Правильное питание - ПП рецепты на любой вкус

Смузи из тыквы

Очень простой рецепт диетического смузи из тыквы. Вы сможете приготовить вкусный и полезный напиток буквально за 5 минут.

40 ккал

Просмотров:

9888

Салат «Мимоза»

Диетический вариант рецепта всем знакомого праздничного салата «Мимоза».

119 ккал

Просмотров:

9326

Салат «Оливье»

В этом диетическом варианте салата «Оливье» мы уменьшили количество калорий до минимума.

81 ккал

Просмотров:

10151

Суп с курицей и грибами

Великолепный белковый суп с куриным филе, лесными грибами и самодельной вермишелью.

24 ккал

Просмотров:

16273

Тыквенный пирог

Яркий, красивый и очень вкусный диетический тыквенный пирог, который совсем несложный в приготовлении.

112 ккал

Просмотров:

11997

Блины без муки

Очень простые в приготовлении, тоненькие и нежные диетические блинчики, в которых содержится всего 107 ккал.

107 ккал

Просмотров:

10425

Томатные оладьи

Очень вкусные низкокалорийные томатные оладьи с сыром фета.

92 ккал

Просмотров:

6624

Хумус

Диетическая закуска из нутового пюре, в состав которой входят кунжутная паста, оливковое масло, чеснок и сок лимона.

155 ккал

Просмотров:

5943

Брокколи с курицей и грибами в сливках

Отличный вариант полноценного диетического ужина для худеющих - брокколи с курицей и грибами в сливках.

58 ккал

Просмотров:

21572

Вареники с квашеной капустой на пару

Рецепт диетических рисовых вареников с квашеной капустой, необычной формы, приготовленных на пару.

100 ккал

Просмотров:

5034

Пирог «Вулкан»

Диетический вариант вкуснейшего шоколадного пирога «Вулкан», с заварным кремом внутри.

153 ккал

Просмотров:

9446

Киш с грибами

Этот диетический киш с белыми грибами и сыром понравится тем, кто любит вкусную выпечку и следит за калорийностью своего питания. Его можно кушать даже на ужин.

112 ккал

Просмотров:

6627

Оладьи из тыквы

Диетические оладьи из тыквы – это быстрое, вкусное, а главное низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет как для основного приема пищи, так и для перекуса.

102 ккал

Просмотров:

7019

Кексы из тыквы

Очень вкусные и полезные тыквенные маффины с грецкими орехами и вяленой клюквой.

207 ккал

Просмотров:

5228

Пирог с капустой

Ароматный румяный пирог с капустой, который очень прост в приготовлении и в котором содержится всего 53 килокалории.

53 ккал

Просмотров:

33956

Голубцы с печенью, тушеные в молоке

Очень интересный способ приготовления голубцов с печенью. Получается оригинально, вкусно и диетично!

70 ккал

Просмотров:

4496

Куриный рулет с сыром и помидорами

Невероятно вкусный и сочный диетический рулет из куриного филе с сыром и помидорами в духовке.

103 ккал

Просмотров:

11042

Суп с мясными и сырными фрикадельками

Легкий диетический супчик с мясными и сырными шариками, как нельзя лучше подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.

37 ккал

Просмотров:

11258

Шакшука

Шакшука - это низкокалорийное блюдо израильской кухни, похожее на яичницу с овощами.

68 ккал

Просмотров:

15773

Шарлотка без муки

Рецепт диетической яблочной шарлотки без муки, которую можно кушать даже тем, кто сидит на диете.

96 ккал

Просмотров:

8458

Драники из чечевицы

Эти диетические драники из красной чечевицы не только очень полезные, но и очень вкусные!

108 ккал

Просмотров:

5396

Торт «Наполеон»

Сегодня мы расскажем и покажем, как сделать вкуснейший диетический наполеон в домашних условиях.

141 ккал

Просмотров:

58006

Котлеты "Капрезе"

Легкая диетическая закуска из куриного филе, помидоров и моцареллы, которая очень проста в приготовлении.

106 ккал

Просмотров:

9037

Овощной салат с фасолью

Очень полезный, богатый витаминами салат с овощами и фасолью, на приготовление которого уйдет не более пяти минут.

61 ккал

Просмотров:

4985

Рецепты правильного питания