ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Йогуртовые оладьи с шоколадом

Получаются пышные, воздушные, вкусные оладушки с растопленным шоколадом внутри.

Просмотров:

1357
Йогуртовые оладьи с шоколадом
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Натуральный йогурт - 100 мл
  • Яйцо - 1 шт.
  • Рисовая мука - 70 г
  • Разрыхлитель - 0,5 ст. л.
  • Темный шоколад - 20 г
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление оладий:

  1. В миску отправляем яйцо, йогурт и подсластитель. Перемешиваем венчиком.
  2. В получившуюся массу просеиваем муку и разрыхлитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  3. На разогретую сковороду выкладываем одну столовую ложку теста, в центр помещаем кусочек темного шоколада, сверху прикрываем шоколад тестом.
  4. Обжариваем оладьи под крышкой с двух сторон до готовности.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 191 ккал
  • Белки - 7,2 г
  • Жиры - 6,3 г
  • Углеводы - 27,5 г

Комментарии

В этом диетическом торте влажный шоколадный бисквит, который прекрасно сочетается с кислинкой абрикосового джема и сладостью шоколадной глазури.
Блюда из чечевицы не только полезны, но также оригинальны и вкусны. Поэтому мы собрали для вас лучшие диетические рецепты с содержанием этого прекрасного продукта.
Восхитительный диетический торт с малиной, на приготовление которого вам понадобится всего 5 минут.
Получаются замечательные овощные оладушки из брокколи, которые можно подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо.
Курица с овощами в сметанном соусе, приготовленная на сковороде - это идеальное диетическое блюдо для вечернего приема пищи.
В этом диетическом торте отлично соединились природная сладость тыквы и цитрусовая изюминка апельсина. Простые ингредиенты, минимальный уровень сложности и прекрасное соотношение КБЖУ.
Сегодня у нас рецепт невероятно вкусного и полезного диетического пирога без теста, основа для которого готовится из брокколи, а начинка из куриного фарша и грибов.
Необычайно вкусный и воздушный торт с мягкими коржами и нежным сливочным кремом с шоколадной крошкой.
Получается вкусный и сытный мясной пирог с овощами, который без труда можно приготовить на обед или ужин.
Яичный блин с консервированной горбушей, сыром и помидором, очень просто готовится и отлично подходит для завтрака или перекуса.