ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Морковный торт на сковороде

Простой в приготовлении торт с морковными коржами и творожно-сырным кремом.

Просмотров:

1735
Морковный торт на сковороде
Мы Вконтакте

Ингредиенты для коржей:

  • Морковь - 140 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Натуральный йогурт - 100 г
  • Корица - 1/2 ч. л.
  • Овсяные хлопья - 50 г
  • Кукурузная мука - 25 г
  • Разрыхлитель - 1/3 ч. л.
  • Сода - 1/3 ч. л.

Для крема:

  • Творог - 200 г
  • Сливочный сыр - 150 г
  • Подсластитель (стевия, сироп, мёд) - по вкусу

Для украшения:

  • Кокосовая стружка (обезжиренная)

Приготовление торта:

  1. Готовим коржи. Морковь натираем на мелкой терке.
  2. В миску отправляем подготовленную морковь, йогурт, яйцо и корицу. Перемешиваем.
  3. Половину овсяных хлопьев измельчаем в кофемолке и отправляем в миску к остальным ингредиентам. Сюда же добавляем оставшиеся овсяные хлопья, кукурузную муку, разрыхлитель и соду. Перемешиваем до однородности.
  4. Тесто делим на три части и обжариваем на сковороде с небольшим количеством оливкового масла с двух сторон до готовности. Нагрев средний.
  5. Готовим крем. В миску отправляем творог, сливочный сыр и подсластитель (у меня стевия 1 ч. л.). Перемешиваем до однородности.
  6. Собираем торт, промазывая коржи кремом. Собранный торт покрываем кремом и обсыпаем кокосовой стружкой.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 151 ккал
  • Белки - 9,2 г
  • Жиры - 8,5 г
  • Углеводы - 10,8 г
Готовим очень вкусный диетический торт с творожно-сырным кремом. Морковный бисквит получается мягкий, воздушный и пористый.
Это простой в приготовлении торт с кремом из мягкого творога и морковными коржами, которые готовятся на сковороде.
Предлагаем приготовить нежный, в меру влажный, ароматный морковный торт с творожным кремом. Готовится он очень просто, без использования духовки.
Сегодня приготовим лёгкий, низкокалорийный морковный торт из самых простых ингредиентов. Этот десерт состоит из нежного заварного крема, и мягкого, влажного морковного коржа.
Сегодня мы приготовим невероятно мягкий, вкусный, нежный и сочный морковный торт с творожным кремом.
Сегодня приготовим очень вкусный диетический торт с нежным творожным кремом без сахара.
Получается мягкий, сочный, низкокалорийный диетический торт с морковными коржами и банановым кремом.
Получается сочный торт с морковными коржами, черносливом и рикоттой.
Получается полезный морковный торт с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.

Комментарии

Сегодня вы узнаете рецепт тушеной говядины с нереально сочным соусом. Готовить мясо будем на сковороде. Помимо говядины, точно так же можно приготовить курицу, индейку или баранину.
Печеночная запеканка – это сытное и полезное блюдо с умеренной калорийностью. Поэтому этот рецепт понравится всем, кто заботиться о своем здоровье и следит за своей фигурой.
Нежная и сытная творожная запеканка с ягодами станет прекрасным завтраком и для детей, и для взрослых.
Несложное в приготовлении блюдо, которое поможет существенно разнообразить ваш диетический рацион. А необычная заправка поможет сделать салат еще вкуснее и сочнее.
Сегодня я покажу, как приготовить сыр моцарелла в домашних условиях всего из двух ингредиентов - молока и уксуса.
Вкусный десерт из бисквитного теста с творожным кремом и ягодным конфитюром.
Получается сочный, влажный, вкусный шоколадный пирог из бананов и кокосовой стружки.
Сегодня у нас вкусный, сочный и сытный салат с курицей, сыром и ананасом, который можно смело подавать на праздничный стол.
Сегодня мы расскажем вам о продуктах, которые являются убийцами женского здоровья.
У этого супа идеальная кремовая текстура, он потрясающе нежный, гладкий и однородный.