ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Тонкие блинчики с яблоками на сковороде

Предлагаем приготовить тонкие яблочные блинчики на сковороде. Они очень нежные и ароматные. Хороши как в теплом, так и в холодном виде.

Просмотров:

4734
Тонкие блинчики с яблоками на сковороде
Мы Вконтакте

Такие блинчики можно кушать просто так. Можно подать с мёдом или сметаной. А еще в них можно завернуть мясную начинку, получается тоже очень вкусно.

  • Выход - 680 г
  • Количество - 11 блинчиков
  • Диаметр - 17 см

Ингредиенты:

  • Яблоки (натертые) - 165 г
  • Яйца (СО) - 2 шт.
  • Молоко 2,5% - 400 г
  • Мука пшеничная (цельнозерновая) - 70 г
  • Мука овсяная - 70 г
  • Топленое масло Гхи (растительное масло, сливочное масло) - 15 г
  • Соль - 1 щепотка

Приготовление блинчиков:

  1. В глубокую ёмкость разбиваем яйца, добавляем щепотку соли и масло. Масло может быть любое растительное, либо сливочное или топленое в жидком виде. Взбиваем массу венчиком, одновременно вливая теплое молоко, натуральное или растительное.
  2. Теперь к жидким ингредиентам всыпаем муку и перемешиваем венчиком до однородности. Получается жидкое тесто для блинов.
  3. Яблоки очищаем и натираем на мелкой терке, добавляем в тесто и перемешиваем. Если позволяет время, можно дать тесту настояться 15-20 минут, после чего приступать к выпеканию блинов.
  4. Небольшой половник теста выливаем на хорошо разогретую антипригарную сковороду. Яблоки в составе теста не дают ему полностью растекаться по сковороде, поэтому помогаем распределиться тесту половником, разравнивая его в тонкой блинчик, диаметром примерно 17 см. Огонь под сковородой ниже среднего.
  5. Как только нижняя сторона подрумянится, аккуратно переворачиваем блин на другую сторону и печем до готовности. Переворачиваются блины очень легко, к сковороде не прилипают и не рвутся.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 161 ккал
  • Белки - 6,6 г
  • Жиры - 6,6 г
  • Углеводы - 18,9 г

Комментарии

Сегодня вы узнаете, как в домашних условиях приготовить очень ароматный, вкусный, воздушный и полезный хлеб с отрубями из цельнозерновой муки.
Кабачковый рулет с творогом получается вкусным, нежным, нежирным, но в то же время сытным и питательным.
Яркий и необычный диетический салат с брокколи и яблоком. Выглядит такое блюдо очень аппетитно. А главное, этот салат очень вкусный и полезный.
Сегодня мы расскажем, какие анализы следует провести, прежде чем сесть на диету.
Тирольский пирог состоит из сочного и хорошо пропитанного бисквита, нежнейшего заварного крема и ароматного ягодного желе.
Мармелад из тыквы - это вкусный диетический десерт, который готовится из минимального количества ингредиентов - тыквы и желатина.
Простой в приготовлении торт с шоколадными коржами и кокосовым кремом. Коржи для этого десерта готовятся на сковороде без использования духовки.
Полный дневной рацион для желающих сбрасывать вес на палеодиете. Меню из трех блюд, каждое из которых содержит приблизительно 500 ккал.
Получается прекрасный летний десерт с приятным шоколадно-малиновым вкусом.
Такой чизбургер в разы полезнее и вкуснее, чем классический из макдональдса. А еще в нем содержится вдвое меньше калорий.