ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Торт с вишневым желе

Сегодня у нас рецепт очень вкусного диетического торта с вишневым желе, пудинговым кремом и шоколадной глазурью.

Просмотров:

5878
Торт с вишневым желе
Мы Вконтакте

Ингредиенты для коржа:

  • Яйца - 5 шт.
  • Кукурузный крахмал - 20 г
  • Рисовая мука - 50 г
  • Мак - 20 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу
  • Ванилин - по вкусу

Вишневое желе:

  • Вишня (замороженная) - 600 г
  • Сок вишни - 180 г
  • Желатин (Dr. Oetker) - 30 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Крем-пудинг:

  • Молоко 2,5% - 580 г
  • Мягкий творог 0% - 50 г
  • Желатин (Dr. Oetker) - 30 г
  • Пудинг (Dr. Oetker) - 25 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Глазурь:

  • Сметана 10% - 200 г
  • Какао-порошок - 50 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Приготовление торта:

  1. Готовим корж. Для этого взбиваем белки до крепких пиков. Желтки смешиваем с мукой, крахмалом, маком, сахарозаменителем и ванилином. Белки добавляем к желткам в три захода. Я перемешиваю буквально 10 секунд на самой слабой скорости миксера. Запекаем в форме размером 20x20 см., 30 минут, при температуре 170 градусов.
  2. Готовим крем. Для этого разводим пудинг (можно заменить кукурузным крахмалом) в 100 граммах холодного молока. Другие 300 грамм молока доводим до кипения, добавляем сахарозаменитель, вливаем к ним 100 грамм молока с пудингом и варим на медленном огне, постоянно помешивая, до загущения. Это займет минуты три, не больше. Теперь 30 грамм желатина замачиваем в 180 граммах молока. Подогреваем до растворения и добавляем к еще горячему пудингу, перемешиваем. Добавляем столовую ложку с горкой мягкого творога и перемешиваем до однородности.
  3. Готовим вишневое желе. Для этого замороженную вишню промываем и размораживаем при комнатной температуре. Выделившийся сок (180 грамм) используем для того, чтобы замочить 30 грамм желатина. Вишню подогреваем до кипения и переливаем к ней разведенный горячий желатин. Перемешиваем. При необходимости, не забываем добавить сахарозаменитель по вкусу.
  4. И желе, и пудинг, накрываем и отправляем в холодильник буквально на 10-15 минут, пока не схватятся. Если застыли - пульсом подогрейте в микроволновке, секунд пять - помешали, еще пять - еще помешали. И так до нужной консистенции.
  5. Готовим глазурь. Для этого сметану перемешиваем с какао-порошком и сахарозаменителем и греем до размягчения, перемешивая каждые 20 секунд, если греете в микроволновке. Постоянно помешивайте массу, если для нагрева используете плиту.
  6. Собираем торт. Для этого корж режем вдоль пополам, шапку кладем вниз, на нее распределяем крем-пудинг. Отправляем в холод застывать. Затем на крем кладем вишневое желе и накрываем дном второго коржа. Сверху покрываем глазурью. Учтите, что она загустеет, когда остынет, поэтому используйте теплую глазурь.
  7. Торт нарезаем порционно почти сразу после покрытия, вытирая нож салфеткой каждый раз (если слои уже застыли). Потому что после того, как глазурь загустеет, порезать десерт аккуратно не получится.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 99 ккал
  • Белки - 6,8 г
  • Жиры - 4,2 г
  • Углеводы - 9,7 г

Комментарии

У нас здесь два диетических рецепта обычной и вареной сгущенки. По вкусу такое сгущенное молоко не уступает классическому, но у нашего варианта низкая калорийность, минимум жиров и высокое содержание белка.
По этому простому рецепту получаются очень сочные тефтели с эффектным внешним видом и прекрасными вкусовыми качествами.
Получается сочная куриная грудка, фаршированная творогом, маслинами, помидорами и болгарским перцем.
Замечательный салат с хрустящей и сочной пекинской капустой, нежными яичными блинчиками, пикантной морковью по-корейски и сытной курицей.
Блинчики - один из самых вкусных и любимых всеми завтраков. Мы предлагаем рецепт полезных блинчиков из простых ингредиентов.
Очень простой рецепт полезного и освежающего диетического мороженого, которое готовится всего из двух ингредиентов - манго и кокосового молока.
Сегодня вы узнаете, как скорость обмена веществ влияет на вашу фигуру и как похудеть при разных уровнях метаболизма.
Тёплый, сладкий яблочный пирог с невероятным ароматом корицы и апельсиновой цедры. В этой шарлотке много яблок, совсем немного калорий и достаточно белка.
Получается потрясающе вкусное и бюджетное блюдо, которое прекрасно подойдет на обед или ужин для худеющих.
Сегодня будем готовить диетический плов с куриным филе в мультиварке. Это простое в приготовлении блюдо будет хорошим вариантом для сытного и полезного обеда.