Мясо с картофелем, сыром и черносливом в горшочках
Это вкуснейшее низкокалорийное блюдо, которое очень просто приготовить в духовке. Оно прекрасно подойдет на праздничный стол.
Просмотров:
16342
Ингредиенты (на 2 порции):
Картофель - 4-5 шт.
Телятина - 300 г
Сыр - 100 г
Сметана - 4 ст. л.
Чеснок - 2 зубчика
Чернослив - 10-15 шт.
Специи - по вкусу
Вода - 80 мл.
Соль - по вкусу.
Приготовление:
Сыр необходимо натереть на крупной терке.
Картофель очистить и нарезать кубиками.
На небольшие кусочки нарезать чернослив и мясо.
Горшочки наполняем слоями: первый слой - картофель. Затем - чернослив и мясо. Следующим слоем добавить специи, соль, чеснок и сметану.
Вторым слоем добавить картофель, чернослив и мясо. Затем сметану и специи.
Залить по 40 мл воды в каждый горшочек и посыпать сверху тертым сыром.
Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 70 минут. Горшочек полностью закрывать крышкой не нужно, его нужно приоткрыть, чтобы вода могла испаряться. Подавать блюдо нужно горячим.
Яичная запеканка с овощами в духовке – это отличный вариант вкусного, легкого и полезного завтрака, который подарит заряд бодрости и чувство сытости на долгое время.
Удачный рецепт ленивого диетического плова. Вкус и аромат настоящего плова присутствует. Рис слегка вязкий и в то же время рассыпчатый. Зерна мягкие и нежные снаружи и плотные внутри.