ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Очень простой рецепт приготовления домашних мюслей в духовке, для вкусного и полезного завтрака.
Готовим полезное второе блюдо - макароны с томатами и стручковой фасолью.
Очень простой диетический рецепт куриной грудки с болгарским перцем, луком и кабачком. Отличный вариант на ужин для худеющих!
Сегодня мы готовим диетические банановые маффины для тех, кто любит полезную и вкусную выпечку.
Замечательный рецепт полезного диетического торта с кремом из термостатного йогурта и клубники.
Простой в приготовлении диетический суп-пюре с тыквой, чечевицей, картошкой и морковкой.
Вкусная диетическая закуска - роллы с тунцом, на приготовление которой вам понадобится всего лишь 10 минут.
Вкусный и очень простой в приготовлении суп-пюре, который запросто впишется в ваше диетическое меню.
Готовим полезную диетическую пиццу без пшеничной муки и масла. Рецепт очень простой и не требует уникальных ингредиентов.
В этом диетическом смузи все ингредиенты хорошо сбалансированы, за счет чего получается вкусный и полезный напиток.
Сегодня мы приготовим изумительный диетический торт, в состав которого входит полезный японский чай "Матча".
Готовим в духовке вкусный, сытный и полезный завтрак с сыром, овсянкой и яйцами.
Диетический овощной суп-пюре - прекрасное блюдо для худеющих! Легкий способ приготовления и низкая калорийность.
Сегодня приготовим очень вкусный диетический торт с нежным кремом без сахара.
Смузи на завтрак - это невероятно вкусно и полезно! Ягоды, фрукты, льняное масло - все это дает нам колоссальный заряд энергии и витаминов!
Очень вкусный, несложный и полезный рецепт сбалансированного диетического ужина с форелью и овощами.
Рецепт диетических блинчиков с очень вкусной тропической начинкой - манго, киви, банан.
Давайте приготовим полезные батончики для перекуса. В них содержится: витамин А, С, Е, В1, В2, В6, С, РР, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.