Закуски

Диетические закуски — самый простой способ перекусить без вреда для своей фигуры. В данном разделе вы найдете множество рецептов диетических закусок с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления. Все рецепты адаптированы под правильное питание и подходят как для повседневного, так и для праздничного стола.

Закусочные кексы из куриного филе, яиц и брокколи

Очень простая в приготовлении диетическая закуска, которая будет очень красиво смотреться на праздничном столе.

74 ккал

Просмотров:

13128

Закусочные кексы из куриного филе, яиц и брокколи

Домашняя колбаса из куриного филе

Очень простая в приготовлении домашняя колбаса из филе курицы или индейки. При минимальной калорийности, эта колбаса имеет прекрасные вкусовые качества.

71 ккал

Просмотров:

11646

Ролл с консервированным тунцом

Простая в приготовлении диетическая закуска - ролл из лаваша с консервированным тунцом, яйцом и соусом. Отличный вариант для полезного перекуса.

117 ккал

Просмотров:

12810

Полезный бургер с котлетой из говядины

Всегда можно найти достойную замену вредному фаст-фуду. Сегодня будем готовить полезный низкокалорийный бургер с котлетой из говядины.

175 ккал

Просмотров:

4017

Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами

Такие фаршированные перцы подойдут для тех, кто на правильном питании. В этом блюде минимум калорий, а получается очень вкусно и сочно.

104 ккал

Просмотров:

12964

Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами

Диетическая шаурма

Отличный рецепт низкокалорийной и полезной шаурмы с курицей и вкусным соусом, в которой содержится всего 68 ккал.

68 ккал

Просмотров:

8532

Чебуреки без масла

Такие диетические чебуреки не нанесут вреда фигуре и отлично утолят голод и потребность во вкусной еде.

188 ккал

Просмотров:

10172

Куриные наггетсы с семенами чиа в духовке

Это очень вкусные и полезные наггетсы из куриного филе, которые дадут фору классическим жирным наггетсам.

173 ккал

Просмотров:

8883

Куриные наггетсы с семенами чиа в духовке

Постная колбаса из гороха

Недорогой и вкусный рецепт диетической колбасы из гороха. Такая колбаса идеальна в пост, а на вид очень похожа на докторскую.

111 ккал

Просмотров:

5824

Белковый торт с курицей и творогом

Очень вкусный и полезный закусочный торт с курицей и творогом для тех, кто предпочитает здоровое питание.

121 ккал

Просмотров:

6488

Мини-бургеры из шампиньонов

Потрясающая диетическая закуска для праздничного стола, с использованием шляпок шампиньонов вместо булочек.

96 ккал

Просмотров:

8207

Соус из авокадо

Сегодня приготовим диетический соус, который можно добавлять в салаты, пасты, использовать как основу для тостов и многих других блюд.

222 ккал

Просмотров:

4887

Фаршированные шампиньоны с курицей и сыром

Восхитительная диетическая закуска для праздничного стола - шампиньоны, фаршированные курицей и сыром.

86 ккал

Просмотров:

12357

Фаршированные шампиньоны с курицей и сыром

Праздничный куриный рулет

Вкусный диетический рулет из куриного филе и болгарского перца, который отлично подойдет для праздничного стола.

96 ккал

Просмотров:

12393

Диетический бургер

Такой диетический бургер можно смело кушать даже тем, кто сидит на диете, так как его калорийность всего 170 ккал.

170 ккал

Просмотров:

7981

Профитроли с начинкой

Простые в приготовлении диетические профитроли с начинкой из куриного филе, сыра и чернослива. Отличная закуска для праздничного стола!

198 ккал

Просмотров:

6328

Кебаб в лаваше

У нас здесь рецепт диетического люля-кебаба из куриного филе в лаваше. Замечательное блюдо для перекуса, которое очень просто приготовить в домашних условиях.

108 ккал

Просмотров:

10776