ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Сегодня вы узнаете, как приготовить низкоуглеводный торт из трех простых ингредиентов. В нем натуральная сладость яблок и незабываемый вкус и аромат орехов.
Получается ароматный, пышный и полезный пирог с умеренной калорийностью и прекрасными вкусовыми качествами.
Получается очень вкусное и сытное блюдо из куриного филе с овощами, которое прекрасно подойдет для полезного низкокалорийного ужина.
Сегодня у нас простое, бюджетное, сытное и полезное блюдо из гречневой крупы с овощами в духовке.
В этом торте отлично сочетаются бисквитная основа и творожно-ягодный мусс. Такой диетический десерт порадует вас низкой калорийностью и прекрасным соотношением БЖУ.
Получается ароматный пирог из овсяных хлопьев, который можно подать на завтрак или в качестве полезного перекуса.
Простое, вкусное и быстрое блюдо, которое можно подать как на повседневный, так и на праздничный стол.
Получается вкусный, нежный, сытный белковый салат с небольшой калорийностью.
Получается ароматный, влажный, вкусный и полезный пирог из творога и моркови.
Получаются влажные диетические кексы из овсяных отрубей с яблоком и морковью.
Простой рецепт полезных низкоуглеводных оладий, которые готовятся на кефире и миндальной муке.
Получается вкусный и сытный мясной пирог с овощами, который без труда можно приготовить на обед или ужин.
Предлагаем приготовить вкусный и полезный маковый кулич на кефире с лимонным кремом внутри.
Гранола с молоком - это приятное и полезное блюдо, которое станет отличным завтраком, заряжающим энергией на целый день.
Сегодня у нас рецепт полезного домашнего хлеба на кукурузной муке, который готовится без яиц и без масла.
Этот ПП кулич получается с мягким и слегка влажным мякишем. Готовится он без дрожжей, без сахара и без пшеничной муки.
Получается румяный диетический пирог из овсяных хлопьев с большим количеством слегка хрустящей капусты.
Получается вкусный и сочный десерт из лаваша с яблоками, творогом, изюмом и орехами.
Получается аппетитное, румяное печенье из творога с приятным кокосовым вкусом и ароматом.
Сегодня у нас простое, доступное, вкусное низкокалорийное блюдо из кабачков под белым сметанным соусом.
Свежий, вкусный, сытный салат, который идеально вписывается в концепцию здорового питания.
Быстрый, сочный, сытный салат из крабовых палочек, консервированной кукурузы, яиц, помидоров и авокадо.
Получается сочный, влажный, вкусный шоколадный пирог из бананов и кокосовой стружки.
Быстрые и простые в приготовлении сырники из рикотты, которые прекрасно подойдут для полезного завтрака.