ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шарлотка с яблоками, корицей и орехами

Это веганский вариант яблочной шарлотки, которая готовится без яиц и молочных продуктов. Тесто в этом пироге мягкое и рассыпчатое, а орехи с корицей придают ему незабываемый вкус и аромат.

Просмотров:

2043
Шарлотка с яблоками, корицей и орехами
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Мука рисовая - 180 г
  • Масло растительное - 80 г
  • Уксус яблочный - 1 ч. л.
  • Яблоки - 3 шт.
  • Эритрит - 100 г
  • Сода - 1 ч. л.
  • Ванильный экстракт - 5 капель
  • Корица - 1/2 ч. л.
  • Грецкие орехи - 30 г

Приготовление шарлотки:

  1. Не слишком мелко измельчаем орехи. Я это делаю с помощью скалки и пергамента. Вы можете измельчить орехи удобным для вас способом, например в блендере или порубить ножом.
  2. Два яблока очищаем от кожуры и натираем на крупной терке. Одно яблоко нарезаем дольками.
  3. В миску отправляем натертые яблоки, ванилин, растительное масло и яблочный уксус. Перемешиваем.
  4. Теперь добавляем муку (у меня рисовая мука, но можно использовать любую другую), соду, корицу и большую часть сахарозаменителя. Перемешиваем.
  5. В отдельную миску отправляем измельченные орехи и сахарозаменитель. Перемешиваем.
  6. По дну формы (диаметр 20 см) равномерно распределяем орехи с сахарозаменителем. Сверху распределяем яблоко, нарезанное дольками. В завершение выкладываем тесто, равномерно распределяем его и немного утрамбовываем.
  7. Отправляем шарлотку в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут. Выпекаем до красивого золотистого цвета.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 227 ккал
  • Белки - 2 г
  • Жиры - 13 г
  • Углеводы - 25 г

Комментарии

В этом диетическом чизкейке рассыпчатая шоколадная основа, карамельный сырный слой, обжаренный арахис и шоколадная глазурь.
Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.
Если хотите очень вкусно и сытно перекусить, то этот бургер будет отличным вариантом. Рецепт правильного питания, в котором мы будем использовать говядину и булку из ржаной муки.
Получается сытное, вкусное и полезное блюдо, которое подойдет для любого приёма пищи.
Получается высокобелковый творожный пирог без муки, хрустящий сверху и нежный внутри.
Этот нежнейший диетический десерт имеет ярко выраженный тыквенный вкус, поэтому понравится всем любителям тыквы.
Сегодня приготовим ароматный, рассыпчатый пирог с вишней без яиц и молочных продуктов.
Простая в приготовлении запеканка, которую можно приготовить из остатков вчерашнего риса, любой каши или макарон.
Это вкусная, сытная и довольно простая в приготовлении закуска из куриной печени, которая будет красиво смотреться и на повседневном, и на праздничном столе.
Мы так привыкли к тому, что одна из самых красивых и талантливых актрис - Скарлетт Йохансон - обладает пышными формами, что не заметили, как она превратилась в стройняшку. Как же ей это удалось?