ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Лимонный торт без выпечки

Давайте приготовим ароматный торт с лимонным курдом, который готовится без использования яиц и без выпечки.

Просмотров:

1751
Лимонный торт без выпечки
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Миндальная мука - 75 г
  • Мука цельнозерновая - 75 г
  • Кокосовое масло - 30 г
  • Сироп топинамбура - 25 г

Для лимонного курда:

  • Миндальное молоко - 300 мл
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Сироп топинамбура - 50 г
  • Лимонный сок - 100 мл
  • Лимон (цедра) - 1 шт.
  • Кокосовое масло - 20 г
  • Куркума (для цвета) - 1/2 ч. л.

Приготовление торта:

  1. Готовим основу для торта. В миску отправляем миндальную и цельнозерновую муку. Перемешиваем.
  2. Добавляем в сухие ингредиенты кокосовое масло и сироп топинамбура. Перемешиваем до получения песочной крошки.
  3. Получившуюся массу равномерно распределяем по дну формы диаметром 18 сантиметров. Хорошо утрамбовываем. Это удобно делать плоским дном стакана. Дно формы я предварительно застелила бумагой для выпечки.
  4. Отправляем основу в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Готовую основу достаем из духовки и даем полностью остыть, после чего отправляем в холодильник на один час.
  5. Готовим лимонный курд. В сотейник отправляем миндальное молоко, цедру лимона, лимонный сок (процедить через сито), сироп топинамбура и кукурузный крахмал.
  6. Перемешиваем, ставим сотейник на плиту, доводим до кипения, добавляем кокосовое масло и куркуму. Варим крем до загустения (примерно 3 минуты).
  7. Собираем торт. Бока кондитерского кольца сантиметров застилаем ацетатной лентой. На дно помещаем основу, сверху выливаем лимонный курд.
  8. Отправляем торт в холодильник минимум на 3 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 249 ккал
  • Белки - 4,9 г
  • Жиры - 18,1 г
  • Углеводы - 17,7 г
Получается очень мягкий и нежный диетический торт с приятным лимонным вкусом и ароматом.
В этом чизкейке слегка рассыпчатый слой из печенья, нежный сырный слой с приятной текстурой и яркий лимонный курд сверху.
Воздушные бисквитные коржи, яркая и ароматная лимонная начинка, нежный заварной крем на белом шоколаде и покрытие из белковой меренги.
Получается нежный и мягкий лимонный торт, который можно кушать даже тем, кто сидит на диете.

Комментарии

В этом блюде отличное сочетание ингредиентов, что делает его максимально вкусным и полезным. Рецепт простой в приготовлении и идеально подходит на ужин.
Полезный ужин из доступных ингредиентов, на приготовление которого у вас уйдет не более пятнадцати минут.
Простой рецепт приготовления диетических сырников в духовке из овсяных отрубей и нежирного творога.
Простое в приготовлении, очень вкусное безлактозное мороженое на кокосовом молоке.
Получается яркий праздничный салат с копченой скумбрией, свеклой, морковью, картофелем и яблоками.
Получается замечательное диетическое блюдо из овощей с курицей для сытного обеда или ужина.
Отбивные из куриной грудки, приготовленные на кости, всегда получаются сочнее, ароматнее и имеют более насыщенный вкус.
Быстрый вариант вкусного и полезного завтрака, который заменит классический омлет или яичницу и разнообразит ваш утренний рацион.
Получается очень вкусный и нежный Тирамису в виде рулета. Готовится он из ванильного бисквита, пропитанного кофе и покрытого сливочно-творожным кремом.
Прекрасное диетическое блюдо, которое может выступать как в качестве полноценного обеда, так и в качестве перекуса в течение дня.