Правильное питание - ПП рецепты на любой вкус

Нежные творожно-тыквенные оладьи станут прекрасным выбором для вкусного и полезного завтрака.

97 ккал

Просмотров:

3041

Предлагаем приготовить нежный хлеб из куриной печени, который можно подавать в качестве закуски, или как дополнение к гарниру на обед или ужин.

127 ккал

Просмотров:

3425

Салат с консервированной форелью, авокадо и помидорами

Простой в приготовлении низкоуглеводный салат с консервированной форелью, авокадо и помидорами черри.

106 ккал

Просмотров:

1442

Салат с консервированной форелью, авокадо и помидорами

Бисквитный сливочно-ванильный торт

Это сливочно-ванильный торт, который получается с очень мягкими и влажными коржами, дополненными простым, но вкусным кремом из рикотты.

189 ккал

Просмотров:

1360

Капуста с макаронами и зеленым горошком на сковороде

Такой гарнир можно подавать к блюдам из мяса или птицы, либо использовать как полноценное самостоятельное блюдо.

83 ккал

Просмотров:

1350

Капуста с макаронами и зеленым горошком на сковороде

Пышный омлет в чашке на пару

По этому рецепту получается мягкий, пышный и в то же время достаточно плотный и нежный омлет в чашке.

91 ккал

Просмотров:

2216

Слоеный салат с курицей, грибами и морковью по-корейски

Пикантный и вкусный салат с курицей, шампиньонами и морковью по-корейски, который отлично подходит для подачи на праздничный стол.

107 ккал

Просмотров:

2070

Слоеный салат с курицей, грибами и морковью по-корейски

Салат из куриной печени с пекинской капустой

В этом диетическом салате отличный баланс вкуса и текстуры. Нежная куриная печень, сочная и хрустящая пекинская капуста, пикантная морковь и соленые огурчики.

81 ккал

Просмотров:

3276

Салат из куриной печени с пекинской капустой

Котлеты из фасоли с луком и морковью

В этих котлетах нежная текстура основы из фасоли прекрасно дополняется хрустящей морковью и ароматными специями присутствующими в панировке.

93 ккал

Просмотров:

1484

Картофельно-луковая запеканка в духовке

Предлагаем приготовить отличное самостоятельное блюдо из самых простых и доступных ингредиентов. Пряная и нежная запеканка со сливочным вкусом печеного лука.

123 ккал

Просмотров:

1464

Запеканка из цветной капусты с яблоками

Прекрасная запеканка из цветной капусты с яблоками, которую можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира.

84 ккал

Просмотров:

1345

Тыквенный чизкейк с бананом и кокосовой стружкой

Очень нежный и ароматный чизкейк из тыквы с бананом, который понравится всем любителям вкусных и полезных десертов.

268 ккал

Просмотров:

2389

Тыквенный чизкейк с бананом и кокосовой стружкой

Куриное филе с шампиньонами, сыром и лавашом

Это блюдо прекрасно подойдет как на обед, так и на ужин. Готовится быстро и просто, а получается очень вкусно.

130 ккал

Просмотров:

2638

Куриное филе с шампиньонами, сыром и лавашом

Фунчоза с креветками и сладким перцем

Фунчоза с креветками - это вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично подходит для подачи на обеденный стол.

87 ккал

Просмотров:

1365

Запеканка из цветной капусты с шампиньонами и овощами

Получается чудесное диетическое блюдо, все компоненты которого отлично сочетаются между собой и прекрасно друг друга дополняют.

83 ккал

Просмотров:

1859

Запеканка из цветной капусты с шампиньонами и овощами

Салат с фасолью, солеными огурцами и луком

Несмотря на то, что этот салат без мяса и на основе постного соуса, его вкус вас приятно удивит и порадует.

108 ккал

Просмотров:

1737

Салат с фасолью, солеными огурцами и луком

Стейки из цветной капусты с фаршем и помидорами в духовке

Стейки из цветной капусты получаются очень сочными и ароматными, а сверху мы добавили слой нежного куриного фарша и яркие помидоры.

84 ккал

Просмотров:

9238

Стейки из цветной капусты с фаршем и помидорами в духовке

Крем из соевого сыра и кокосового молока

Сегодня вы узнаете, как просто приготовить крем, которым можно заменить рикотту. Такой крем можно использовать для приготовления диетических тортов и других десертов.

134 ккал

Просмотров:

1297