Ингредиенты для коржа:
- Яблоко - 1 шт. (100 г)
- Яйцо - 1 шт.
- Соль - 1 щепотка
- Корица - 1/2 ч. л.
- Овсяные хлопья - 30 г
- Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Для крема:
- Рикотта - 150 г
- Натуральный йогурт - 1 ст. л.
- Стевия - 1 ч. л.
Для украшения:
Приготовление торта:
- Готовим корж. Овсяные хлопья измельчаем в кофемолке до состояния муки.
- Яблоко очищаем и натираем на средней терке.
- В миску отправляем натертое яблоко, яйцо, соль и корицу. Перемешиваем. Если яблоко кислое, можно добавить немного подсластителя.
- В получившуюся массу добавляем овсяную муку и разрыхлитель. Перемешиваем.
- Выкладываем тесто на сковороду, формируем круглую лепешку и обжариваем с двух сторон до готовности на медленном огне. Если сковорода с антипригарным покрытием, масло можно не добавлять.
- Готовим крем. К рикотте добавляем йогурт и подсластитель (у меня стевия). Перемешиваем до однородности.
- Корж разрезаем на 4 части, смазываем кремом и собираем торт.
- Готовый торт промазываем кремом сверху и по бокам и украшаем миндальными лепестками.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 164 ккал
- Белки - 8,3 г
- Жиры - 7,8 г
- Углеводы - 15,3 г