ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Шоколадный брауни на основе яблочного пюре

Сегодня приготовим очень нежный и вкусный шоколадный брауни на основе детского яблочного пюре. Этот десерт имеет удивительную консистенцию и буквально тает во рту.

Просмотров:

12116
Шоколадный брауни на основе яблочного пюре
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яблочное пюре (детское) - 180 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Какао-порошок - 50 г
  • Мука рисовая - 100 г
  • Разрыхлитель - 5 г
  • Молоко - 40 мл

Приготовление брауни:

  1. Одно яйцо смешиваем с детским яблочным пюре. Затем в получившуюся массу добавляем рисовую муку, какао-порошок и разрыхлитель. Все перемешиваем до однородности. Масса получается очень густой, поэтому в процессе вымешивания я добавила немного молока (40 мл).
  2. Отправляем шоколадное тесто в жаропрочную форму (10х20 см) и убираем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  3. Готовый брауни я остудила, покрыла растопленным темным шоколадом и посыпала лепестками миндаля.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 205 ккал
  • Белки - 7,2 г
  • Жиры - 4,2 г
  • Углеводы - 33,8 г

Комментарии

Гость 05.04.2021 10:53

Совсем несладкий. Это не похоже на десерт, хотя выглядит очень аппетитно, но на вкус как чёрный хлеб.
Ответить
Гость 22.08.2024 14:31

Добавить 120 г. сахара и 50 г. сливочного масла и будет ок.
Ответить
Гость 22.08.2024 14:33

Вместо темного шоколада молочный и ванильный сахар пачку.
Ответить

Этот диетический пирог запомнится вам своей изысканной простой и ароматной абрикосовой начинкой.
Сегодня в меню: смузи с овсянкой и бананом на завтрак, котлеты из курицы и суп-пюре с куриным филе на обед, салат с тунцом и овощами на ужин и диетическое печенье на перекус.
Вот вам еще один вариант вкусного и полезного завтрака, на приготовление которого вы потратите не более десяти минут.
Брауни получается с мягкой текстурой и потрясающим вкусом и ароматом шоколада.
Датские блинчики отличаются от обычных тем, что готовятся в духовке и обязательно подаются с большим количеством топпингов. В нашем случае это будет диетический лимонный курд.
Вкусный диетический пирог с основой из рассыпчатого песочного теста, нежным творожным суфле и сочными персиками.
Получается хрустящий витаминный салат с идеальным кисло-сладким вкусом.
Получается нежная, тающую во рту творожная пасха с легкой лимонной кислинкой и маком.
Мясо индейки отлично подходит для диеты. Поэтому обязательно воспользуйтесь рецептами вкусных низкокалорийных блюд из индейки, которые мы подготовили специально для вас.
Сегодня вы узнаете, как можно очистить свой организм от шлаков и токсинов при помощи овощных и фруктовых соков. Предлагаем 6 простых рецептов для детоксикации организма.