ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Шоколадный брауни на основе яблочного пюре

Сегодня приготовим очень нежный и вкусный шоколадный брауни на основе детского яблочного пюре. Этот десерт имеет удивительную консистенцию и буквально тает во рту.

Просмотров:

11075
Шоколадный брауни на основе яблочного пюре
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яблочное пюре (детское) - 180 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Какао-порошок - 50 г
  • Мука рисовая - 100 г
  • Разрыхлитель - 5 г
  • Молоко - 40 мл

Приготовление брауни:

  1. Одно яйцо смешиваем с детским яблочным пюре. Затем в получившуюся массу добавляем рисовую муку, какао-порошок и разрыхлитель. Все перемешиваем до однородности. Масса получается очень густой, поэтому в процессе вымешивания я добавила немного молока (40 мл).
  2. Отправляем шоколадное тесто в жаропрочную форму (10х20 см) и убираем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  3. Готовый брауни я остудила, покрыла растопленным темным шоколадом и посыпала лепестками миндаля.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 205 ккал
  • Белки - 7,2 г
  • Жиры - 4,2 г
  • Углеводы - 33,8 г

Комментарии

Гость 05.04.2021 10:53

Совсем несладкий. Это не похоже на десерт, хотя выглядит очень аппетитно, но на вкус как чёрный хлеб.
Ответить

Капустные оладьи готовятся быстро и просто, получаются диетическими и очень вкусными.
Сегодня у нас рецепт простого в приготовлении торта без выпечки из рисовых хлебцев с заварным кремом.
Филе горбуши, запеченное с помидорами и сыром - это простое в приготовлении низкоуглеводное блюдо, которое прекрасно подходит для правильного питания и кето-диеты.
Очень вкусный и необычный диетический завтрак - сладкие гренки в яично-банановой смеси с ягодами.
Сегодня у нас простое, вкусное и полезное блюдо из риса, овощей и морепродуктов. Его аромат перенесет вас в теплое Средиземноморье.
Мы собрали для вас лучшие рецепты диетических медовых тортов, адаптированных под правильное питание с минимальным содержанием калорий.
Подборка лучших рецептов диетических блюд из тыквы, которые можно использовать для похудения в рамках любой диеты.
Потрясающий суп без мяса с приятным сливочным вкусом и ароматом. За счет сыра и овсянки, блюдо получается сытным и достаточно густым.
Этот красивый торт в форме сердца состоит из мягких медовых коржей, ягодной начинки и сливочно-творожного крема.
Минтай, запеченный в сметанно-чесночном соусе в духовке, прекрасно подойдет к любому гарниру - рису, макаронам или гречке.