ReceptorBrend.jpg
7.8 Рейтинг (Голосов - 4)

Салаты из пекинской капусты - подборка диетических рецептов

Сегодня мы поделимся с вами самыми удачными рецептами диетических салатов из пекинской капусты.

Просмотров:

7524
Салаты из пекинской капусты - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Пекинская капуста - недорогой и очень полезный низкокалорийный овощ. Ее сочные хрустящие листья идеально подходят для приготовления диетических салатов. Приготовленная в виде салата, свежая капуста сохраняет максимум полезных свойств и витаминов, а за счет своего нейтрального вкуса она отлично сочетается с большинством продуктов.

Рецепты

Салат из пекинской капусты с курицей и кукурузой
Получается свежий, сочный, низкокалорийный салат из пекинской капусты с курицей, сладким перцем, луком и консервированной кукурузой.
63 ккал

Просмотров:

3022
Салат из пекинской капусты с курицей и кукурузой
Салат из пекинской капусты с яблоками и копченой курицей
Вкусный, легкий и полезный витаминный салат, который готовится всего из трех основных ингредиентов - пекинской капусты, яблок и куриной грудки.
79 ккал

Просмотров:

10781
Салат из пекинской капусты с яблоками и копченой курицей
Салат с пекинской капустой, тунцом и яйцами
Простой в приготовлении салат с консервированным тунцом, капустой и яйцами, который прекрасно подходит для полезного диетического ужина.
95 ккал

Просмотров:

3243
Салат с пекинской капустой, тунцом и яйцами
Салат с курицей, пекинской капустой и морковью по-корейски
Замечательный салат с хрустящей и сочной пекинской капустой, нежными яичными блинчиками, пикантной морковью по-корейски и сытной курицей.
118 ккал

Просмотров:

2190
Салат с курицей, пекинской капустой и морковью по-корейски
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Этот салат имеет низкую калорийность, богат витаминами и клетчаткой, прекрасно подходит для диетического ужина как самостоятельное блюдо.
72 ккал

Просмотров:

2396
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Салат из куриной печени с пекинской капустой
В этом диетическом салате отличный баланс вкуса и текстуры. Нежная куриная печень, сочная и хрустящая пекинская капуста, пикантная морковь и соленые огурчики.
81 ккал

Просмотров:

4061
Салат из куриной печени с пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Отличный салат для худеющих, который прекрасно подходит для полноценного, вкусного и полезного ужина.
55 ккал

Просмотров:

3441
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с баклажанами и пекинской капустой
Вкусный и полезный салат с прекрасным сочетанием ингредиентов, который можно подать в качестве закуски или как дополнение к основному блюду.
87 ккал

Просмотров:

2997
Салат с баклажанами и пекинской капустой
Салат с пекинской капустой и тунцом
В этом салате хрустящая пекинская капуста, сочная и сладкая морковь, пикантный лук. Все это прекрасно сочетается с консервированным тунцом.
43 ккал

Просмотров:

2994
Салат с пекинской капустой и тунцом
Салат с пекинской капустой, горбушей и кукурузой
Сочный, свежий и хрустящий салат с пекинской капустой отлично подойдёт к домашнему обеду или ужину.
61 ккал

Просмотров:

5144
Салат с пекинской капустой, горбушей и кукурузой
Салат с куриной грудкой и пекинской капустой
Сегодня приготовим диетический салат с куриной грудкой, пекинской капустой, яйцом и зеленым горошком. Он отлично впишется в рацион худеющих в качестве вечернего приёма пищи.
66 ккал

Просмотров:

12835
Салат с куриной грудкой и пекинской капустой
Кимчи из пекинской капусты в остром маринаде
Кимчи – знаменитое блюдо корейской кухни, которое традиционно готовится из пекинской капусты в остром маринаде.
68 ккал

Просмотров:

2335
Кимчи из пекинской капусты в остром маринаде
Салат с пекинской капустой, куриным филе и горошком
Простой в приготовлении диетический салат из доступных ингредиентов, который подойдет на каждый день.
47 ккал

Просмотров:

11208
Салат с пекинской капустой, куриным филе и горошком
Смотрите также
Диетические блюда из капусты
Здесь вы найдете самые разнообразные блюда из капусты, которые имеют прекрасные вкусовые качества и отлично подходят для правильного питания и худеющих.

Просмотров:

15370
Диетические блюда из капусты
3 вкусных блюда из цветной капусты
Три вкусных блюда из цветной капусты, которые вы обязательно полюбите. Все рецепты полезные и, конечно же, диетические.

Просмотров:

13549
3 вкусных блюда из цветной капусты
3 вкусных блюда из белокочанной капусты
Предлагаем три диетических блюда из белокочанной капусты, которые должна попробовать каждая хозяйка.

Просмотров:

11250
3 вкусных блюда из белокочанной капусты
0

Комментарии

Пышные фитнес-оладушки
Аппетитные диетические оладушки на завтрак или десерт без вреда для фигуры! Порадуйте себя и близких в воскресное утро.
140 ккал

Просмотров:

7967
Пышные фитнес-оладушки
Оладьи из яблочного жмыха
Если вы делаете яблочный сок при помощи соковыжималки, то не выбрасывайте яблочный жмых, из него можно приготовить чудесные яблочные оладьи.
167 ккал

Просмотров:

1406
Оладьи из яблочного жмыха
Куриные гнезда с помидорами и сыром в духовке
Это блюдо может приятно удивить своим вкусом, высоким содержанием белка и интересным видом. Прекрасная замена надоевшим котлетам.
160 ккал

Просмотров:

8392
Куриные гнезда с помидорами и сыром в духовке
Постное меню на день (1200 ккал)
Даже в пост хочется кушать вкусно и разнообразно, поэтому мы составили для вас правильное и вкусное постное меню, которое подойдет и для вегетарианцев.
1200 ккал

Просмотров:

12135
Постное меню на день (1200 ккал)
Рыбная солянка из скумбрии и минтая
Очень вкусная и душевная солянка из недорогой рыбы, приготовленная с любовью к своим близким.
62 ккал

Просмотров:

6259
Рыбная солянка из скумбрии и минтая
Яичный рулет с овощами и сыром
Простое в приготовлении блюдо, которое станет отличным вариантом вкусного, сытного и полезного завтрака.
138 ккал

Просмотров:

2492
Яичный рулет с овощами и сыром
Три полезных рецепта из кабачков
У нас здесь три низкокалорийных рецепта из кабачков: кабачковая икра, маффины из кабачков и оладьи с соусом моментального приготовления.

Просмотров:

6001
Три полезных рецепта из кабачков
Суфле из ряженки и какао
Нежный и воздушный диетический десерт из простых и доступных ингредиентов - суфле из ряженки и какао.
59 ккал

Просмотров:

27994
Суфле из ряженки и какао
Клубничный торт-суфле
Сегодня приготовим очень нежный, тающий во рту торт-суфле с приятным клубничным вкусом и ароматом.
90 ккал

Просмотров:

8885
Клубничный торт-суфле
Протеиновые пряники
Низкоуглеводные пряники с добавлением протеина содержат большое количество белка и отлично подходят для перекуса спортсменам и всем людям, которые следят за своей фигурой.
187 ккал

Просмотров:

5959
Протеиновые пряники
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.