Правильное питание - ПП рецепты на любой вкус

Плов с куриным филе в мультиварке

Сегодня будем готовить диетический плов с куриным филе в мультиварке. Это простое в приготовлении блюдо будет хорошим вариантом для сытного и полезного обеда.

154 ккал

Просмотров:

8742

Подборка вкусных диетических блюд в духовке

Мы собрали для вас самые вкусные диетические блюда, которые вы можете приготовить в духовке.

Просмотров:

231576

Подборка вкусных диетических блюд в духовке

Мясо с картофелем, сыром и черносливом в горшочках

Это вкуснейшее низкокалорийное блюдо, которое очень просто приготовить в духовке. Оно прекрасно подойдет на праздничный стол.

125 ккал

Просмотров:

15749

Мясо с картофелем, сыром и черносливом в горшочках

Йогуртовый торт с бананом

Сегодня мы поделимся рецептом легкого, нежного и воздушного диетического тортика с йогуртом и бананом. Он обязательно понравиться и детям и взрослым.

175 ккал

Просмотров:

54708

Запеканка с курицей, грибами и помидорами в мультиварке

Невероятно нежная курочка с грибами и помидорами, под сметано-сырным соусом. Запеканка готовится быстро и очень вкусная.

84 ккал

Просмотров:

17954

Запеканка с курицей, грибами и помидорами в мультиварке

Суп с курицей, картошкой и брокколи

Делимся рецептом самого полезного и вкусного диетического супа с брокколи, стручковой фасолью, картошкой и курицей. Рецепт очень простой и быстрый.

82 ккал

Просмотров:

4574

Сочные куриные котлеты с кабачком

Сегодня приготовим очень нежные и сочные куриные котлеты с кабачком. Они, конечно же, будут диетическими и очень вкусными.

110 ккал

Просмотров:

21564

Суп с фрикадельками в мультиварке

Наваристый суп с фрикадельками из фарша индейки в мультиварке. Это очень аппетитный, ароматный и сытный обед.

121 ккал

Просмотров:

7560

Подборка рецептов диетических сырников

Здесь вы найдете лучшие диетические рецепты сырников, калорийность которых гораздо ниже классических.

Просмотров:

13000

Запеканка с баклажанами и курицей

Простая в приготовлении диетическая запеканка с баклажанами, куриным филе и помидорами, которая отлично подойдет для полезного ужина.

71 ккал

Просмотров:

28560

Торт без выпечки и сахара

Совсем несложный в приготовлении, очень вкусный и полезный торт без выпечки и сахара.

220 ккал

Просмотров:

23019

Сырники с изюмом в духовке

По этому рецепту мы не жарим сырники на масле, а запекаем их в духовке. Получается вкусно, просто и полезно!

142 ккал

Просмотров:

12388

Хек в мультиварке

Это невероятно сочное и вкусное диетическое блюдо, которое готовится в мультиварке. Для его приготовления вы можете взять любую другую морскую рыбу, например - минтай.

58 ккал

Просмотров:

23617

Перец, фаршированный говядиной и бурым рисом

Сегодня мы покажем, как приготовить очень вкусные фаршированные перцы с говядиной и бурым рисом. Рецепт диетический и простой в приготовлении.

87 ккал

Просмотров:

9046

Перец, фаршированный говядиной и бурым рисом

Крамбл с малиной и персиком

Сегодня хочу поделиться полезным вариантом завтрака. Крамбл - это английский десерт, в основу которого входят любые фрукты, а сверху хрустящая корочка.

182 ккал

Просмотров:

5413

Подборка диетических рецептов с вишней

Сегодня мы покажем вам три вкусных диетических рецепта с вишней - вишневый крамбл, творожные блины и вареники с вишней.

Просмотров:

6512

Шоколадный торт с творожным суфле

Простой в приготовлении, низкокалорийный шоколадный торт с суфле, в 100 граммах которого содержится всего 85 ккал.

85 ккал

Просмотров:

70654

Польза рыбьего жира

Рыбий жир имеет широкий спектр позитивных эффектов для организма человека, о которых мы вам сегодня расскажем.

Просмотров:

5222

Подборка рецептов из куриной грудки

У нас здесь подборка самых лучших диетических рецептов с использованием куриной грудки в качестве основного ингредиента.

Просмотров:

18276

Куриная грудка в томатном соусе

Навряд ли удастся найти более популярный диетический продукт, чем куриная грудка. Сегодня мы покажем, как можно приготовить сочную куриную грудку по-новому.

80 ккал

Просмотров:

18836

Салат с шампиньонами и шпинатом

Сегодня приготовим лёгкий салат, который отлично подойдет на вечер для худеющих. Простые продукты, минимум калорий и несложный способ приготовления.

24 ккал

Просмотров:

13408

Цветная капуста, запеченная с сыром

Запеченная капуста с сыром - это не только полезно, а еще и очень вкусно. Рецепт содержит немного калорий и простой в приготовлении.

126 ккал

Просмотров:

19561

Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой

Сегодня поделюсь с вами очень вкусным рецептом низкокалорийной запеканки с соусом. Блюдо можно отнести к диетическим, в 100 граммах содержится всего 106 килокалорий.

106 ккал

Просмотров:

14272

Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами

Такие фаршированные перцы подойдут для тех, кто на правильном питании. В этом блюде минимум калорий, а получается очень вкусно и сочно.

104 ккал

Просмотров:

12965

Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами

Рецепты правильного питания