ReceptorBrend.jpg

Десерты

Диетические десерты (торты, запеканки, рулеты и пирожные, муссы и пудинги, конфеты...) помогают людям поддерживать вес в норме не отказываясь от любимых сладостей. В отличие от классических рецептов, диетические десерты готовятся из полезных продуктов без использования сахара и содержат в своем составе минимальное количество калорий. В данном разделе представлены разнообразные диетические рецепты десертов с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Все рецепты адаптированы под правильное питание и содержат в своем составе только полезные ингредиенты, которые лучшим образом подходят для правильного питания и худеющих.

Веганский шоколадный торт
В отличие от большинства веганских десертов, этот шоколадный торт имеет вполне приемлемую калорийность и высокое содержание белка. Он станет отличным выбором для всех худеющих.
182 ккал

Просмотров:

4741
Веганский шоколадный торт
Клубничный десерт с семенами чиа
Полезный диетический десерт с семенами чиа, мягким творогом и клубникой, который насыщает и несет много пользы и вкуса.
90 ккал

Просмотров:

3878
Клубничный десерт с семенами чиа
Низкоуглеводный торт «Королевский»
Этот низкоуглеводный торт состоит из трех коржей с разной начинкой, которые готовятся в одной силиконовой форме. Минимум ингредиентов, простейшее приготовление, превосходный результат.
192 ккал

Просмотров:

5254
Низкоуглеводный торт «Королевский»
Несладкие сырники с сыром и укропом
Простое в приготовлении, высокобелковое блюдо из творога, которое отлично подойдет для полезного завтрака или перекуса.
186 ккал

Просмотров:

3614
Несладкие сырники с сыром и укропом
Шоколадный медовик
Очень вкусные шоколадно-медовые коржи, потрясающий крем и слегка хрустящая шоколадная обсыпка. Все это очень гармонично сочетается в этом диетическом десерте.
161 ккал

Просмотров:

6310
Шоколадный медовик
Бисквитный лимонный торт
Воздушные бисквитные коржи, яркая и ароматная лимонная начинка, нежный заварной крем на белом шоколаде и покрытие из белковой меренги.
136 ккал

Просмотров:

4554
Бисквитный лимонный торт
Трайфл с ягодами
Трайфл — это блюдо английской кухни, представляющее собой десерт из шоколадно-орехового бисквита, нежного сливочного крема и ягодного джема, расположенных послойно.
148 ккал

Просмотров:

3793
Трайфл с ягодами
Маковый бисквит с йогуртовым кремом
Воздушный и легкий маковый бисквит с нежным йогуртовым кремом посередине. Это простой в приготовлении десерт с умеренной калорийностью и превосходным вкусом.
179 ккал

Просмотров:

4139
Маковый бисквит с йогуртовым кремом
Морковный торт с творожным кремом
Сегодня мы приготовим невероятно мягкий, вкусный, нежный и сочный морковный торт с творожным кремом.
131 ккал

Просмотров:

9155
Морковный торт с творожным кремом
Шоколадно-сливочный торт
Торт получается очень мягким и нежным, со сбалансированной сладостью и удачным сочетанием сливочного крема и шоколадного коржа.
129 ккал

Просмотров:

6705
Шоколадно-сливочный торт
Творожная запеканка с ягодным желе
Давайте приготовим очень вкусный творожный десерт с ягодами, который легко впишется в рацион худеющего.
79 ккал

Просмотров:

4926
Творожная запеканка с ягодным желе
Кокосовый рулет с шоколадным кремом
Сегодня приготовим очень вкусный кокосовый рулет без использования муки. Этот десерт порадует вас своим насыщенным шоколадно-кокосовым вкусом.
205 ккал

Просмотров:

4835
Кокосовый рулет с шоколадным кремом
Творожная запеканка с какао «Зебра»
Это очень нежная и красивая творожная запеканка с чередующимися белым и шоколадным слоями.
137 ккал

Просмотров:

8668
Творожная запеканка с какао «Зебра»
Морковно-творожный торт без выпечки
Нежный морковно-творожный торт, который готовится без использования муки, масла и сахара. Это очень вкусный, полезный и ароматный диетический десерт, который не нуждается в выпечке.
100 ккал

Просмотров:

10279
Морковно-творожный торт без выпечки
Шоколадно-кофейный мусс
Сегодня приготовим низкокалорийный шоколадно-кофейный десерт из четырех основных ингредиентов - молока, какао, быстрорастворимого кофе и желатина.
70 ккал

Просмотров:

6138
Шоколадно-кофейный мусс
Панна-котта с вишней
Сегодня приготовим вкуснейший итальянский десерт в диетическом исполнении - вишневая панна-котта из натурального йогурта.
54 ккал

Просмотров:

6824
Диетическая панна-котта
Шоколадный рулет с творогом и бананом
Низкокалорийный десерт из цельнозерновых хлебцев с начинкой из творожного слоя и банана.
154 ккал

Просмотров:

5522
Шоколадный рулет с творогом и бананом
Торт с заварным кремом на сковороде
Сегодня приготовим воздушный низкокалорийный торт с заварным кремом на сковороде. Десерт получается очень нежным и вкусным.
191 ккал

Просмотров:

5814
Торт с заварным кремом на сковороде
Торт в шоколадной глазури «Птичье молоко»
Предлагаем приготовить нежный, воздушный, низкокалорийный торт без выпечки «Птичье молоко». Рецепт очень простой и доступный.
80 ккал

Просмотров:

12065
Торт в шоколадной глазури «Птичье молоко»
Лимонно-ореховые кексы без выпечки
Сегодня вы узнаете, как можно легко и быстро сделать полезный десерт без выпечки, без сахара и без глютена.
243 ккал

Просмотров:

4646
Лимонно-ореховые кексы без выпечки
Рождественская кутья из пшеницы
Сегодня у нас рецепт пшеничной кутьи с изюмом, маком, медом и грецкими орехами.
435 ккал

Просмотров:

2980
Рождественская кутья из пшеницы
Торт с вишневым желе
Сегодня у нас рецепт очень вкусного диетического торта с вишневым желе, пудинговым кремом и шоколадной глазурью.
99 ккал

Просмотров:

5119
Торт с вишневым желе
Чизкейк «Нью Йорк»
Десерт для настоящих ценителей вкуса. Тонкая миндальная основа, которая тает во рту, и божественная начинка из сливочного сыра делают этот чизкейк невероятно нежным и вкусным.
257 ккал

Просмотров:

11184
Чизкейк «Нью Йорк»
Йогуртовый торт с клубникой
Невероятно вкусный и полезный диетический торт с натуральным составом. Готовится он достаточно просто, без использования духовки и выпечки.
105 ккал

Просмотров:

12378
Йогуртовый торт с клубникой
<<14151617181920212223>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.