ReceptorBrend.jpg
5.7 Рейтинг (Голосов - 3)

Мраморное желе

Нежное желе для тех, кому нравятся простые низкокалорийные десерты без выпечки.

Просмотров:

7200
Мраморное желе
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Сметана 10% - 400 г
  • Подсластитель - по вкусу
  • Желатин - 15 г
  • Вода (теплая) - 80 мл
  • Какао - 25 г

Приготовление десерта:

  1. В миску отправляем сметану и подсластитель. Перебиваем блендером.
  2. В отдельную ёмкость высыпаем желатин и заливаем его теплой водой. Перемешиваем и отправляем в микроволновку на 30 секунд.
  3. Теперь выливаем желатин в миску со сметаной и все хорошо перемешиваем.
  4. Получившуюся массу делим на две части. В одну часть добавляем какао и хорошо перемешиваем.
  5. На дно стаканчиков для подачи наливаем немного массы с содержанием какао, затем в центр наливаем немного массы без какао. Таким образом наполняем стаканчики, пока не закончатся все ингредиенты.
  6. С помощью зубочистки делаем произвольный рисунок и отправляем десерт в холодильник на 2 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 125 ккал
  • Белки - 5,7 г
  • Жиры - 8,1 г
  • Углеводы - 7,3 г

Комментарии

Подборка из трех простых рецептов, которые отлично подойдут для сытного и полезного диетического обеда.
Приготовьте сливочно-грибной соус, с которым любое ваше блюдо заиграет новыми красками.
Интересное блюло из минимального количества ингредиентов, которое легко готовится и поможет разнообразить ваш диетический рацион.
Сочный и божественно вкусный открытый пирог с вишней на творожном тесте. Пирог простой в приготовлении, никаких заморочек и лишних калорий.
Сегодня мы расскажем, какие бывают виды питьевой воды, чем полезна минеральная вода и когда нужно пить лечебную воду.
Очень вкусный салат из куриного филе, сыра, консервированного ананаса и кукурузы, для праздничного стола.
Сегодня мы предлагаем пять простых и полезных рецепта салатов с молодой капустой в качестве основного ингредиента.
Такое блюдо можно приготовить не только на повседневный, но и на праздничный стол. Оно очень эффектное, вкусное и сытное.
Нежные творожно-тыквенные оладьи станут прекрасным выбором для вкусного и полезного завтрака.
Несладкий вариант низкоуглеводных блинов, в которых полностью отсутствует мука. В такие блинчики можно заворачивать любую начинку на ваш вкус.