ReceptorBrend.jpg

Десерты

Диетические десерты (торты, запеканки, рулеты и пирожные, муссы и пудинги, конфеты...) помогают людям поддерживать вес в норме не отказываясь от любимых сладостей. В отличие от классических рецептов, диетические десерты готовятся из полезных продуктов без использования сахара и содержат в своем составе минимальное количество калорий. В данном разделе представлены разнообразные диетические рецепты десертов с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Все рецепты адаптированы под правильное питание и содержат в своем составе только полезные ингредиенты, которые лучшим образом подходят для правильного питания и худеющих.

Молочно-кофейный десерт на желатине
Получается нежный кремовый десерт с приятным кофейно-молочным вкусом и ароматом.
64 ккал

Просмотров:

2045
Молочно-кофейный десерт на желатине
Тыквенно-морковный шоколадный кекс с орехами
По этому рецепту у вас получится очень вкусный, влажный, сочный шоколадный кекс с низкой калорийностью.
154 ккал

Просмотров:

2506
Тыквенно-морковный шоколадный кекс с орехами
Шоколадно-ягодный муссовый торт
В этом превосходном диетическом торте вкусный шоколадный бисквит, ароматный творожно-ягодный мусс и толстый слой шоколадной глазури.
101 ккал

Просмотров:

1705
Шоколадно-ягодный муссовый торт
Протеиновые конфеты в шоколадной глазури
В этих протеиновых конфетах тонкий слой шоколадной глазури снаружи и мягкая сливочная начинка с орешком внутри.
398 ккал

Просмотров:

1655
Протеиновые конфеты в шоколадной глазури
Бисквитный торт с творожным кремом в микроволновке
Это один из самых простых и быстрых рецептов диетического торта, бисквит для которого выпекается в микроволновке.
172 ккал

Просмотров:

1748
Бисквитный торт с творожным кремом в микроволновке
Бисквитный медовик со сметанно-творожным кремом
Очень простой в приготовлении, но вкусный медовик, который готовится без раскатки коржей.
190 ккал

Просмотров:

3395
Бисквитный медовик со сметанно-творожным кремом
Шоколадные сырники на сковороде
Шоколадные сырники – это сытный, питательный и вкусный вариант завтрака, который приведет в восторг любителей творога и шоколада.
160 ккал

Просмотров:

1517
Шоколадные сырники на сковороде
Чиа-пудинг с тыквой
Такой десерт получается очень вкусным, полезным и сытным. Поэтому прекрасно подойдет и на завтрак, и на перекус.
95 ккал

Просмотров:

1568
Чиа-пудинг с тыквой
Муссовый торт «Зебра»
Торт получается очень красивый в разрезе, мусс очень нежный, имеет насыщенный шоколадно-ванильный вкус, а основа очень похожа на злаковый батончик.
131 ккал

Просмотров:

2148
Муссовый торт «Зебра»
Шоколадное пирожное «Картошка»
Сегодня мы приготовим диетический вариант всеми любимого пирожного, которое по вкусу максимально приближено к его классическому варианту, но содержит в три раза меньше калорий.
154 ккал

Просмотров:

3190
Шоколадное пирожное «Картошка»
Торт с вишней «Панчо»
Простой в приготовлении, но очень вкусный торт с вишней и сметанным кремом. Десерт получается настолько сочным и мягким, что кусочек буквально тает во рту.
150 ккал

Просмотров:

2667
Торт с вишней «Панчо»
Низкоуглеводный шоколадный торт
На мягком шоколадном корже расположился нежный сливочно-шоколадный мусс. Торт очень простой в приготовлении, при этом необычайно вкусный и воздушный.
209 ккал

Просмотров:

1932
Низкоуглеводный шоколадный торт
Кокосовый кето-торт «Рафаэлло»
В этом торте мягкие и пропитанные миндально-кокосовые коржи, потрясающе нежный кокосовый заварной крем внутри и воздушные кокосовые сливки снаружи. Великолепное сочетание!
261 ккал

Просмотров:

2890
Кокосовый кето-торт «Рафаэлло»
Яблочная пастила в духовке
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетическую яблочную пастилу из простейших ингредиентов. Это очень просто и очень вкусно.
166 ккал

Просмотров:

1792
Яблочная пастила в духовке
Тыквенный торт с курагой и орехами
Простой в приготовлении, сытный торт с тыквенными коржами, творожным кремом, грецкими орехами и курагой.
173 ккал

Просмотров:

1347
Тыквенный торт с курагой и орехами
Апельсиновый чизкейк
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкуснейший диетический чизкейк. В нем нежный, вкусный сырный слой с мягкой и приятной текстурой, дополненный ароматным апельсиновым топпингом.
167 ккал

Просмотров:

5161
Апельсиновый чизкейк
Творожно-тыквенная запеканка «Зебра»
Этот нежнейший диетический десерт имеет ярко выраженный тыквенный вкус, поэтому понравится всем любителям тыквы.
105 ккал

Просмотров:

2802
Творожно-тыквенная запеканка «Зебра»
Торт с орехами и творожным кремом в микроволновке
В этом диетическом торте воздушный и нежный бисквит с орешками, дополненный простым в приготовлении творожным кремом.
150 ккал

Просмотров:

1803
Торт с орехами и творожным кремом в микроволновке
Творожные вафли в вафельнице
Получаются нежные и вкусные творожные вафли, на приготовление которых вы потратите не более 10 минут.
180 ккал

Просмотров:

14073
Творожные вафли в вафельнице
Яблочный торт с орехами и творожным кремом
Получается вкусный и ароматный торт, в котором гармонично сочетаются пряные яблоки с корицей, бисквит с грецкими орешками и творожный крем.
163 ккал

Просмотров:

1406
Яблочный торт с орехами и творожным кремом
Шоколадный торт с вишневой начинкой
Это очень вкусный торт с шоколадным бисквитом на кабачковой основе, сливочно-шоколадным кремом и вишневой начинкой.
157 ккал

Просмотров:

1444
Шоколадный торт с вишневой начинкой
Арахисовый чизкейк «Сникерс»
Сегодня приготовим низкоуглеводный арахисовый чизкейк с нежным сырным слоем и хрустящими орешками.
257 ккал

Просмотров:

3931
Арахисовый чизкейк «Сникерс»
Торт с черносливом на сковороде
Сегодня вы узнаете, как приготовить простейший диетический торт с творожным кремом, черносливом и орехами на сковороде.
161 ккал

Просмотров:

2170
Торт с черносливом на сковороде
Шоколадный торт на сковороде
Сегодня вы узнаете, как приготовить очень вкусный шоколадный торт на сковороде из простых ингредиентов. Торт получается очень нежный, в нем достаточно много белка и мало калорий.
162 ккал

Просмотров:

2798
Шоколадный торт на сковороде
<<3456789101112>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.