ReceptorBrend.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 4)

Творожная запеканка с черешней

Простой рецепт приготовления диетической творожной запеканки с черешней.

Просмотров:

16268
Творожная запеканка с черешней
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог 5% - 400 г
  • Черешня - 500 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Молоко 1,5% - 75 мл
  • Мука (из твердых сортов пшеницы) - 35 г
  • Подсластитель - по вкусу
  • Соль - 1 щепотка
  • Ваниль - 1 щепотка

Приготовление диетической запеканки:

  1. К творогу добавляем яйца, молоко, ванилин, соль и подсластитель. Взбиваем блендером до однородной массы.
  2. Во взбитую массу потихоньку добавляем муку из твердых сортов и взбиваем блендером.
  3. Готовое тесто выливаем в форму, сверху высыпаем черешню без косточки.
  4. Выпекаем запеканку в разогретой до 180 градусов духовке 45 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 86 ккал
  • Белки - 5,6 г
  • Жиры - 3,5 г
  • Углеводы - 8,5 г

Комментарии

Сочный, свежий, ароматный и очень нежный омлет с кабачком и сельдереем, который станет прекрасным вариантом для вкусного и полезного завтрака.
Получается ароматный, влажный, вкусный и полезный пирог из творога и моркови.
Простые в приготовлении постные пирожные с семенами чиа и финиками.
Диетический открытый пирог из песочного теста с начинкой из куриного фарша и грибов под сливочно-сырной заливкой.
Такой пасхальный кулич получается мягким, пористым, в меру влажным и более полезным, чем классические варианты.
Тирамису - один из самых популярных десертов в мире. Мы приготовим его диетический вариант, который получается безумно мягким, сочным и очень воздушным.
Да, пицца тоже может быть диетической! У нас здесь лучшие рецепты низкокалорийной пиццы, которую можно кушать даже сидя на диете.
В этом пироге нежный творожный слой, дополненный ароматными яблоками с корицей.
Давайте приготовим румяные и ароматные сочники с творогом. Это очень вкусное лакомство с высоким содержанием белка.
Запеканка из куриной печени очень вкусное и полезное блюдо, а сегодня мы хотим предложить вам рецепт такой запеканки с гречкой, морковью и сыром.