ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Этот диетический киш с белыми грибами и сыром понравится тем, кто любит вкусную выпечку и следит за калорийностью своего питания. Его можно кушать даже на ужин.
Диетические оладьи из тыквы – это быстрое, вкусное, а главное низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет как для основного приема пищи, так и для перекуса.
Очень вкусные и полезные тыквенные маффины с грецкими орехами и вяленой клюквой.
Ароматный румяный пирог с капустой, который очень прост в приготовлении и в котором содержится всего 53 килокалории.
Очень интересный способ приготовления голубцов с печенью. Получается оригинально, вкусно и диетично!
Невероятно вкусный и сочный диетический рулет из куриного филе с сыром и помидорами в духовке.
Легкий диетический супчик с мясными и сырными шариками, как нельзя лучше подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.
Шакшука - это низкокалорийное блюдо израильской кухни, похожее на яичницу с овощами.
Рецепт диетической яблочной шарлотки без муки, которую можно кушать даже тем, кто сидит на диете.
Эти диетические драники из красной чечевицы не только очень полезные, но и очень вкусные!
Сегодня мы расскажем и покажем, как сделать вкуснейший диетический наполеон в домашних условиях.
Легкая диетическая закуска из куриного филе, помидоров и моцареллы, которая очень проста в приготовлении.
Очень полезный, богатый витаминами салат с овощами и фасолью, на приготовление которого уйдет не более пяти минут.
Восхитительный диетический торт с малиной, на приготовление которого вам понадобится всего 5 минут.
Диетический летний салат родом из Болгарии. Очень полезный, витаминный и низкокалорийный.
Простой рецепт приготовления диетической творожной запеканки с черешней.
Это самая низкокалорийная пицца, которую нам доводилось пробовать. Шикарная пицца - очень аппетитная, полезная и необыкновенно вкусная!
Диетический вариант легендарного торта три шоколада, в котором содержится всего 42 ккал.
Замечательное летнее блюдо - аппетитная диетическая окрошка без картошки. Много витаминов и мало калорий!
Сделать эту незатейливую пиццу можно всего за 15 минут. Пусть ваш перекус станет диетическим и сытным!
Приготовьте диетические оладьи по этому простому и быстрому рецепту. Вы точно останетесь довольны.
Белый борщ это очень аппетитное первое блюдо, в котором содержится всего 37 ккал. Обязательно попробуйте этот необыкновенный рецепт.
Румяная, вкусная и сочная овощная запеканка, которая содержит минимум калорий и несомненно придется по вкусу всем худеющим.
Очень интересный рецепт диетического холодца из индюшиных крылышек. Вкусно, красиво и низкокалорийно.