Рецепты
Первые блюда
Вторые блюда
Десерты
Салаты
Закуски
Выпечка
Напитки
Подборки
Меню
Диеты
Статьи
Вход
Поиск
Первые блюда
Вторые блюда
Десерты
Салаты
Закуски
Выпечка
Напитки
Рецепты правильного питания
Вкусные и полезные ПП рецепты с фото и видео демонстрацией
Суп с фрикадельками из куриного фарша
Суп с куриными фрикадельками – это полезный вариант полноценного обеда для всей семьи.
39 ккал
Просмотров:
7594
Гречка по-купечески
Гречку по-купечески всегда готовлю на обед. Получается вкусное, сытное, а самое главное - полезное блюдо.
116 ккал
Просмотров:
19697
Котлеты из индейки с тыквой
Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.
117 ккал
Просмотров:
7459
Лепешки из кабачков с сыром на сковороде
Простое в приготовлении блюдо из кабачков, которое станет отличным перекусом для худеющих.
115 ккал
Просмотров:
8088
Салат с курицей и овощами
Сегодня приготовим салат для похудения, который отлично подойдет для вечернего приёма пищи. В нем много белка и по минимуму жиров и углеводов.
74 ккал
Просмотров:
9647
Вишневый пирог на творожном тесте
Сочный и божественно вкусный открытый пирог с вишней на творожном тесте. Пирог простой в приготовлении, никаких заморочек и лишних калорий.
152 ккал
Просмотров:
10700
Котлеты из куриного филе и творога
Куриные котлеты с творогом получаются очень нежные, сочные и вкусные. Готовятся они просто и отлично подходят для худеющих.
120 ккал
Просмотров:
5373
Рулетики из баклажанов со сметаной и помидорами
Простая в приготовлении закуска из запеченных баклажанов со сметанно-чесночной начинкой.
63 ккал
Просмотров:
10548
Салат с фасолью, перцем и помидорами
Сегодня приготовим диетический салат без майонеза с фасолью и свежими овощами. Это отличный вариант салата на каждый день.
50 ккал
Просмотров:
5089
Подборка рецептов из куриного филе
Большая подборка лучших низкокалорийных блюд из куриного филе, которые помогут разнообразить ваш диетический рацион.
Просмотров:
36853
Запеканка с куриным фаршем и макаронами
Вкусное и простое в приготовлении блюдо с низкой калорийностью, которое отлично подойдет на обед или ужин.
124 ккал
Просмотров:
11488
Универсальная подлива из кабачков
Давайте приготовим подливу из кабачков, которая станет отличным диетическим дополнением к любому гарниру, мясу или рыбе.
31 ккал
Просмотров:
5053
Окинавская диета - секреты лечебной еды
Давайте разберемся, что особенного в окинавской диете, чем она полезна и что едят жители Окинавы.
Просмотров:
5389
Кетодиета - что это и кому она подходит?
Сегодня мы расскажем, как работает кетодиета, кому она подходит и насколько она эффективна для похудения.
Просмотров:
5781
Кабачковые маффины
Кабачки, приготовленные таким способом, получаются очень вкусные и нежные. Мне очень понравился этот рецепт и я с радостью хочу поделиться им с вами.
68 ккал
Просмотров:
19646
Пирог из куриной печени
Очень нежный, ароматный и вкусный печеночный пирог быстрого приготовления. Все смешал и в духовку.
142 ккал
Просмотров:
5895
Творожная запеканка с морковью и курагой
Очень вкусная и полезная запеканка из творога, кураги и моркови. А самое главное, готовится такая запеканка без манки, без муки, и без крахмала.
140 ккал
Просмотров:
6059
Пирог с ягодами и фруктами
Пирог безумно вкусный, но очень простой и быстрый в приготовлении. Тесто получается тонкое, а фруктов и ягод очень много.
113 ккал
Просмотров:
4745
Творожно-яблочный десерт в корзинках
Простые в приготовлении банановые корзинки с творожно-яблочной начинкой, станут отличным завтраком или десертом для всех тех, кто любит вкусные и полезные сладости.
149 ккал
Просмотров:
5185
Куриные котлеты с сыром в духовке
По этому рецепту получаются очень вкусные и нежные куриные котлеты с расплавленным сыром внутри.
145 ккал
Просмотров:
5800
Творожные ватрушки
Сегодня у нас рецепт потрясающего низкокалорийного лакомства к чаю или на завтрак - это творожные ватрушки.
136 ккал
Просмотров:
9825
Шоколадно-банановое желе
Нежный шоколадно-банановый десерт, который готовится очень просто без духовки и выпечки.
85 ккал
Просмотров:
9527
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Давайте приготовим сочные низкокалорийные котлеты из филе индейки и кабачков в духовке.
100 ккал
Просмотров:
13569
Овощное рагу с баклажанами
Сегодня приготовим диетическое рагу с баклажанами. Это низкокалорийное блюдо имеет превосходный вкус и отлично подходит для худеющих.
36 ккал
Просмотров:
9937
<<
«
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
»
>>