ReceptorBrend.jpg
5.6 Рейтинг (Голосов - 5)

Блюда из индейки - подборка диетических рецептов

Мясо индейки отлично подходит для диеты. Поэтому обязательно воспользуйтесь рецептами вкусных низкокалорийных блюд из индейки, которые мы подготовили специально для вас.

Просмотров:

22907
Блюда из индейки - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Индюшатина – вкусное и полезное мясо, которое прекрасно подходит для диетического питания. Индейка легко перевариваться и усваиваться человеческим организмом, а благодаря своей нежности и невысокой жирности, мясо индейки не требует долгой кулинарной обработки и прекрасно сочетается с другими продуктами. Индейку можно готовить разными способами – варить, жарить, тушить, запекать, готовить на гриле... Любой из них – отличный вариант для тех, кто придерживается правильного питания или находится на диете.

Рецепты

Отбивные из филе индейки в хрустящей панировке
Предлагаем приготовить в духовке вкусные отбивные из филе индейки в хрустящей овсяной панировке с сыром.
152 ккал

Просмотров:

3808
Отбивные из филе индейки в хрустящей панировке
Котлеты из индейки с тыквой
Рецепт легкого диетического блюда для повседневного домашнего обеда - котлеты из фарша индейки с тыквой.
117 ккал

Просмотров:

8346
Котлеты из индейки с тыквой
Рулетики из индейки с чесночно-сырной начинкой
Отличное блюдо, чтобы приготовить на обед, ужин или даже на праздничный стол - сочные рулетики из филе индейки с вкусной начинкой из чеснока, сыра и укропа.
144 ккал

Просмотров:

11231
Рулетики из индейки с чесночно-сырной начинкой
Пастрома из индейки в духовке
Давайте приготовим в духовке вкусную и полезную диетическую пастрому из грудки индейки.
103 ккал

Просмотров:

2062
Пастрома из индейки в духовке
Филе индейки, запеченное в духовке
По вкусу, запеченное мясо индейки очень похоже на ветчину, поэтому сможет заменить данный продукт и на праздничном столе, и на повседневном.
120 ккал

Просмотров:

8411
Филе индейки, запеченное в духовке
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Давайте приготовим сочные низкокалорийные котлеты из филе индейки и кабачков в духовке.
100 ккал

Просмотров:

14310
Котлеты из филе индейки и кабачков в духовке
Запеканка из цветной капусты и филе индейки
Вкусная, легкая и полезная запеканка из цветной капусты и филе индейки. Советуем приготовить на обед или ужин.
68 ккал

Просмотров:

46077
Запеканка из цветной капусты и филе индейки
Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами
Такие фаршированные перцы подойдут для тех, кто на правильном питании. В этом блюде минимум калорий, а получается очень вкусно и сочно.
104 ккал

Просмотров:

13264
Фаршированный перец с индейкой, сыром и грибами
Холодец с индейкой
Очень интересный рецепт диетического холодца из индюшиных крылышек. Вкусно, красиво и низкокалорийно.
75 ккал

Просмотров:

6660
Холодец с индейкой
Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой
Сегодня поделюсь с вами очень вкусным рецептом низкокалорийной запеканки с соусом. Блюдо можно отнести к диетическим, в 100 граммах содержится всего 106 килокалорий.
106 ккал

Просмотров:

14610
Запеканка с индейкой, сыром и кукурузой
Пирог из индейки и брокколи
Вкуснейший диетический слоеный пирог с индейкой, сыром и брокколи, который готовится без использования теста и муки.
100 ккал

Просмотров:

7470
Пирог из индейки и брокколи
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Этот салат имеет низкую калорийность, богат витаминами и клетчаткой, прекрасно подходит для диетического ужина как самостоятельное блюдо.
72 ккал

Просмотров:

2293
Салат с пекинской капустой, свеклой и индейкой
Шашлычки из индейки в аэрогриле
Потоки раскаленного воздуха в аэрогриле позволяют приготовить домашние шашлычки быстро, при этом мясо индейки получается сочным и не пересушенным.
67 ккал

Просмотров:

2544
Шашлычки из индейки в аэрогриле
Филе индейки в горчичном маринаде в духовке
Филе индейки получается сочное и мягкое, готовится просто, не требует долгого маринования, прекрасно подходит на праздничный стол.
190 ккал

Просмотров:

3001
Филе индейки в горчичном маринаде в духовке
Салат с запеченной тыквой, брынзой и индейкой
Сегодня у нас рецепт одновременно вкусного, оригинального, сытного и полезного салата с запеченной тыквой, брынзой и индейкой.
138 ккал

Просмотров:

2061
Салат с запеченной тыквой, брынзой и индейкой
Смотрите также
Польза мяса индейки для организма человека
Сегодня мы расскажем, чем полезно мясо индейки для твоего организма, а также покажем лучшие рецепты диетических блюд из этой птицы.

Просмотров:

5035
Индейка
0

Комментарии

Молодой картофель с тимьяном и чесноком в духовке
Молодая картошка, запеченная в духовке, получается ароматной, румяной и очень вкусной.
76 ккал

Просмотров:

1555
Молодой картофель с тимьяном и чесноком в духовке
Картофельно-луковая запеканка в духовке
Предлагаем приготовить отличное самостоятельное блюдо из самых простых и доступных ингредиентов. Пряная и нежная запеканка со сливочным вкусом печеного лука.
123 ккал

Просмотров:

2126
Картофельно-луковая запеканка в духовке
Праздничный салат с тунцом
Красивый салат-коктейль с тунцом, который отлично подойдет для праздничного стола. Салат в меру калорийный и содержит в своем составе полезные продукты.
153 ккал

Просмотров:

6221
Праздничный салат с тунцом
Торт с клубникой и сливочно-творожным кремом
Этот замечательный торт состоит из макового бисквита, клубничной прослойки и сливочно-творожного крема.
164 ккал

Просмотров:

1872
Торт с клубникой и сливочно-творожным кремом
Творожный торт без выпечки
Сегодня мы покажем, как быстро и просто приготовить торт без выпечки и печенья всего за 25 минут.
193 ккал

Просмотров:

24084
Творожный торт без выпечки
Полезный смузи на завтрак
Смузи на завтрак - это невероятно вкусно и полезно! Ягоды, фрукты, льняное масло - все это дает нам колоссальный заряд энергии и витаминов!

Просмотров:

5315
Полезный смузи на завтрак
Каким должен быть завтрак для худеющих
Сегодня вы узнаете, из чего должен состоять завтрак для людей, стремящихся избавиться от лишнего веса.

Просмотров:

4650
Правильный завтрак для худеющих
Диета «6 лепестков»
Диета шести лепестков – оригинальная методика похудения, основанная на принципах раздельного монопитания и строгого чередования белковых и углеводных рационов.

Просмотров:

2303
Диета «6 лепестков»
Сочники с творогом
Давайте приготовим румяные и ароматные сочники с творогом. Это очень вкусное лакомство с высоким содержанием белка.
227 ккал

Просмотров:

4767
Сочники с творогом
Кофейный чизкейк с бананом и творогом
Сегодня приготовим чизкейк на шоколадной основе из бананов и фиников, и верхним творожным слоем с приятным кофейным вкусом и ароматом.
195 ккал

Просмотров:

5636
Кофейный чизкейк с бананом и творогом
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.