ReceptorBrend.jpg
5.6 Рейтинг (Голосов - 5)

Блюда из индейки - подборка диетических рецептов

Мясо индейки отлично подходит для диеты. Поэтому обязательно воспользуйтесь рецептами вкусных низкокалорийных блюд из индейки, которые мы подготовили специально для вас.

Просмотров:

23195
Блюда из индейки - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Индюшатина – вкусное и полезное мясо, которое прекрасно подходит для диетического питания. Индейка легко перевариваться и усваиваться человеческим организмом, а благодаря своей нежности и невысокой жирности, мясо индейки не требует долгой кулинарной обработки и прекрасно сочетается с другими продуктами. Индейку можно готовить разными способами – варить, жарить, тушить, запекать, готовить на гриле... Любой из них – отличный вариант для тех, кто придерживается правильного питания или находится на диете.

Рецепты

Отбивные из филе индейки в хрустящей панировке
Предлагаем приготовить в духовке вкусные отбивные из филе индейки в хрустящей овсяной панировке с сыром.
152 ккал

Просмотров:

4022
Отбивные из филе индейки в хрустящей панировке
Котлеты из индейки с тыквой
Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.
117 ккал

Просмотров:

8526
Котлеты из индейки с тыквой
Рулетики из индейки с чесночно-сырной начинкой
Отличное блюдо, чтобы приготовить на обед, ужин или даже на праздничный стол - сочные рулетики из филе индейки с вкусной начинкой из чеснока, сыра и укропа.
144 ккал

Просмотров:

11418
Рулетики из индейки с чесночно-сырной начинкой
Пастрома из индейки в духовке
Давайте приготовим в духовке вкусную и полезную диетическую пастрому из грудки индейки.
103 ккал

Просмотров:

2219
Пастрома из индейки в духовке
Филе индейки, запеченное в духовке
По вкусу, запеченное мясо индейки очень похоже на ветчину, поэтому сможет заменить данный продукт и на праздничном столе, и на повседневном.
120 ккал

Просмотров:

8572
Филе индейки, запеченное в духовке
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Давайте приготовим сочные низкокалорийные котлеты из филе индейки и кабачков в духовке.
100 ккал

Просмотров:

14499
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Запеканка из цветной капусты и филе индейки
Вкусная, легкая и полезная запеканка из цветной капусты и филе индейки. Советуем приготовить на обед или ужин.
68 ккал

Просмотров:

46282
Запеканка из цветной капусты и филе индейки
Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами
Такие фаршированные перцы подойдут для тех, кто на правильном питании. В этом блюде минимум калорий, а получается очень вкусно и сочно.
104 ккал

Просмотров:

13420
Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами
Холодец с индейкой
Очень интересный рецепт диетического холодца из индюшиных крылышек. Вкусно, красиво и низкокалорийно.
75 ккал

Просмотров:

6791
Холодец с индейкой
Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой
Сегодня поделюсь с вами очень вкусным рецептом низкокалорийной запеканки с соусом. Блюдо можно отнести к диетическим, в 100 граммах содержится всего 106 килокалорий.
106 ккал

Просмотров:

14768
Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой
Пирог из индейки и брокколи
Вкуснейший диетический слоеный пирог с индейкой, сыром и брокколи, который готовится без использования теста и муки.
100 ккал

Просмотров:

7613
Пирог из индейки и брокколи
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Этот салат имеет низкую калорийность, богат витаминами и клетчаткой, прекрасно подходит для диетического ужина как самостоятельное блюдо.
72 ккал

Просмотров:

2432
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Шашлычки из индейки в аэрогриле
Потоки раскаленного воздуха в аэрогриле позволяют приготовить домашние шашлычки быстро, при этом мясо индейки получается сочным и не пересушенным.
67 ккал

Просмотров:

2756
Шашлычки из индейки в аэрогриле
Филе индейки в горчичном маринаде в духовке
Филе индейки получается сочное и мягкое, готовится просто, не требует долгого маринования, прекрасно подходит на праздничный стол.
190 ккал

Просмотров:

3135
Филе индейки в горчичном маринаде в духовке
Салат с запеченной тыквой, брынзой и индейкой
Сегодня у нас рецепт одновременно вкусного, оригинального, сытного и полезного салата с запеченной тыквой, брынзой и индейкой.
138 ккал

Просмотров:

2212
Салат с запеченной тыквой, брынзой и индейкой
Смотрите также
Польза мяса индейки для организма человека
Сегодня мы расскажем, чем полезно мясо индейки для твоего организма, а также покажем лучшие рецепты диетических блюд из этой птицы.

Просмотров:

5200
Индейка
0

Комментарии

Бутерброды с лососем, авокадо и яйцом пашот
Сегодня будем готовить полезные диетические бутерброды с лососем, авокадо и яйцом пашот.
164 ккал

Просмотров:

8919
Бутерброды с лососем, авокадо и яйцом пашот
Домашние мюсли на завтрак
Очень простой рецепт приготовления домашних мюслей в духовке, для вкусного и полезного завтрака.
163 ккал

Просмотров:

5570
Домашние мюсли на завтрак
Торт с творожно-арахисовым кремом на сковороде
Это простой в приготовлении торт с арахисовым вкусом, коржи для которого готовятся без духовки на сковороде.
180 ккал

Просмотров:

1602
Торт с творожно-арахисовым кремом на сковороде
Творожный пирог без муки
Получается высокобелковый творожный пирог без муки, хрустящий сверху и нежный внутри.
146 ккал

Просмотров:

2121
Творожный пирог без муки
Соус из авокадо
Сегодня приготовим диетический соус, который можно добавлять в салаты, пасты, использовать как основу для тостов и многих других блюд.
222 ккал

Просмотров:

5296
Соус из авокадо
Шоколадный батончик KitKat
Диетический вариант шоколадного батончика Кит Кат в домашних условиях. Рецепт невероятно простой и всего из двух ингредиентов.
121 ккал

Просмотров:

8143
Шоколадный батончик KitKat
Блинный торт с заварным кремом
Давайте приготовим торт из тонких блинчиков с нежным заварным кремом, похожим по вкусу на сгущенное молоко.
157 ккал

Просмотров:

4341
Блинный торт с заварным кремом
Овощной суп с фрикадельками
Сегодня приготовим чудесный густой суп с овощами и фрикадельками из смешанного фарша. Блюдо получается вкусным, полезным и низкокалорийным.
44 ккал

Просмотров:

5627
Овощной суп с фрикадельками
Салат «Цезарь»
Цезарь - тот самый салат, который нравится практически всем! А за счёт понижения калорийности и увеличения белка, наш рецепт понравится вам еще больше!
168 ккал

Просмотров:

10381
Салат «Цезарь»
Шоколадный десерт из овсянки и творога
Этот двухслойный десерт состоит из шоколадно-овсяной основы и творожно-молочного слоя на желатине.
165 ккал

Просмотров:

2243
Шоколадный десерт из овсянки и творога
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.