюдо с большим количеством сочных летних овощей.
45 ккал

Просмотров:

5624
Баклажаны с перцем и овощным соусом в духовке
Творожный торт на сковороде
Вот вам еще один рецепт быстрого диетического торта на сковороде из творожных коржей и творожного крема.
104 ккал

Просмотров:

2236
Творожный торт на сковороде
Блюда в рукаве - подборка диетических рецептов
У нас здесь много полезных, вкусных и простых в приготовлении блюд, которые готовятся в рукаве в духовке.

Просмотров:

3479
Блюда в рукаве - подборка диетических рецептов
Куриное суфле с кабачком
Суфле из куриной грудки получается диетическим, нежным и вкусным, а кабачок добавляет блюду дополнительную сочность.
126 ккал

Просмотров:

1458
Куриное суфле с кабачком
Низкоуглеводный шоколадно-кофейный пирог
Получается очень вкусный шоколадный пирог с тонким кофейным ароматом.
296 ккал

Просмотров:

1479
Низкоуглеводный шоколадно-кофейный пирог
Куриное филе с овощами в рукаве
Это простое в приготовлении, вкусное, ароматное и полезное блюдо станет прекрасным диетическим обедом или ужином для всей семьи.
73 ккал

Просмотров:

2191
Куриное филе с овощами в рукаве
Рис с кабачками на сковороде (плов без мяса)
Получается вкусное диетическое блюдо, которое готовится из простых и доступных ингредиентов.
136 ккал

Просмотров:

1478
Рис с кабачками на сковороде (плов без мяса)
Муссовый торт с нектарином
Получается лёгкий, воздушный торт с мягким бисквитом, творожным муссом и сочным нектарином.
75 ккал

Просмотров:

1496
Муссовый торт с нектарином
Морковно-яблочный торт с творожно-фруктовым кремом
Пожалуй, это самый полезный торт, который можно без труда приготовить в домашних условиях.
111 ккал

Просмотров:

1369
Морковно-яблочный торт с творожно-фруктовым кремом
Брауни из кабачка
Получается полезный низкокалорийный десерт с приятным шоколадным вкусом.
139 ккал

Просмотров:

1924
Брауни из кабачка
<<6789101112131415>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.