ReceptorBrend.jpg
8.1 Рейтинг (Голосов - 7)

Сырники с изюмом в духовке

По этому рецепту мы не жарим сырники на масле, а запекаем их в духовке. Получается вкусно, просто и полезно!

Просмотров:

12836
Сырники с изюмом в духовке
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог - 400 г
  • Рисовая мука - 2 ст. л.
  • Кукурузная мука - для панировки
  • Яйцо - 1 шт.
  • Разрыхлитель теста - 1 ч. л.
  • Изюм - 30 г

Приготовление сырников:

  1. Изюм помыть в горячей воде и слить воду.
  2. Соединить творог с мукой, яйцом и разрыхлителем.
  3. Взбить блендером до однородной массы.
  4. Добавить изюм и перемешать ложкой.
  5. По желанию добавить подсластитель. Я не добавляю, сладость дает изюм.
  6. Сформировать мокрыми руками шарики и обвалять их в муке (я делаю в кукурузной - для насыщеного цвета).
  7. Выложить сырники на антипригарный коврик (или пергамент в 2 слоя).
  8. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.
  9. Затем перевернуть и выпекать еще минут 10-15. Подавать со сметаной или медом.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 142 ккал
  • Белки - 15 г
  • Жиры - 5 г
  • Углеводы - 10 г

Комментарии

Гость 22.05.2021 08:54

Крутой сайт 8)
Ответить
Гость 26.08.2023 10:26

Приготовила, просто и вкусно, а главное жарить не надо.
Ответить

Вкусные и полезные оладьи из нутовой муки, которые готовятся на молоке без использования яиц.
Простой в приготовлении, сытный торт с тыквенными коржами, творожным кремом, грецкими орехами и курагой.
Рецепт летнего напитка, который отлично утоляет жажду и полезен для здоровья. Такой сок можно выпить после тренировки или взять его с собой на прогулку.
Получаются нежные, тонкие, с множеством дырочек блинчики на кефире.
Получается высокобелковый творожный пирог без муки, хрустящий сверху и нежный внутри.
Получаются очень нежные сырники, которые прекрасно дополняет вкусный ягодный соус.
Получается очень нежный, полезный, низкокалорийный торт с двумя видами мусса - творожно-маковым и сметанно-лимонным.
Такие диетические чебуреки не нанесут вреда фигуре и отлично утолят голод и потребность во вкусной еде.
Получается ароматный рулет с мягким медовым бисквитом и нежным творожно-сливочным кремом.
Сегодня хочу поделиться полезным вариантом завтрака. Крамбл - это английский десерт, в основу которого входят любые фрукты, а сверху хрустящая корочка.