ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Получается очень вкусный и нежный Тирамису в виде рулета. Готовится он из ванильного бисквита, пропитанного кофе и покрытого сливочно-творожным кремом.
Получаются очень нежные сырники, которые прекрасно дополняет вкусный ягодный соус.
Простой рецепт полезного хлеба из овсяных хлопьев с семенами тыквы и подсолнечника.
Сегодня у нас рецепт простого в приготовлении торта без выпечки из рисовых хлебцев с заварным кремом.
Гнёздышки из куриной грудки, фаршированные кускусом - это полезное и простое в приготовлении блюдо, которое прекрасно подходит для худеющих.
Предлагаем приготовить вкусный, сочный, очень шоколадный и очень банановый пирог.
Это вкусная, сытная и довольно простая в приготовлении закуска из куриной печени, которая будет красиво смотреться и на повседневном, и на праздничном столе.
Вяленые помидоры — пикантная и очень вкусная закуска, которую можно без труда приготовить в микроволновке за считанные минуты.
Получается нежный, мягкий, ароматный пирог с прекрасным сочетанием ингредиентов.
Сегодня приготовим ароматный, рассыпчатый пирог с вишней без яиц и молочных продуктов.
Получается сытный, вкусный и полезный перекус из лаваша с консервированным тунцом, яйцом и авокадо.
Получается яркий, сочный и полезный салат с сырой свеклой и капустой брокколи.
Получается вкусная, ароматная, сочная куриная грудка со шпинатом и помидорами черри в сливочном соусе.
Капустные оладьи готовятся быстро и просто, получаются диетическими и очень вкусными.
Этот трайфл состоит из влажного, ароматного морковного бисквита, финиковой карамели и нежного творожно-сливочного крема.
Творожные блинчики получаются более плотными и сытными, они содержат большое количество белка и пищевая ценность у них выше, чем у традиционных блинов.
Получается прекрасный диетический пирог с минимальным содержанием углеводов, высоким количеством белка и клетчатки.
Получается ароматный постный пирог с очень удачным сочетанием ингредиентов.
Получается свежий, сочный, низкокалорийный салат из пекинской капусты с курицей, сладким перцем, луком и консервированной кукурузой.
Получается очень ароматный и вкусный пирог с яблоками на овсяно-ореховом тесте.
Получается сытный диетический пирог с мясными шариками. Эта выпечка не содержит глютен, масло и сахар.
Получаются нежные, тонкие, с множеством дырочек блинчики на кефире.
Это прекрасный вариант для семейной трапезы. Готовятся такие котлеты просто, а получаются сочными, сытными и очень вкусными.
Это простой в приготовлении салат, который готовится из минимального количества доступных ингредиентов.