Кимчи – знаменитое блюдо корейской кухни, которое традиционно готовится из пекинской капусты в остром маринаде.
Просмотров:
1623
Это очень простой и быстрый рецепт приготовления легендарной капусты кимчи с самыми простыми ингредиентами. Буквально 5 минут и уже готовая капуста на столе.
Ингредиенты:
Пекинская капуста - 1 кг
Соль - 1 ч. л.
Для маринада:
Растительное масло - 3 ст. л. (45 г)
Кунжут - 1 ст. л. (15 г)
Перец красный молотый (острый) - 1 ч. л.
Паприка молотая (у меня копчёная) - 1 ч. л.
Сахар (мёд) - 1 ч. л.
Чеснок - 5 зубчиков
Яблочный уксус (сок лимона) - 2 ст. л.
Приготовление кимчи:
Пекинскую капусту разрезаем на 4 части, убираем кочерыжку и нарезаем капусту достаточно крупными кусками.
Подготовленную капусту отправляем в глубокую миску, добавляем соль и хорошо обминаем капусту руками.
Сковороду отправляем на огонь чуть выше среднего, добавляем кунжут, красный молотый перец, молотую паприку, сахар, пропущенный через пресс чеснок, яблочный уксус и растительное масло. Перемешиваем, доводим до кипения, держим примерно одну минуту и снимаем с огня.
Сразу, еще горячий маринад, отправляем к капусте и все хорошо перемешиваем.
Вкус у овощей, приготовленных на пару, очень насыщенный. Картофель и баклажаны получаются ароматными и вкусными, а паровые тефтели очень нежными, сочными и мягкими.
Вкусные ванильные коржи, нежный ванильный крем и яркая, сочная начинка из ягод. Приготовьте этот красивый диетический торт в форме сердца на День Святого Валентина.
В этом диетическом торте отлично соединились природная сладость тыквы и цитрусовая изюминка апельсина. Простые ингредиенты, минимальный уровень сложности и прекрасное соотношение КБЖУ.
Куриная колбаса, приготовленная таким способом, получается плотной и прекрасно держит форму. Это отличный вариант диетической закуски, которую можно подать и на праздничный стол.