ReceptorBrend.jpg
5.6 Рейтинг (Голосов - 5)

Блюда из индейки - подборка диетических рецептов

Мясо индейки отлично подходит для диеты. Поэтому обязательно воспользуйтесь рецептами вкусных низкокалорийных блюд из индейки, которые мы подготовили специально для вас.

Просмотров:

23325
Блюда из индейки - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Индюшатина – вкусное и полезное мясо, которое прекрасно подходит для диетического питания. Индейка легко перевариваться и усваиваться человеческим организмом, а благодаря своей нежности и невысокой жирности, мясо индейки не требует долгой кулинарной обработки и прекрасно сочетается с другими продуктами. Индейку можно готовить разными способами – варить, жарить, тушить, запекать, готовить на гриле... Любой из них – отличный вариант для тех, кто придерживается правильного питания или находится на диете.

Рецепты

Отбивные из филе индейки в хрустящей панировке
Предлагаем приготовить в духовке вкусные отбивные из филе индейки в хрустящей овсяной панировке с сыром.
152 ккал

Просмотров:

4075
Отбивные из филе индейки в хрустящей панировке
Котлеты из индейки с тыквой
Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.
117 ккал

Просмотров:

8585
Котлеты из индейки с тыквой
Рулетики из индейки с чесночно-сырной начинкой
Отличное блюдо, чтобы приготовить на обед, ужин или даже на праздничный стол - сочные рулетики из филе индейки с вкусной начинкой из чеснока, сыра и укропа.
144 ккал

Просмотров:

11491
Рулетики из индейки с чесночно-сырной начинкой
Пастрома из индейки в духовке
Давайте приготовим в духовке вкусную и полезную диетическую пастрому из грудки индейки.
103 ккал

Просмотров:

2269
Пастрома из индейки в духовке
Филе индейки, запеченное в духовке
По вкусу, запеченное мясо индейки очень похоже на ветчину, поэтому сможет заменить данный продукт и на праздничном столе, и на повседневном.
120 ккал

Просмотров:

8632
Филе индейки, запеченное в духовке
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Давайте приготовим сочные низкокалорийные котлеты из филе индейки и кабачков в духовке.
100 ккал

Просмотров:

14568
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Запеканка из цветной капусты и филе индейки
Вкусная, легкая и полезная запеканка из цветной капусты и филе индейки. Советуем приготовить на обед или ужин.
68 ккал

Просмотров:

46347
Запеканка из цветной капусты и филе индейки
Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами
Такие фаршированные перцы подойдут для тех, кто на правильном питании. В этом блюде минимум калорий, а получается очень вкусно и сочно.
104 ккал

Просмотров:

13467
Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами
Холодец с индейкой
Очень интересный рецепт диетического холодца из индюшиных крылышек. Вкусно, красиво и низкокалорийно.
75 ккал

Просмотров:

6833
Холодец с индейкой
Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой
Сегодня поделюсь с вами очень вкусным рецептом низкокалорийной запеканки с соусом. Блюдо можно отнести к диетическим, в 100 граммах содержится всего 106 килокалорий.
106 ккал

Просмотров:

14818
Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой
Пирог из индейки и брокколи
Вкуснейший диетический слоеный пирог с индейкой, сыром и брокколи, который готовится без использования теста и муки.
100 ккал

Просмотров:

7652
Пирог из индейки и брокколи
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Этот салат имеет низкую калорийность, богат витаминами и клетчаткой, прекрасно подходит для диетического ужина как самостоятельное блюдо.
72 ккал

Просмотров:

2467
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Шашлычки из индейки в аэрогриле
Потоки раскаленного воздуха в аэрогриле позволяют приготовить домашние шашлычки быстро, при этом мясо индейки получается сочным и не пересушенным.
67 ккал

Просмотров:

2829
Шашлычки из индейки в аэрогриле
Филе индейки в горчичном маринаде в духовке
Филе индейки получается сочное и мягкое, готовится просто, не требует долгого маринования, прекрасно подходит на праздничный стол.
190 ккал

Просмотров:

3168
Филе индейки в горчичном маринаде в духовке
Салат с запеченной тыквой, брынзой и индейкой
Сегодня у нас рецепт одновременно вкусного, оригинального, сытного и полезного салата с запеченной тыквой, брынзой и индейкой.
138 ккал

Просмотров:

2269
Салат с запеченной тыквой, брынзой и индейкой
Смотрите также
Польза мяса индейки для организма человека
Сегодня мы расскажем, чем полезно мясо индейки для твоего организма, а также покажем лучшие рецепты диетических блюд из этой птицы.

Просмотров:

5258
Индейка
0

Комментарии

Томатная фокачча
Эта лепешка готовится крайне просто, но при этом точно удивит вас своим потрясающим вкусом и ароматом.
182 ккал

Просмотров:

1950
Томатная фокачча
Шоколадные блинчики с творогом и изюмом
Сегодня делимся рецептом вкусных и нежных шоколадных блинчиков с творогом. Они прекрасно подойдут для сытного и полезного завтрака.
215 ккал

Просмотров:

7848
Шоколадные блинчики с творогом и изюмом
Творожно-сметанный муссовый торт с маком
Получается очень нежный, полезный, низкокалорийный торт с двумя видами мусса - творожно-маковым и сметанно-лимонным.
135 ккал

Просмотров:

2715
Творожно-сметанный муссовый торт с маком
Тыквенное пирожное с творожным кремом
Простое в приготовлении пирожное (или маленький тортик) с тыквенным бисквитом и творожным кремом.
128 ккал

Просмотров:

1285
Тыквенное пирожное с творожным кремом
Запеканка из куриного фарша с кабачками на сковороде
И без духовки можно приготовить отличную запеканку. Она легко вынимается из сковороды, хорошо держит форму и получается очень нежной и вкусной.
97 ккал

Просмотров:

5678
Запеканка из куриного фарша с кабачками на сковороде
Скумбрия запеченная с помидорами в духовке
Простое в приготовлении, яркое и вкусное блюдо из скумбрии, которое можно подать и на повседневный и на праздничный стол.
164 ккал

Просмотров:

2373
Скумбрия запеченная с помидорами в духовке
Овсяный суп на курином бульоне
Вкусный, полезный и легкий овсяный суп на каждый день. Такое блюдо настоящий бальзам для желудка, особенно после праздников.
33 ккал

Просмотров:

32882
Овсяный суп на курином бульоне
Витамин В1 (Тиамин) - все, что необходимо знать
Сегодня мы расскажем о физиологической роли и метаболизме витамина В1, а также клинических проявлениях дефицита и суточной потребности в тиамине.

Просмотров:

1208
Витамин В1 (Тиамин) - все, что необходимо знать
Грибной крем-суп с шампиньонами
Сегодня приготовим грибной крем-суп из шампиньонов. Готовиться он быстро и просто, а получается очень вкусным, нежным и сытным.
75 ккал

Просмотров:

13241
Грибной крем-суп с шампиньонами
Самые полезные фрукты при сердечно-сосудистых заболеваниях
Эти фрукты в рационе позволяют сердечно-сосудистой деятельности работать в полной мере и не испытывать недостатка полезных веществ.

Просмотров:

1238
Самые полезные фрукты при сердечно-сосудистых заболеваниях
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.