Курные рулетики со шпинатом и сливочным сыром

Ингредиенты (на 4 порции):

• Куриная грудка (филе) - 1000 г
• Сливочный творожный сыр - 200 г
• Шпинат - 100 г
• Соль, специи - по вкусу

Приготовление рулетиков:

1. Филе куриной грудки разрезаем вдоль и отбиваем с двух сторон.
2. Натираем куриное мясо солью, перцем и приправами по вкусу.
3. В миску отправляем сливочный сыр и шпинат. Перемешиваем.
4. Распределяем начинку на куриное филе и заворачиваем в рулетик.
5. Отправляем заготовки в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 40 минут. Я готовлю на режиме конвекция.

Пищевая ценность (на 100 г):

• Калорийность - 143 ккал
• Белки - 22,7 г
• Жиры - 5,4 г
• Углеводы - 1 г