ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Морковный торт с творожно-сырным кремом

Готовим очень вкусный диетический торт с творожно-сырным кремом. Морковный бисквит получается мягкий, воздушный и пористый.

Просмотров:

1900
Морковный торт с творожно-сырным кремом
Мы Вконтакте
  • Вес торта - 600 г
  • Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца (С1) - 3 шт.
  • Морковь - 110 г
  • Апельсиновый сок (молоко) - 60 мл
  • Овсяная мука - 40 г
  • Пшённая мука (рисовая мука) - 40 г
  • Изюм (чернослив, курага) - 20 г
  • Корица - 1/3 ч. л.
  • Апельсиновая цедра - 1/3 ч. л.
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - 4 г

Для крема:

  • Творожный сыр - 140 г
  • Мягкий творог 0% - 170 г
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - 5 г

Для обсыпки:

  • Грецкие орехи - 15 г

Для пропитки:

  • Вода (кипяток) - 50 мл
  • Подсластитель - 1 г

Приготовление торта:

  1. Готовим бисквит. Изюм замачиваем в кипятке, затем просушиваем бумажным полотенцем.
  2. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам добавляем апельсиновый сок, подсластитель, корицу и апельсиновую цедру. Перемешиваем венчиком.
  3. В получившуюся массу добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  4. Морковь натираем на мелкой терке, добавляем в тесто и перемешиваем.
  5. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем на максимальных оборотах миксера до стойких пиков.
  6. В два приема вводим взбитые белки в тесто, аккуратно перемешивая силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  7. Добавляем в тесто изюм и перемешиваем.
  8. Противень застилаем пергаментом и равномерно распределяем тесто в форме прямоугольника со сторонами 24 на 29 сантиметров.
  9. Отправляем бисквит в разогретую до 180 градусов духовку на 10-12 минут.
  10. Готовому бисквиту даем остыть, затем обрезаем неровные края и подсушиваем их в духовке (они нужны для обсыпки торта). Бисквит разрезаем на 4 или 6 равных частей.
  11. Готовим крем. В миску отправляем творожный сыр, мягкий творог, ванилин и подсластитель. Перемешиваем до однородности.
  12. Собираем торт, пропитывая и промазывая коржи кремом. Оставшимся кремом смазываем верх и бока торта.
  13. Грецкие орехи и обрезки от бисквита измельчаем в блендере.
  14. Бока и верх торта обсыпаем крошкой и убираем торт в холодильник на ночь.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 192 ккал
  • Белки - 10,4 г
  • Жиры - 10 г
  • Углеводы - 15,2 г
Сегодня мы приготовим невероятно мягкий, вкусный, нежный и сочный морковный торт с творожным кремом.
Предлагаем приготовить нежный, в меру влажный, ароматный морковный торт с творожным кремом. Готовится он очень просто, без использования духовки.
Сегодня приготовим лёгкий, низкокалорийный морковный торт из самых простых ингредиентов. Этот десерт состоит из нежного заварного крема, и мягкого, влажного морковного коржа.
Это простой в приготовлении торт с кремом из мягкого творога и морковными коржами, которые готовятся на сковороде.
Сегодня приготовим очень вкусный диетический торт с нежным творожным кремом без сахара.

Комментарии

В этом низкоуглеводном торте тонкие ванильные коржи идеально объединились с шоколадным кремом. Вместе они создают нежный шоколадный вкус и потрясающую многослойную текстуру.
Получается прекрасный праздничный салат-закуска, который отлично подойдет для новогоднего стола.
Сегодня вы узнаете, как приготовить очень вкусный шоколадный торт на сковороде из простых ингредиентов. Торт получается очень нежный, в нем достаточно много белка и мало калорий.
Простые и доступные рецепты сбалансированного рациона питания на день, общей калорийностью 1400 ккал.
Сегодня приготовим очень нежные и сочные куриные котлеты с кабачком. Они, конечно же, будут диетическими и очень вкусными.
Легкий диетический супчик с мясными и сырными шариками, как нельзя лучше подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.
Получается вкусное и сытное диетическое блюдо из куриного филе с начинкой из творога и моркови.
Диетический вариант вкуснейшего миндального торта «Эстерхази». Вдвое меньше калорий по сравнению с оригиналом, а вкус просто великолепный.
Получается сытный, вкусный и полезный перекус из лаваша с консервированным тунцом, яйцом и авокадо.
Сегодня приготовим мягкие и сочные диетические котлеты из куриного филе с луком и брокколи, запеченные в рукаве в духовке.